Presna hrana za početnike recepti i iskustva

Još pre više od 100 godina bilo je poznato da presna hrana ima lekovito dejstvo po ljudski organizam. A, kako i ne bi, kad čuvena narodna poslovica kaže: „Zdravlje na usta ulazi“. Ali, vremenom prehrambena industrija je učinila svoje i u ishranu uvela brojne namirnice koje provereno štetno deluju na čoveka.

Ukoliko pogledamo period od sredine 20. veka, pa na ovamo, videćemo koliko su maligna oboljenja postala sve učestalija. Jedan od glavnih razloga za razvoj bilo koje bolesti jeste loša ishrana. Ali, da postoje i prirodni načini za prevenciju, kao i lečenje bolesti. U nastavku ćemo vam predstaviti kako presna hrana utiče na zdravlje, te na koji način se priprema. Saznajte koja su čuvena jela, kao i kakva su iskustva vezana za ovaj režim ishrane. Настави са читањем Presna hrana za početnike recepti i iskustva