Šta je insulinska rezistencija i kako se leči

Pre nego što se razvije šećerna bolest tipa 2, kod većine ljudi javlja se takozvano stanje predijabetesa ili insulinska rezistencija. To je faza u kojoj je glukoza viša od normalnih vrednosti, ali je i dalje ispod nivoa dovoljnog da bi se dijagnostikovao dijabetes.

Dakle, kad insulin ne uspeva obaviti svoju funkciju u potpunosti, to jest da dovede do ulaska glukoze u ćelije masnog tkiva i mišića, dolazi do poremećaja koji je poznat kao rezistencija na insulin.

Na smanjenu osetljivost ćelija ka insulinu mogu uticati genetske predispozicije, ali i gojaznost, trudnoća. Uzročnici su i druga oboljenja, poput masne jetreateroskleroze i dijabetesa. Celokupna situacija može se dodatno otežati, ako ste izloženi stresu svakodnevno ili dugo upotrebljavate pojedine lekove, a naročito steroide.

Pravilna ishrana, fizička aktivnost i regulisanje telesne težine najbolji je način za borbu protiv poremećaja kakav je insulinska rezistencija. Znajte, ukoliko se ona zanemari, može dovesti do šećerne bolesti i kardiovaskularnih oboljenja. U nastavku saznajte kakva se dijeta i ishrana preporučuju, te koji je najbolji prirodni lek za insulinsku rezistenciju..

Настави са читањем Šta je insulinska rezistencija i kako se leči