Datulje kao lek

 DATULJE I ZDRAVLJE 

Zbog brojnih blagotvornih sastojaka koje sadrže, urme ili datulje kao lek su od  neprocenjivog značaja u suzbijanju raznih zdravstvenih tegoba poput anemije ili osteoporoze. One imaju izuzetne nutritivne vrednosti i sadrže brojna dijetetska vlakna koja su nam neophodna za bolji rad creva i dobru probavu. Našem organizmu, odmah po konzumaciji daju osećaj sitosti i u trenu suzbijaju jaku glad. Slobodno ih mogu kozumirati deca jer će im prirodni šećer koje ovo voće sadrži biti puno bolja alternativa od veštačkog kojim obiluju nezdravi slatkiši. Takođe mogu se koristitu umereno i datulje u trudnoći. Настави са читањем Datulje kao lek