Grčka kuhinja recepti i ukusi koji se pamte

Grčka kuhinja po mnogo čemu je slična sa turskom ali i našom kuhinjom. Recepti koji nam stižu iz Grčke primer su najkvalitetnije zdrave mediteranske ishrane.

Grčka jela prosto plene svojom mirisom i ukusom, pri tom su veoma zdrava

Ukoliko letujete u ovoj zemlji, ne ustručavajte se da zatražite i po koji recept od svojih domaćina. Takođe obavezno posetite taverne u kojima se poslužuju nacionalna i tradicionalna jela.

Mi smo vam ovom prilikom pripremili Top 5 recepata iz Grčke kuhinje koje ćete sigurno zavoleti…. Настави са читањем Grčka kuhinja recepti i ukusi koji se pamte

Biljka rukola salata recept

Rukola salata za zdravlje

Biljka rukola vodi poreklo is centralne Evrope, veoma je raširena u severnoj Americi i Africi, takođe i na Bliskom istoku. U našem podneblju je manje poznata, iako samonikli i divlji oblici rukole rastu po poljima i baštama. Rukola salata je veoma kvalitetno i lekovito povrće, koje sadrži dosta vitamina C i mnogo dragocenih minerala. Posebno je bogata gvožđem, ali ima i drugih korisnih sastojka, od kojih se posebno izdvajaju biljna vlakna koja pomažu bolje varenje i omogućuju nam redovno pražnjenje debelog creva. U daljem tekstu pročitajte više o njenom uzgoju, kao i zanimljive recepte za jela od rukole. Настави са читањем Biljka rukola salata recept