Čaj od krušine protiv zatvora za mršavljenje

Čaj od krušine (krkavine) odličan je prirodni lek za gotovo sve probavne tegobe. U narodnoj medicini koristi se kod neredovne stolice, nadutosti i nelagoda u crevima, kao i za lečenje hemoroida. U drugim čajnim mešavinama, krušina kora kao lek pokazala se još bolje i efikasnije. Sme se upotrebiti isključivo dobro osušena biljka, i to ona koja se sušila najmanje godinu dana. … Continued

Dijeta sa bebi hranom – baby food dijeta iskustva

Dijeta sa bebi hranom je napravila pravi bum širom sveta. Tačnije, to se desilo onog trenutka kad je ustanovljeno da veličina porcije hrane za bebe savršeno odgovara osobama na dijeti. Bebi hrana sadrži sve neophodne nutrijente i hranljive sastojke za naš organizam. To znači da osoba na dijeti unosi dovoljnu dnevnu količinu kalorija, pojede zdrav … Continued

Belance za lice i kosu – kako se prave maske

Imate li problema sa suvom i masnom kožom, aknama ili mitiserima? Verovali ili ne belance za lice čini čuda i može vam pomoći u svakom od ovih slučajeva. Kako to? Naime, belanac je pun proteina koji su odlični za negu kože, koji je obnavljaju i čine mekom i sjajnom. Ne samo to, jaja su odlična … Continued

Zeleni biber začin za zdravlje

Zeleni biber, kao i crni i beli papar danas je gotovo sigurno najpopularniji začin u kuhinjama širom sveta. Sva tri se upotrebljavaju u kulinarstvu i imaju gotovo hiljadu godina dugu tradiciju. Biber začin je bio toliko dragocen u prošlosti  da su ga jedno vreme drevni trgovci koristili kao platežno sredstvo umesto novca. Za njegovo dobijanje se koriste suvi … Continued

Kako skinuti salo sa ruku – vežbe i ishrana

Stiglo je leto, sve žene oko vas ponosno pokazuju svoje ruke u majicama bez rukava i kupaćim kostimima. Ipak, vi se ne osećate baš spremno za letnju sezonu zbog ružnih naslaga sala na njima? I onda se pitate kako skinuti salo sa ruku? Ne brinite, čak i za ovo postoji efektno rešenje, ali nećemo vas … Continued

Pirinač dijeta za mršavljenje – iskustva i rezultati

Pirinač dijeta kreirana je još davne 1939.godine od strane dr. Valter Kepnera. Njena popularnost ne jenjava ni nakon 80 godina. U početku je dijeta sa rižom bila namenjena osobama sa visokim krvnim pritiskom, bubrežnim bolesnicima i dijabetičarima. Kako je vreme prolazilo pirinač je našao svoje mesto i među popularnim dijetama za mršavljenje. Stoga, je ova … Continued

Rooibos čaj za mršavljenje – priprema, cena

Rooibos čaj je u zadnjih nekoliko godina izazvao pravu pomamu širom sveta- svakako sa razlogom. Ponajviše zbog svoje lekovitosti i izvanrednih zdravstvenih koristi. Ako je iko konkurent zelenom čaju, to je upravo čaj rooibos. Obiluje mineralima i vitaminima. U svom sastavu nema kofein, te je zbog tog svojstva sve više tražen u Evropi. Odnedavno se … Continued

Chocolate slim za brzo mršavljenje – iskustva

Gojaznost je veliki psihički i fizički problem. Fizički zato što može poruzrokovati razne druge bolesti, a psihički zato što gojaznim osobama totalno urušava samopouzdanje. Onda se zapada u krug bezuspešnih dijeta i pokušaja vežbanja koji vas još više obeshrabruju da mislite kako za vas nema spasa. Ne dajte se obeshrabriti, tu je Chocolate slim, preparat … Continued

Brzo hodanje za mršavljenje – pravila, rezultati

Ovog puta ste čvrsto odlučili da se bacite na vežbanje, trčanje, brzo hodanje. Raspituje se, pravite plan. Cene u tertanama vas obeshrabruju. Uz to pomislite na sprave za vežbanje i sav napor koji treba da uložite u to. Sve to činite kako biste dobile ravan stomak, čvrstu zadnjicu i izvajane mišiće. Obliva vas hladan znoj. … Continued

Med i cimet dijeta za mršavljenje – iskustva

Med i cimet dijeta pokazala se kao veoma efikasna za skidanje suvišnih kilograma. Ovaj metod mršavljenja pritom je i odlična prevencija mnogih zdravstvenih tegoba i bolesti. Naime, kombinacija ove dve namirnice reguliše nivo holesterola u krvi, poboljšava rad srca, drži šećer pod kontrolom. Cimet i med pomažu kod artritisa i bolnih zglobova, ojačavaju imunitet i … Continued

Kako smanjiti apetit za hranom na prirodan način

Višak kilograma, predstavlja danas veliki problem sve većem broju ljudi. Pronalaženje načina kako smanjiti apetit prirodnim putem jedan je od osnovnih načina za njihovo uklanjanje. Gomile oglašivača na televiziji nas bombarduju reklamama za tablete, čajeve, šejkove za mršavljenje i slične preparate. Svi oni će navodno ekspresno eliminisati suvišne masne naslage sa struka. Iako takvi proizvodi … Continued

Acai bobice upotreba za zdravlje i iskustva

Acai bobice su prava superhrana i zaista imaju dosta benefita po zdravlje. Osnažuju rad srca, smanjuje holesterol, poboljšavaju koncentraciju i čine kožu i kosu mekom i sjajnom. Međutim, postoji jedna tvrdnja koja se vezuje za njih, a to je kako one podstiču mršavljenje. Nastavite sa čitanjem i objasnićemo vam da li one zaista mogu pomoći … Continued

Kako smanjiti butine i zadnjicu za 14 dana

Prošlo je doba prazničnog prejedanja i sada polako kreće euforija ka prirpemanju tela za bikini zonu. A vi ne možete obući omiljene farmerice zato što zatežu u butinama? Zato se sigurno pitate kako smanjiti butine? Ne očajavajte, višak kilograma se može skinuti ako imate dovoljno jaku rešenost i volju. Vežbe i dijete koje pružamo u … Continued

Crna čokolada za kuvanje – sve prednosti

Crna čokolada za zdravlje i mršavljenje Volite slatkiše ali uvek osećate grižu savest jer znate da oni loše utiču na zdravlje? Onda imamo dobru vest za vas. Jeste li znali da crna čokolada ima odličan ukus, a možete je jesti i pritom mršaviti? Ovo je odlična vest za sve sladokusce. Nastavite sa čitanjem i pružićemo … Continued

Nutrivix tablete za mršavljenje – upotreba

Imate višak kilograma ali vam nekako ne polazi za rukom da ih skinete koliko god se trudili. Ne pomažu čak ni rigorozne dijete niti trening? Onda su Nutrivix tablete pravo rešenje za vas. Ovaj sasvim prirodan preparat ubrzava metabolizam i podstiče topljenje masti, tako da je mršavljenje postepeno i zdravo.