Zdrav doručak recepti ideje

IDEJE ZA ZDRAV DORUČAK I NAJBOLJI RECEPTI

Zdrav doručak  je žargonski rečeno „kralj svih obroka“ i  njega ne bismo smeli nikako preskakati. Ipak često kršimo ovo nepisano pravilo. Ako pak i nađemo vremena da nešto prezalogajimo u ranim jutarnjim satima, obično to činimo „s nogu“ ili biramo neku potpuno pogrešnu kombinaciju, a kasnije se pitamo zašto smo svakog dana umorni, bez energije i s viškom kilograma, koji ne možemo objasniti budući da jedemo samo dvaput dnevno ? Možda se odgovor krije baš u doručku i greškama koje pravimo u vezi s njim ! Настави са читањем Zdrav doručak recepti ideje

Mandarine kalorije, vitamini i zdravlje

MANDARINE ZDRAVLJE  IZ PRIRODE 

Mandarine mnogima predstavljaju mirisno,sočno i ukusno južno voće,koje rado konzumiraju kad god je prilika za to. Ipak mnogi od nas ne znaju i za njihove zdravstvene koristi.Ovim tekstom ćemo vam dati više informacija o tome…. Настави са читањем Mandarine kalorije, vitamini i zdravlje