Kako se koristi suvo grožđe kao lek za jetru

Suvo grožđe čuvar zdravlja i moćan afrodizijak

Suvo grožđe je idealna zimska namirnica, budući da je zimi veoma mali izbor voća s našeg podneblja. Sušene grožđice odlična su alternativa svežim plodovima jer obiluju mineralima i vitaminima, veoma su korisne za čišćenje jetre od nagomilanih toksina.

Poznato je da je grožđe superhrana jer sadrži čitav niz vitamina i minerala značajnih za zdravlje, a suve grožđice predstavljaju koncentrisan izvor svih hranljivih materija koje su sadržane u svežim voćkama. Možete ih dodavati u kolače, doručak od žitarica, praviti od njih namaz nalik džemu, grickati  ih umesto nezdravih slatkiša i sl. U nastavku teksta saznajte kako se upotrebljava suvo grožđe kao lek za dobru probavu, bolji vid, potenciju i još puno toga… Настави са читањем Kako se koristi suvo grožđe kao lek za jetru

Sušenje voća i povrća postupak

SUŠENJE VOĆA I POVRĆA KOD KUĆE

Sušenje voća i povrća,kao i mesa i ribe je jedan od najzdravijih i najstarijih načina konzerviranja hrane. Iako ,postoje mnogobrojni metodi  za sušenje hrane ,ovaj se uspešno održao do današnjih dana. Kako sušiti voće,povrće,meso i ribu kod kuće,šta je dehidrator za sušenje voća ,koje su zdravstvene prednosti ovih metoda i kako pravilno koristiti sušenu hranu za pripremu jela,saznajte u nastavku.. Настави са читањем Sušenje voća i povrća postupak

Suve smokve kao lek

SUVE SMOKVE ZDRAVLJE

Suve smokve su tokom letnjih meseci prilično zapostavljene, što je donekle i logično jer su nam sve dostupnije i sveže. Opšta preporuka je da ih uzimate u bilo kom obliku i verujte nam nećete pogrešiti. Bilo da su sveže ili suve smokve u pitanju, veoma su korisne po naše zdravlje.

Bogate su antioksidansima, fitonutrijentima i pre svega vitaminima. Nemojte zapostaviti ovo voće, veoma je hranljivo i nije u redu da ga se setimo samo tokom posta i hladnijih zimskih meseci… Настави са читањем Suve smokve kao lek