Iceberg salata kako se priprema i koristi

Iceberg salata za zdravlje

Iceberg salata je ukusna i hrskava namirnica koja osvežava tokom toplih letnjih dana. Ovo povrće je izuzetno popularno u SAD, odakle se tokom tridesetih godina prošlog veka proširilo na ceo svet. U poslednje vreme, ajsberg je sve više zastupljen i na našem tržištu, jer se razlikuje od drugih vrsta salata.

Pre svega, ona ostaje duže sveža u odnosu na ostalo povrće i ne vene tako brzo. Pored toga, ukus i boja su joj drugačiji. Predstavlja idealan izbor za lagano predjelo ili dodatak uz vaš omiljeni obrok. Ali, ona ima i još mnoge druge prednosti zbog kojih će vam se dopasti. Ostanite sa nama i u nastavku saznajte šta je iceberg salata? Kakve prednosti ima po zdravlje, gde se može kupiti i koja joj je cena. Настави са читањем Iceberg salata kako se priprema i koristi

Kako napraviti dresing za salatu kod kuće

Najbolji dresing za salatu napravite za 5 minuta

Dresing za salatu obogaćuje ovo jelo i pretvara ga u obrok koji će vam zadovoljiti sva čula. Međutim, poznato je svima kako se danas u marketima može naći dosta gotovih preliva, koji su uglavnom prepuni nezdravih masnoća, soli, šećera, različitih veštačkih ukusa i boja. Oni svakako nisu preporučljivi, te ako vodite računa o vašem zdravlju, najbolje ih je pripremati samostalno – kod vaše kuće.

Ukoliko ste pobornik zdrave ishrane, jedan od načina jeste da sami napravite preliv za salatu, kombinujući namirnice i začine iz vaše kuhinje. Za to će vam biti potrebno svega nekoliko minuta vašeg vremena. Oni će vam obogatiti jela, ali i ojačati zdravlje. Dresing za salatu može stajati u frižideru i do nedelju dana, a mi smo vam ovom prilikom pripremili čak 14 izvanrednih recepata… Настави са читањем Kako napraviti dresing za salatu kod kuće