Jutarnja banana dijeta jelovnik, iskustva i rezultati

Jutarnja banana dijeta je osmišljena od strane japanske farmaceutkinje Sumiko i njenog supruga Hitoši Vatanabea. Naime Hitoši je sa bananama skinuo čak 18 kg u veoma kratkom roku.

Eto nam razlog više da saznamo kakva je jutarnja dijeta sa bananama i kakve to tajne mršavljenja poznaju Japanci. Настави са читањем Jutarnja banana dijeta jelovnik, iskustva i rezultati

Kako ubrzati metabolizam prirodnim putem

KAKO UBRZATI METABOLIZAM I SMRŠATI

Da bi se poboljšalo varenje hrane i iskoristili neophodni živi enzimi za probavu (posebno proteini životinjskog porekla) – dobro je salate jesti pre samog obroka, a tek potom možemo pojesti i teže svarljivu hranu – ovo nije jedino rešenje kako ubrzati metabolizam i probavu,ali je svakako prirodan način za ubrzavanje metabolizma ,bez upotrebe lekova i preparata. U nastavku članka saznajte koja se to hrana za bolju probavu preporučuje ,što će nam to dobro pokrenuti i razmrdati  usporena i  lenja creva,kako se te namirnice pravilno doziraju,a pripremili smo i nekoliko odličnih prirodnih recepata… Настави са читањем Kako ubrzati metabolizam prirodnim putem