Tag Archives: dijeta 9 kg za 14 dana

Dijeta 9 kg za 14 dana jelovnik

dijeta 9 kg

Dijeta 9 kg za 14 dana 

U samom naslovu dijeta 9 kg za 14 dana spominju se neke velike cifre, koje u praksi mogu biti identične ali i nešto manjih vrednosti. To ponajviše zavisi od svakog pojedinca tj. od njegovog metabolizma, fizičke aktivnosti ali i od discipline u sprovođenju dijete.

Ono što ostaje isto i nije promenljivo je da se dijeta 9 kg primenjuje tačno 2 sedmice.Veoma je popularna zbog činjenice da ukoliko skinete i duplo manje 4-5  kg to je zavidan rezultat i odlično je prihvaćen kod onih polaznika koji su retko na dijetama.

Što bi se reklo“nije za baciti“. Šalu na stranu,u praksi se pokazala odlično jer dovodi do promene metabolizma i kilogrami se ne vraćaju, povratkom na staru ishranu.

NAPOMENA: dijeta 9 kg se može sprovoditi samo uz  predhodnu konsultaciju sa lekarom,naime morate biti potpuno zdravi da bi je držali.Ovo pravilo nije izuzetak već važi za sve dijete za mršavljenje o kojima pišemo na blogu.