Kako spremiti spanać recepti koje morate probati
Kako spremiti spanać i za šta je dobar Spanać, poreklom iz Persije, važi za jednu od nutritivno najvrednijih namirnica na planeti. Brojna lekovita svojstva čine ga najzdravijom prolećnom hranom. Ovaj „rudnik minerala“ čuva kosti i štiti od upala, sadrži dragocene fitonutrijente koji imaju protivupalna i antikancerogena svojstva. Sadrži malo kalorija, bogat je vlaknima, te je idealan za osobe koje … Continued