Skrobne namirnice koje ne goje

SKROBNE NAMIRNICE U ISHRANI 

Skrobne namirnice su oduvek smatrane za neprijatelje našeg zdravlja,a  ponajviše su ih zaobilazile osobe koje planiraju da smršaju i da drže dijetu – da li je to baš tako ? Danas je opšte poznato da postoje i  zdravi ugljeni hidrati koje nalazimo u biljnim namirnicama – žitaricama, krompiru, pasulju i povrću, kao i proizvodima poput hleba i testenina. Kako da izaberete prave namirnice koje ne goje koje će vam omogućiti laku probavu i skidanje viška kilograma ,saznajte u nastavku..
Настави са читањем Skrobne namirnice koje ne goje