Bolest reuma simptomi i lečenje prirodnim putem

Reuma je bolest za koju se donedavno smatralo da pogađa ljude isključivo u trećem životnom dobu. Njima su kosti i zglobovi već nagriženi starošću, te je ovo oboljenje i očekivano. Međutim to definitivno ne odgovara istini, jer se starosna granica za reumatske bolesti sve više spušta. Tako danas ordinacije reumatologa neretko posećuju i mlađe osobe, pa čak i … Continued

Kako se koristi plavi patlidžan u ishrani

Plavi patlidžan štiti mozak i sprečava osteoporozu Pored obilja vlakana, neophodnih za dobru probavu, plavi patlidžan sadrži dragocene antioksidanse i minerale, koji čuvaju nervni i koštani sistem. Poreklom je iz Indije, gde su rasli njegovi divlji preci, a prvi put je kultivisan u Kini, u 5. veku pre nove ere. U Afriku je stigao preko Bliskog istoka, a … Continued

Nedostatak vitamina D simptomi i lečenje

KAKO NADOKNADITI NEDOSTATAK VITAMINA D  Vitamin D je zajednički naziv za desetak sterola – supstanci neophodnih za pravilno funkcionisanje organizma, među kojima se neke unose hranom, dok se druge sintetišu pod uticajem sunčeve svetlosti. Ipak, nije retkost da se kod ljudi javi nedostatak vitamina d u organizmu, a posledice koje prate deficit zaista su velike. … Continued