Gasovi u stomaku simptomi i prirodno lečenje

Gasovi u stomaku kako se leče

Gasovi u stomaku i crevima koje prati nadimanje odmah nakon jela, spadaju u prilično česte probavne tegobe. Ukoliko ste im skloni, povedite računa ne samo o tome koje namirnice jedete, već i kako to činite. Stoga je uravnotežena ishrana podjednako važna kao i pravilno kombinovanje obroka.

U nastavku saznajte postoji li lagana hrana koja ne nadima, te na koji način se pravilno dozira. Pročitajte kako sprečiti gasove u stomaku pomoću lekova iz prirode. Pripremili smo vam nekoliko izvanrednih recepata za tu namenu. Ostanite sa nama… Настави са читањем Gasovi u stomaku simptomi i prirodno lečenje

Sok od đumbira i limuna kako se pravi

SOK OD ĐUMBIRA I LIMUNA ZA MRŠAVLJENJE

Zdravstvene prednosti đumbira su bile poznate Indijcima još pre pet milenijuma. Ovaj blago- ljutkasti i aromatični začin sadrži dragocene vitamine i brojne minerale, kao npr. mangan i bakar. Većina njih su nezamenljivi za normalno funkcionisanja Vašeg organizma. U ovom tekstu objasnićemo vam zašto je baš sok od đumbira i limuna za mršavljenje toliko dobar i efikasan, te koje su  i njegove druge prednosti za zdravlje tokom korišćenja.

Sa svojim izuzetno aromatičnim ukusom i egzotičnim mirisom, đumbir vas verovatno asocira na Azijsku kuhinju, koju ne praktikujete tako često. Međutim, on je prepun zdravih hranljivih materija, tako da kada od njega napravite sirup, ili ga dodate u napitak koji volite, on povećava njegovu ukupnu hranljivu vrednost, i daje mu još prijatniji začinjen ukus. Sok od đumbira je često ljudima previše gorak ili isuviše aromatičan, pa kako nisu na takve ukuse navikli, rešavaju problem dodavanjem soka sveže jabuke ili šargarepe. Potrebno Vam je koren od 250 grama da biste napravili do 60 ml soka. Настави са читањем Sok od đumbira i limuna kako se pravi

Zadrzavanje vode u organizmu i nadutost stomaka

Zadrzavanje vode u organizmu i nadimanje stomaka

Zadrzavanje vode u organizmu prilično je česta pojava, naročito u toku leta i prilikom promene vremena, kada dolazi do stvaranja otoka ili edema. Postoje brojne prirodne recepture koje vam mogu pomoći da sprečite nadimanje sromaka i oticanje u stopalima, ostanite sa nama.. Настави са читањем Zadrzavanje vode u organizmu i nadutost stomaka