Kako izabrati jastuk za trudnice za spavanje

Dobar san  i opuštanje su dve vrlo važne stvari za trudnoću. Buduće mame su toga itakako svesne. Kako trudnoća odmiče i povećava se telesna težina  sve je teže naći udoban položaj. Jastuk za trudnice vam može biti od velike pomoći, jer olakšanje koje donosi leđima i stomaku su presudni za odmor koji je u trudnoći neophodan.

Mnoge trudnice su ga isprobale i otkrile njegove prednosti. Ako je i vama potrebna ova vrsta podrške u trudnoći ili želite da olakšate trudničke dane nekoj bliskoj osobi  pročitajte naš sveobuhvatni vodič za odabir i kupovinu   trudničkog  jastuka.

Настави са читањем Kako izabrati jastuk za trudnice za spavanje

Maslinovo ulje za lice i kosu svi načini upotrebe

Maslinovo ulje za lice je pravi dar za lepu i negovanu kožu. Pokazalo se kao odlično prirodno sredstvo protiv bora, akni i bubuljica.

Ulje masline jača vlasi i vraća kosi sjaj, ulazi u sastave brojnih šampona i regeneratora. Naročito je pristuno u mediteranskoj kuhinji, cenjeno kao hrana i lek.

O svim benefitima maslinovog ulja, saznajte više u nastavku. Pripremili smo vam odlične recepte i napravili smo vam svojevran vodič kako da izaberete najzdravije maslinovo ulje… Настави са читањем Maslinovo ulje za lice i kosu svi načini upotrebe

Da li ste hipohondar – svi simptomi hipohondrije

Sve je počelo kada je moja rođaka umrla u 45.godini od melanoma. Od tada živim u strahu da neću dočekati pedesetu. Stalno sam umorna i uznemirena, osećam trnjenje u rukama i nogama, bolove u zglobovima, razne druge čudne i neobjašnjive simptome. Išla sam kod mnogih lekara, uradila na stotine analiza. Nijedan lekar nikada nije pronašao ništa sumnjivo, ali to nije uspelo umiriti i razuveriti. Svi kažu da sam hipohondar.

Ovakve priče nisu retke. Na Internetu, posebno na forumima ima mnogo onih koji su savršeno zdravi ali veruju da su bolesni, čak ozbiljno i teško bolesni. Za njih se kaže da su razvili paničan strah od bolesti.

Verovatno i vi poznajete neku osobu koja je u neprestanom strahu od bolesti ili možda prepoznajete sebe u ovakvom ponašanju.

Kada anksioznost pređe u opsesiju govorimo o hipohondriji. O čemi se zapravo radi, koji su simptomi hipohondrije i kako se leči? Kako se ponaša hipohondar?

Saznajte kako postupati  i živeti sa osobama koje se plaše bolesti? Kako se osloboditi anksioznosti i teskobe? To su samo neka od pitanja na koja ćete naći odgovore u nastavku.

Настави са читањем Da li ste hipohondar – svi simptomi hipohondrije

Šta je menopauza i koji su prvi simptomi klimaksa

Kada počinje menopauza? Da li se ona javlja u 45. godini ili čak nastupa puno pre? Šta prvo treba da uradite ako primetite neke od simptoma? Brojne su nedoumice koje žene imaju po ovom pitanju….

Menopauza simptomi kao što su izostanak sna, loša koncentracija, slabije pamćenje, gojenje, razdražljivost često se pripisuju i drugim bolestima. To je jedan od razloga zašto se klimaks kod žena teže uočava.

Ipak povremeni napadi vrućine tj. valunzi u menopauzi tipični su simptomi ovog stanja. Uz nepredvidivo znojenje u predelu glave, grudi i vrata, česte su nagle promene raspoloženja pa i depresija. Najčešće se javljaju u perimenopauzi tačnije na samom početku menopauze.

U nastavku teksta saznajte kako sprečiti gojenje u menopauzi, znojenje (valunge) i nervozu na potpuno prirodan način… Настави са читањем Šta je menopauza i koji su prvi simptomi klimaksa

Čaj od jasmina sve prednosti za zdravlje – recepti

Miris jasmina je kralj u parfemskoj industriji. Koristili su ga da namirišu odaje careve. Pisali mu pesme. Kinezi su ga uvrstili u ceromoniju otvaranja Olimpijskih igara. Persijanci su cvetove koristili kao miris i kao sredstvo protiv širenja epidemija i bolesti. Ako tome dodamo njegovo dejstvo protiv depresije, za jetru i varenje ne treba da nas čudi što je čaj od jasmina osvojio toliko srca i postao nezaobilazan napitak u mnogim domovima.

Kinezi  pripremu napitka od cvetova jasmina pretvorili u umetnost. I vi možete da im sledujete i u svojoj kući napravite mirisni i zdrav topli ili hladni jasmin čaj.

Pročitajte tekst koji sledi i otkrijte sve tajne,  koristi i prednosti čaja od jasmina. Настави са читањем Čaj od jasmina sve prednosti za zdravlje – recepti

Izostanak menstruacije razlozi zašto ciklus kasni

Izostanak menstruacije nije bolest, već signal da nešto u organizmu nije kako treba. Kašnjenje i izostanci menstrualnih ciklusa, normalne su pojave tokom trudnoće, perioda dojenja i menopauze.

Amonareja se neretko javlja i kod žena koja su imale skroz redovne cikluse. Stoga ukoliko primetite da vam menstruacija izostane čak 3 puta u šest meseci, obavezno se javite lekaru.

Mnoge žene se pitaju koliko može kasniti menstruacija te neretko zbog toga upadnu u još veće probleme. Rešenja svakako ima, trebate biti obazrive i strpljive i rezultata će biti.

Ukoliko vam izostaju menstruacije mogu vam pomoći i brojni pripravci od lekovitog bilja. Oni su odlična prirodna dopuna konvencionalnoj terapiji. Pripremili smo vam velik broj recepata i saveta, o čemu će biti reči u daljem tekstu… Настави са читањем Izostanak menstruacije razlozi zašto ciklus kasni

Ateroskleroza simptomi i prirodno lečenje

Ateroskleroza predstavlja zakrčenje arterija i krvnih sudova i uzrokuje brojne kardiovaskularne smetnje. Kao posledica ove bolesti može se javiti i moždani udar. Začepljenje najčešće pogađa srednje i velike arterije.

Pri normalnom procesu starenja stvaranje plakova i taloženje stranih materija na zidove arterija nastupa tek nakon 65. godine života. Krvni sudovi tada ubrzano stare i značajno se skraćuje životni vek .

Ako vas brine vas ateroskleroza krvnih sudova, pazite šta jedete! Pripremili smo vam odlične recepte i čak dve dijete. Ostanite sa nama..
Настави са читањем Ateroskleroza simptomi i prirodno lečenje

Kako potamniti kosu prirodno bez veštačke farbe

Znate li kako potamniti kosu potpuno prirodno bez farbe i skupocenih preparata? Želite li saznati koje to boje i farbe najmanje štete vašoj kosi? Na pravom ste mestu da sve to saznate…

Danas, jednostavno možete promeniti boju kose. Treba samo da izaberete između mnogih svetlih, smeđih, platinastih, kestenjastih, crvenkastih i nijansi drugih neuobičajenih boja.

Pitate se kako su naše bake bojile kosu. Setite se da uglavnom to nisu činile, ali bilo je i onih koje su se usuđivale i na tako odvažne korake za ono vreme. One nisu mogle da skoknu do prodavnice na uglu, ali su imale male trikove za prirodno farbanje kose.

Moguće je potamneti kosu bez farbe i drugih štetnih proizvoda. Možda ćete biti iznenađene time što kosu možete obojiti kafom, čajem, kakaom, namirnicama koje svakodnevno koristite u kuhinji. Za neke metode potamnjivanja kose biće vam potrebni neki ređi sastojci kao što su amla prah ili ulje od senfa. Ukoliko želite drastičniju promenu, onda uzmite indijsku kanu.

Ali to su samo neke od ideja. Ostanite sa nama i otkrijte mnogo novih i dragocenih saveta i recepata kako potamniti kosu prirodno, bez ikakve hemije. Настави са читањем Kako potamniti kosu prirodno bez veštačke farbe

Suve oči simptomi i lečenje prirodnim putem

Imate suve oči koje peku, svrbe i slabo suze? Ne znate šta da radite?

Ova pojava ume i te kako biti neugodna i iritantna. Naročito je neprijatno kada se suvoća očiju udruži sa čestim upalama.

Sindrom suvog oka ili kseroftalmija podrazumeva nedovoljno lučenje suza.  Upravo nam suze podmazuju, hrane i održavaju zdravlje očiju, te samim tim omogućuju jasan i dobar vid.

Donosimo vam najbolja prirodna rešenja za suve oči, saznajte kako da ih izlečite bez korišćenja kupovnih kapi i gelova.

Настави са читањем Suve oči simptomi i lečenje prirodnim putem

Vazelin za lice, kosu, nokte – svi načini upotrebe

Otkriven pre 150 godina, vazelin je postao je nezaobilazno sredstvo u kućnoj apoteci. Zaista su retki oni koji ga nemaju u kozmetičkom ormariću.

Koristi se kao lubrikant i za tretiranje mnogih kozmetičkih i kožnih problema. Vazelin za lice, suvu kožu, za ispucale usne i grubu kožu na petama i laktovima, protiv ojeda. Koristimo ga i za skidanje šminke, zatim za kosu, obrve.

Upotrebljvamo ga u domaćinstvu da zaštitimo i očistimo predmete od metala i mermera. Skidamo sa njim fleke sa obuće, impregniramo kožu. Ali to nije sve.

Složićete se da su brojne situacije  u kojima posegnemo za ovom mašću. Sigurno će te se zapitati kakvo je to sredstvo, od čega je napravljeno, kako se tačno koristi? Čemu ova mast duguje takvu popularnost, da li je to uvek opravdano, ima li i drugačijih mišljenja.

Na pravom ste mestu, jer vas čekaju odgovori na sve ta pitanja i još poneka zanimljivost. Настави са читањем Vazelin za lice, kosu, nokte – svi načini upotrebe