Kus kus recepti radost za vaša čula

Kus kus recepti kako da ih spremite kod kuće  Znate li koje to jela zauzimaju drugo mesto među omiljenim receptima u Francuskoj? Sir?! Ne. Guščja džigerica?! Ne. Ostrige?! Opet ne, mada sve ove specijalitete Francuzi veoma vole. Dakle na drugom mestu su čuveni kus kus recepti. Iznenađeni ste. Razumljivo, s obzirom na poreklo ovog jela. Jeste … Continued

Selen u hrani za zdravlje organizma

SELEN U HRANI KAO LEK  Selen u hrani nalazimo u mnogobrojnim zdravim namirnicama koje je poželjno svakodnevno konzumirati ,kako nam i preporučuju lekari i nutricionisti .Ovaj esencijalni mineral, poznat kao izvanredan antioksidans  je veoma slabo zastupljen u našem organizmu (ima ga tek u malenim tragovima), stoga je i neophodan njegov unos kroz ishranu. Koje su … Continued