Arhiva Kategorije: brze dijete

jogurt dijeta 3 dana | iskustva

jogurt dijeta 3 dana iskustva

Jogurt dijeta 3 dana 

Jogurt dijeta je pre svega zdrava jer veoma povoljno utiče na varenje  i pomaže bolju probavu.Javlja se u nekoliko varijanti a ova o kojoj ćemo mi pisati je brza dijeta sa jogurtom 3 dana koja se po potrebi može i produžiti na celu nedelju.

Dijeta 1200 kalorija jelovnik i iskustva

dijeta 1200 kalorija jelovnik iskustva

Dijeta 1200 kalorija odlično skida kg

Dijeta 1200 kalorija kako se iz njenog naziva moze zaključiti od svakog polaznika zahteva da se ograniči na dnevni unos od 1200 kcal.Mnoga nutricionistička istraživanja i studije ukazuju na to da prosečna osoba unosi u proseku oko 3000 kalorija u svojoj dnevnoj ishrani .Međutim da bi ljudski organizam sasvim normalno funkcionisao dovoljno je uneti od 2000 do 2500 kalorija u toku 24 časa .

Dijeta sa jabukama 3 dana iskustva

dijeta sa jabukama 3 dana iskustva

Dijeta sa jabukama 3 dana iskustva

Dijeta sa jabukama je veoma restriktivna instant  brza dijeta koja se drži najviše 3 dana.Najbolje ju je držati nakon većih slavlja ili praznika kada nam je potrebno da u kraćem vremenskom periodu skinemo i do nekoliko kilograma.U večini slučajeva količina nezdrave hrane koju unosimo za vreme proslava je daleko viša od uobičajene,pa će nam dijeta sa jabukama itekako pomoći.Veoma je bitna detoksikacija organizma posle takvih događaja.

Brokoli dijeta iskustva i komentari

brokoli dijeta iskustva

Brokoli dijeta je efikasna i zdrava

Brokoli dijeta je namenjena svima vama koji volite da jedete povrće. Nuticionisti i dijetetičari čak preporučuju da svakodnevno jedemo brokoli, jer ukoliko se hranimo zdravo smanjujemo rizik od mnogih bolesti. Dakle,brokoli kao lek je takođe delotvoran. Dijeta sa brokolijem uz pridržavanje jelovnika,može da vam skine 8 kg za 10 dana. Ne deluje loše,složićete se !!! Ova dijeta podrazumeva čak 5 promena režima prehrane. Primer:prvi režim traje 2 dana, sledeća 2 ste na drugom režimu,pa 3 i tako sve do kraja.

kupus dijeta | recept | iskustva | rezultati | supa od kupusa

kupus dijeta

KUPUS DIJETA ISKUSTVA I REZULTATI 

Kupus dijeta je zbog svoje jednostavne pripreme i cene, jedna od najzastupljenijih dijeta za mršavljenje na našim prostorima.Dijeta od kupusa nikako nije trajno rešenje,ali donosi brze i instant vidljive rezultate.

dijeta 9 kg za 14 dana | iskustva

dijeta 9 kg

dijeta 9 kg za 14 dana

U samom naslovu  dijeta 9 kg za 14 dana spominju se neke velike cifre,koje u praksi mogu biti identične  ali i nešto manjih vrednosti..To ponajviše zavisi od svakog pojedinca tj. od njegovog metabolizma,fizičke aktivnosti ali i od discipline u sprovođenju dijete.Ono što ostaje isto i nije promenljivo je da se dijeta 9kg primenjuje tačno 2 sedmice.Veoma je popularna zbog činjenice da ukoliko skinete i duplo manje 4-5  kg to je zavidan rezultat i odlično je prihvaćen kod onih polaznika koji su retko na dijetama.Što bi se reklo“nije za baciti“. Šalu na stranu ,u praksi se pokazala odlično jer dovodi do promene metabolizma i kilogrami se ne vraćaju,povratkom na staru ishranu.

Lubenica dijeta za povišen pritisak i čišćenje organizma

lubenica dijeta

LUBENICA DIJETA OD 5 DANA

Lubenica dijeta je najnoviji letnji hit na internetu. Svi vi koji imate na umu brzo mrsavljenje, dijeta sa lubenicama je logičan izbor. Ovako ili na sličan način počinje jedna parodija koja se ovih dana može pročitati na popularnim socijalnim mrežama. Priznajemo i mi smo se zabavili sa pomenutim tekstom. To nam je sa druge strane opet dobro došlo da vam napišemo i pravu lubenica dijetu koja se drži 5 dana i efikasno skida kilograme, te da vam odgovorimo na neka važna pitanja, koja svakodnevno postavljate..

Lubenica je jednogodišnja biljka iz porodice bundeva, sadrži  izuzetno velik procenat vode preko 90 odsto. Nakon jela ostavlja nas sitim, a da smo pri tom uneli male količine kalorija. 

trodnevna dijeta sa tunjevinom

trodnevna dijeta sa tunjevinom

trodnevna dijeta sa tunjevinom

dijeta sa tunjevinom je još jedna  brza dijeta  ili da kazemo kratkoročna instant dijeta gde u proseku skidamo 1.5 kg za 3 dana.

Ova dijeta za mršavljenje ne traži mnogo odricanja od vas,dok sa druge strane postiže dobar rezultat.Pri tome napominjemo da je za razliku od mnogih drugih brzih dijeta na koje nailazimo ,dijeta sa tunjevinom je prilično zdrava.

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori