Samopregled dojki uputstvo kako pregledati grudi

Samopregled dojki je spas za žene svih dobi 

Onkolozi nemaju dilema – samopregled dojki je obavezan za svaku ženu, i to barem jednom do dva puta mesečno. Ukoliko znate kako pregledati dojke, nemate šta da čekate, učinite to već danas. Odvojite samo 10 do 15 minuta vašeg vremena i detaljno se pregledajte kod kuće.

Poražavajuća je činjenica da je rak dojke među vodećim uzročnicima smrtnosti kod žena. Stoga je i rano otkrivanje karcinoma od ključnog značaja za izlečenje od ove opake bolesti.

Najčešći zloćudni tumor kod žena u našoj zemlji rak dojke u najvećem broju slučajeva javlja se posle 50. godine. Među obolelima poslednjih godina ima i devojaka, pa čak i devojčica. Međutim, karcinom dojke ne može da se veže samo za žene, jer u 3 do 5 odsto slučajeva on pogađa i muškarce. Oni se uglavnom razbolevaju u starijem dobu krajem sedme i osme decenije života.

Ipak, znajte kako nije svaka promena na dojkama zloćudna, stoga ne trebate odmah bez razloga paničarti. Ako na bilo šta sumnjate, a pogotovo ako napipate kakav sumnjivi čvorić, obavezno se javite vašem lekaru i to što pre.

U nastavku, podelićemo sa vama detaljno uputstvo za samopregled dojke i odličan edukativni video snimak – uputstvo. Budite sa nama… Настави са читањем Samopregled dojki uputstvo kako pregledati grudi

Neprijatna bol u dojci kod žena

Bol u dojci na dodir zašto se javlja

Nema žene koja nije osetila bar jednom u životu bol u dojci pred menstruaciju. Grudi bole i u trudnoći, klimaksu, prilikom dojenja, ali nekada umeju zaboleti i iz nama nepoznatih razloga. Uzroci često ostaju nerazjašnjeni, najčešći krivci za ovu nelagodu jesu upravo hormoni: estrogen i progesteron. No lista krivaca je ipak malo poduža.

I zdrave grudi umeju da zabole i te kako!

Problem se donekle može rešiti promenom režima ishrane i sportskom aktivnošću. Tu su i stari dobri narodni lekovi za bol u dojci koje su i naše bake koristile. U velikoj meri mogu Vam pomoći i specijalna ulja za masažu.

U nastavku teksta pročitajte zašto se javljaju bolovi u dojkama kod žena i načine na koje ih možete ublažiti. Настави са читањем Neprijatna bol u dojci kod žena