Hronični umor simptomi i prirodno lečenje

Šta je hronični umor i kako ga lečiti

Hronični umor kao i pospanost u toku dana pogađa sve veći broj ljudi i značajno im narušava kvalitet života. Pravilna ishrana i rano otkrivanje uzroka su od ključnog značaja za lečenje pomenutih tegoba.

Hroničan umor se nalazi u zvaničnoj listi Svetske zdravstvene organizacije kao oboljenje koje pogađa milione ljudi. Ipak i pored toga još se uvek ne shvata potpuno ozbiljno. Malaksalost i iscrpljenost organizma mogu značajno ograničiti naše svakodnevne aktivnosti. Manjak energije, nedostatak koncentracije nas ograničavaju u velikom broju aktivnosti.

Simptomi hroničnog umora javljaju se najčešće kod žena, mada sve češće pogađaju i  muškarace. Najnovija istraživanja i statistike takođe ukazuju i na sve češću pospanost kod dece.

U nastavku članka saznajte kako da nadoknadite energiju prirodnim putem i rešite probleme sa hroničnim umorom jednom za svagda.

Настави са читањем Hronični umor simptomi i prirodno lečenje

Fibromialgija simptomi i lečenje

ŠTA JE FIBROMIALGIJA I KAKO SE LEČI?

Fibromialgija je oboljenje koju karakteriše dugotrajan bol u mišićima i zglobovima, osetljivost pojedinih tačaka na telu, kao i izražen umor i malaksalost. Takoreći, ako vas doslovno sve boli, moguće je da patite od ovog poremećaja. Još pre 150 godina znalo se za fibromialgiju, ali se ta bolest smatrala mentalnim poremećajem, sve dok je pre 15 godina Svetska zdravstvena organizacija nije priznala za „pravu“ bolest.  Ona danas postaje sve učestalije oboljenje, ali se do dijagnoze i dalje dosta teško dolazi. Javlja se najčešće nakon 40. godine i u preko 90 odsto slučajeva pogađa žene. Može trajati godinama, tj. do kraja života, ali na njen intenzitet utiču i mnogi faktori, poput vremenskih prilika, stresa, neaktivnosti, problema sa nesanicom i dr.  Настави са читањем Fibromialgija simptomi i lečenje