Kus kus recepti radost za vaša čula

Kus kus recepti kako da ih spremite kod kuće 

Znate li koje to jela zauzimaju drugo mesto među omiljenim receptima u Francuskoj? Sir?! Ne. Guščja džigerica?! Ne. Ostrige?! Opet ne, mada sve ove specijalitete Francuzi veoma vole. Dakle na drugom mestu su čuveni kus kus recepti. Iznenađeni ste. Razumljivo, s obzirom na poreklo ovog jela.

Jeste li već probali kuskus?  Ako niste, sigurno biste to voleli. Ako jeste, da li se slažete sa Francuzima.

Bez obzira jeste li među prvima ili drugima, pročitajte odakle potiče ova namirnica. Saznajte za šta je dobar kus kus, te kako se priprema. Otkrićemo vam i nekoliko trikova kako da vam recepti uvek uspeju. Настави са читањем Kus kus recepti radost za vaša čula

Selen u hrani za zdravlje organizma

SELEN U HRANI KAO LEK 

Selen u hrani nalazimo u mnogobrojnim zdravim namirnicama koje je poželjno svakodnevno konzumirati ,kako nam i preporučuju lekari i nutricionisti .Ovaj esencijalni mineral, poznat kao izvanredan antioksidans  je veoma slabo zastupljen u našem organizmu (ima ga tek u malenim tragovima), stoga je i neophodan njegov unos kroz ishranu. Koje su to namirnice bogate selenom , kako utvrditi da li imamo deficit – nedostatak selena u organizmu, saznajte u članku koji smo vam pripremili.. Настави са читањем Selen u hrani za zdravlje organizma