Kombuha gljiva – kako se priprema recept

Kombuha gljiva se već 2000. god smatra za pravi eliksir dugovečnosti u zemljama jugoistočne Azije. Naviše u Japanu, Kini, Indiji ali i Rusiji.

U Evropu je došla upravo iz Rusije te se proširila širom svetom. Tako je čuvena“combucha“ stekla ne mali broj obožavalaca.

Kombuha napitak može biti i vaš odgovor na pitanja: kako ojačati imunitet, ojačati krv i usporiti starenje. Ali je i odlično rešenje kako ukloniti bore na licu pa čak i sprečiti nastanak kancera.

U nastavku saznajte kako se pravi čaj od kombuhe, za šta je sve dobar i kome se preporučuje…

Настави са читањем Kombuha gljiva – kako se priprema recept

Chocolate slim za brzo mršavljenje – iskustva

Gojaznost je veliki psihički i fizički problem. Fizički zato što može poruzrokovati razne druge bolesti, a psihički zato što gojaznim osobama totalno urušava samopouzdanje. Onda se zapada u krug bezuspešnih dijeta i pokušaja vežbanja koji vas još više obeshrabruju da mislite kako za vas nema spasa. Ne dajte se obeshrabriti, tu je Chocolate slim, preparat za mršavljenje koji će sve preokrenuti!

Nastavite sa čitanjem i objasnićemo vam šta je tačno čoko slim, šta se nalazi u njegovom sastavu. Pročitajte kako on utiče na skidanje kila, koja je cena i gde ga možete kupiti i to sa 50% popusta.

Par zadovoljnih korisnika nam je ostavilo svoja iskustva sa chocolate slim-om koja svakako treba imati u vidu pre nego što naručite proizvod. Pa da počnemo… Настави са читањем Chocolate slim za brzo mršavljenje – iskustva

Kako smanjiti kortizol hormon stresa u krvi i urinu

Stres u velikoj meri utiče na naše celokupno zdravlje, preciznije rečeno glavni je krivac za sve. Stoga, poremećaj lučenja hormona koji nas štiti od stresa, može izazvati brojna ozbiljna stanja u organizmu. Kortizol hormon zajedno s adrenalinom, nastaje u našim nadbubrežnim žlezdama, a često ga zovu i „hormon stresa“.

Vrednosti kortizola u organizmu su uvek povišene u stanjima kada osoba „iskače iz sopstvene kože“.

Treba znati da jedan akutni skok ovog hormona neće naneti nepopravljive štete organizmu. Ipak, tokom dužeg vremenskog perioda, ako je udružen s ostalim hormonima, povišen kortizol će i te kako ugroziti čovekovo zdravlje.

U nastavku saznajte kako da se izborite sa ovim stanjem… Настави са читањем Kako smanjiti kortizol hormon stresa u krvi i urinu

Pčelinji otrov sakupljanje i upotreba za lečenje

Za mnoge pčelinje proizvode kao što su med, polen, propolis, matična mleč i vosak znate da su veoma lekoviti, a jeste li znali da je za zdravlje koristan i pčelinji otrov.

Ovaj preparat je naročito delotvoran za lečenje reume i reumatoidnog artritisa. Ipak za razliku od gorepomenutih proizvoda najmanje ga koristimo.

Apitoksinoterapija (lečenje pčelinjim otrovom) poznata je već hiljadama godina. Ona se uspešno primenjivala za podizanje imuniteta, jačanje organizma i lečenje najrazličitijih zdravstvenih tegoba i stanja.

Ono što danas znamo jeste da je u slučaju hroničnih bolova u leđima i nogama, pčelinji otrov kao lek neprikosnoven. Uklanja bolove u 75 odsto slučajeva. Njegovo dejstvo je jače od leka Novokaina i to verovali ili ne čak za 50 puta.

Naročito ga ceni ruska narodna medicina, stoga i ne čudi statistika da se čak 80 procenata ruskih stogodišnjaka bavilo pčelarenjem. Nesumnjivo je za njihovo dobro zdravlje najzaslužniji lekoviti pčelinji otrov. Saznajte kakve Vam sve benefite za zdravlje nudi ovaj pčelinji proizvod. Настави са читањем Pčelinji otrov sakupljanje i upotreba za lečenje

Detoksikacija organizma hranom i vodom

Detoksikacija organizma je s vremena na vreme potrebna svakom čoveku, pa čak i onima koji vode računa o ishrani. Naročito je važno očististiti telo u ranim prolećnim mesecima jer će vam to značajno unaprediti zdravlje.

Danas postoji više metoda za čišćenje organizma od toksina, neke od njih su: detoksikacija limunom, maslinovim uljem, sodom bikarbonom, vodom, hranom, zelenom glinom.

Sve popularnije je čiščenje organizma zeolitom, javorovim sirupom, pirinčem, voćem i lekovitim biljem.

O pomenutim kurama čišćenja bavićemo se u ovom tekstu, podelićemo sa vama i nekoliko odličnih recepata..

Настави са читањем Detoksikacija organizma hranom i vodom

Brzo hodanje za mršavljenje – pravila, rezultati

Ovog puta ste čvrsto odlučili da se bacite na vežbanje, trčanje, brzo hodanje. Raspituje se, pravite plan. Cene u tertanama vas obeshrabruju. Uz to pomislite na sprave za vežbanje i sav napor koji treba da uložite u to. Sve to činite kako biste dobile ravan stomak, čvrstu zadnjicu i izvajane mišiće. Obliva vas hladan znoj.

Prijateljica vam predlaže brzo hodanje za mršavljenje. Gledate je nepoverljivo. Pitate se, pa zar nije mnogo delotvornije trčanje. Ona vas uverava da je za vas bolje da hodate. Pokazuje vam na rezultate do kojih su stigli istaživači sa London School of Economics.

Brzi hod angažuje celo telo, 30 minuta  dnevno je efikasno kao i vežbanje u teretani. Ovi rezultati su plod praćenja sportskih performansi kod 50 000 ljudi, koji su se  u periodu od 1999. do 2012.godine. bavili različitim sportovima. Pokazalo se da  osobe koje redovno upražnjavaju brzu šetnju imaju indeks telesne mase ( BMI) znatno niži od prosečnog.

Sad ste ozbiljno zainteresovani. Pa to je divna vest. Shvatate kako nema potrebe da se iscrpljujete niti da plaćate previše kako biste imale savršenu liniju. Brzo hodanje u prirodi je idealno za vas.

Ali pazite, sve to pod uslovom da hodate brže nego kada izađete u nedeljnu šetnju I da se pridržavate određenih pravila. Hajde da vidimo kako se hodanjem stiže do zdravlja i vitkosti. Настави са читањем Brzo hodanje za mršavljenje – pravila, rezultati

Bademovo mleko kako napraviti kod kuće – recept

Bademovo mleko može biti idealan izbor za sve vas koji želite izbaciti kravlje mleko iz ishrane. Ukusno je, lako se pravi i pri tom je puno zdravije nego što se to misli.

Zašto je to baš tako?

Bademi su visoko nutritivni imaju u svom sastavu dragocene omega 3 i omega 6 kiseline. Sadrže magnezijum, jako puno kalcijuma, cinka dakle sve ono što nam je potrebno kao dnevna doza vitamina i minerala.

U nastavku saznajte kako se pravi mleko od badema u kućnoj varijanti.. Настави са читањем Bademovo mleko kako napraviti kod kuće – recept

Alp rose krema za podmlađivanje lica – iskustva

Za ženu ništa nije tako poražavajuće kao kad primeti prve znake starenja kože. Svaka žena ima želju da zauvek izgleda mladoliko, te zato pojava bora, podočnjaka i svih ostalih nesavršenosti na koži čine da se osećaju nesigurno kada je u pitanju njihov izgled. Upravo na tome profitiraju farmaceutske kompanije prodajući preskupe preparate koji zapravo ne pomažu damama. Sva sreća pa postoji i jedan proizvod koji dokazano pomaže već posle 16 dana korišćenja. U pitanju je ALP rose krema.

Ova anti-age krema je specifična po tome što se pravi od alpske ruže iz koje se posebnom tehnologijom izdvajaju matične ćelije. Te ćelije pomažu u obnovi kože lica.

Nastavite sa čitanjem i saznaćete sve što je potrebno o ovoj jedinstvenoj alpskoj kremi. Objasnićemo kako funkcioniše i koji su njeni benefiti. A uz to pročitaćete iskustva korisnica koje su je već isprobale, kao i komentare poznatih ličnosti koji za nju već odavno znaju. Настави са читањем Alp rose krema za podmlađivanje lica – iskustva

Matični mleč za imunitet, potenciju i detoksikaciju

Matični mleč je pravi dar iz prirode. Ovu dragocenu supstancu luče mlade pčele koje još nisu počele da lete. Jedna vrsta matičnog mleča namenjena je ishrani larvi radilica dok se drugom hrani matica.

Jedna matica (kraljica) vlada carstvom od prosečno 40.000 pčela, i ona je majka većine (ako ne i svih) radilica u jednoj košnici. Snažna je i otprilike duplo veća od ostalih, a sposobna je da izleže i do 2.000 jaja svakog dana. Jedina razlika između matice i svih drugih pčela u košnici jeste to što matica jede matični mleč.

Za šta je sve dobra matična mleč i kako se sve koristi u ishrani ljudi? Sve to saznajte u tekstu koji sledi. Pripremili smo vam odlične recepte i još bolje savete kako da ojačate imunitet.

Настави са читањем Matični mleč za imunitet, potenciju i detoksikaciju

Kuperoza lica simptomi i lečenje prirodnim putem

Imate crvenilo na licu u predelu nosa i obraza? Koža vam je suva, a povremeno osećate svrab? Onda je veoma izvesno da je u pitanju kuperoza lica.

Ovo je kožno stanje slično rozacei, koje se od nje ipak razlikuje i drugačije se tretira. Kuperozna koža u suštini ukazuje i na to da su potkožni kapilari preslabi da bi se prilagođavali toploti i hladnoći, te ostaju trajno rašireni. To je ujedno primaran izvor crvenila kože.

Nastavite sa čitanjem i saznajte šta je tačno kuperoza, na koje načine se tretira. Našli smo za vas najbolje preparate i prirodne lekove za ovo kožno stanje. Tu su i iskustva naših čitateljki koje su se sa njom uspešno izborile. Настави са читањем Kuperoza lica simptomi i lečenje prirodnim putem