Tag Archives: menta

Čaj od nane za zdravlje i mršavljenje

Menta čaj priprema i recept

Čaj od nane – aromaterapija i lek u šolji

Pijemo ga da se umirimo, opustimo, zalečimo sinuse, prehladu i grlo. Čaj od nane za stomak i te kako prija, ali osim prijatnog ukusa i mirisa njegovi zdravstveni benefiti su neprikosnoveni.

Najčešće se preporučuje pred spavanje. To i nije tako loša ideja jer svom organizmu dajete fin paket nutrijenata i blagotvornih minerala. Oni će najbolje dejstvo imati upravo u fazi dok vaše telo miruje, jer tada će savršeno obaviti sav potreban posao.

Osim čaja, nanu je dobro koristiti u vodi, limunadi pa čak i u kombinaciji sa drugim čajevima. Upravo menta ima moć da ublaži opore, bljutave ili neukusne biljke u kom god čaju.

Od čega se zapravo sastoji, koliku moć čaj od mente ima ako se pije na dnevnom nivou. Koja su sve njegova lekovita svojstva saznaćete u ovom članku. Isto tako dobićete praktične recepte kako sve možete koristiti čaj od nane za opuštanje, čist zadah, lepše lice i lakšu probavu. 

Ali pre toga da vidimo koji su to benefiti od dnevnog ispijanja šolje naninog čaja…

Kako napraviti domaći sladoled od mente

kako napraviti domaći sladoled

NAPRAVITE UKUSAN I ZDRAV SLADOLED OD MENTE

Tokom vrelih letnjih dana ova hladna poslastica predstavlja pravo osveženje i okrepljenje za čitav organizam. Za domaći sladoled od mente odlučili smo se iz nekoliko razloga: jeftin je(većinu namirnica domaćice već imaju kod kuće), zdrav je i dobar za kosti, takođe neće naneti nikakvu štetu našim zubima (daleko je boji izbor od kupovnog sladoleda), i provereno popravlja raspoloženje (podiže nivo seratonina).

Ovaj jeftin letnji delikates nikog ne ostavlja ravnodušnim, gotovo se svima dopadne odmah na prvu. U nastavku saznajte kako napraviti jednostavan sladoled kod kuće…

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori