Tag Archives: tvrda stolica

Opstipacija i konstipacija prirodni lekovi

prirodni lek protiv opstipacije

Opstipacija kod odraslih simptomi i lečenje

Opstipacija ili zatvor stolice je veoma čest i nimalo prijatan zdravstveni problem. Danas, gotovo da ne postoji odrasla osoba koja se nije susrela makar jednom, sa tom neugodnom tegobom. Ono što ponajviše zabrinjava je i činjenica  što se sve češče dijagnostikuje neredovna i tvrda stolica kod dece, pa čak i beba.

Najčešći krivac za opstipaciju krije se u nepravilnoj ishrani, manjku kretanja i nedovoljnoj fizičkoj aktivnosti. Jednom rečju živimo pasivno, a tome doprinosi višečasovno sedenje pred računarom, mobilnim telefonom i televizorom. Takođe kada je posredi konstipacija,  jedan od čestih uzročnika za njen nastanak je i nedovoljan unos tečnosti tokom dana.

Pravi je trenutak da promenite vaše ustaljene životne navike, aktivirajte se i počnite zdravo da živite. Saznajte koja se to hrana za bolju probavu preporučuje, te koji su čajevi protiv zatvora dobri. Imaćete normalnu i redovnu stolicu bez korišćenja raznoraznih praškova i hemije.

Kako se koristi laneno seme sa jogurtom

mleveni lan lekovita svojstva

LANENO SEME UPOTREBA

Laneno seme sa jogurtom je prava blagodet za naš organizam, a naročito za probavni trakt: poboljšava varenje, čisti creva od štetnih materija, eliminiše sluz, ubrzava metabolizam i omekšava stolicu. Za tu namenu preporučuju se isključivo mleveni lan i jogurt,kao prirodna terapija kod zatvora i velika pomoć za lečenje hemoroida.

To nije jedina zdravstvena korist koje nam pružaju semenke lana, ima ih puno više i u ovom tekstu daćemo nekoliko odličnih recepata…

Tvrda stolica kod odraslih i zatvor

tvrda stolica kod odraslih losa probava zatvor stolice

Tvrda stolica i zatvor kod odraslih

Tvrda stolica kod odraslih osoba je sve češći problem zbog užurbanog načina života i loše ishrane. Industrijski prerađena hrana i manjak vlakana u ishrani  predstavljaju glavni preduslov za to. Neuredna stolica i losa probava  su najčešće praćene  i sa ostalim tegobama: nadutost stomaka, česte glavobolje, neraspoloženje, migrena, grčevi u stomaku, opšta slabost i mnoge druge neugodnosti.

Ne predstavlja problem samo kod odraslih javlja se tvrda stolica u trudnoći kao i kod malih beba o čemu ćemo takođe pisati na našoj stranici u narednim člancima.Kod odraslih, osnovni uzrok je nezdrava ishrana i manjak kretanja.Osobe koje imaju hroničan zatvor i neredovno pražnjenje creva svakako se trebaju obratiti lekaru.Gimnastika,kretanje,plivanje,sirova hrana u svakodnevnoj ishrani kao i lekovito bilje mogu znatno umanjiti tegobe  .

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori