Tag Archives: prirodni zaslađivač

Kokosov šećer za šta je sve dobar

šećer od kokosa i hrono

Kokosov šećer upotreba u ishrani

Danas se više nego ikad obraća pažnja na zdrav životni stil. Mnoge namirnice koje su se upotrebljavale vekovima unazad bez ispitivanja o njihovim benefitima za zdravlje proglašene su štetnim. Beli šećer već dugo ima reputaciju nezdravog zaslađivača. Već neko vreme priča se o njegovim zamenama koje nisu toliko loše za organizam, među njima je i kokosov šećer.

Mnogi ovaj prirodni zaslađivač preporučuju kao savršenu i prirodnu zamenu za svog belog rođaka. Međutim, možemo li objektivno i naučno tvrditi kako je šećer od kokosovog cveta zdrav?

Nastavite sa čitanjem i otkrićemo vam sve o njemu, uključujući i njegove vrline i mane.

Crna melasa kao lek i prirodni zaslađivač

kako napraviti sirup od melase

Crna melasa lek i zdrava zamena za šećer

Činjenica je da od šećera ne možemo očekivati ništa više do praznih kalorija. Crna melasa je pokvarila tu statistiku i dala nam priliku da bez griže savesti uživamo u slatkom.

Ovaj nalik medu nusproizvod šećerne trske ne čini čuda, ali će vam zasladiti kafu, popraviti raspoloženje, kosti i krvni pritisak. Sve to bez odricanja od slatkog.

Čudno je, ali sirup od melase reguliše i šećer u krvi,ulepšava kosu i kožu. Uz to je i neverovatno ukusan dodatak u kolačima.

Šećerna, ili crna melasa se ni manje ni više nego posmatra kao superhrana. Što zbog svoje nutritivne vrednosti, što zbog praktičnosti, ovaj zdraviji zaslađivač postaje ponovo sve popularniji.

A kako da je najbolje koristite, u čemu pomaže i koji su efekti konzumiranja, saznaćete u ovom tekstu.

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori