Zdrava zamena za kafu koja ne izaziva zavisnost

Zdrava zamena za kafu kako se pravi

Zdravih zamena za kafu ima sve više, međutim mnogima je nezamisliv prelazak na njih, jer jednostavno ne mogu započeti dan bez šoljice svoje omiljene crne. Ponekad je u pitanju samo uživanje u ritualu ispijanja ovog popularnog napitka, a nekad potreba za brzim razbuđivanjem, a s vremenom se razvija i zavisnost.

Umesto popularnog jutarnjeg napitka, preporuka lekara je da se koristi zdrava zamena za kafu u vidu cikorije, žira, ječma, kakaoa, sveže ceđenih sokova i sl. Oni će vam dati preko potrebnu energiju, a sami će biti dovoljno ukusni kako biste mogli uživati u ritualu njihovog ispijanja. Настави са читањем Zdrava zamena za kafu koja ne izaziva zavisnost