Zdrav doručak recepti ideje

IDEJE ZA ZDRAV DORUČAK I NAJBOLJI RECEPTI Zdrav doručak  je žargonski rečeno „kralj svih obroka“ i  njega ne bismo smeli nikako preskakati. Ipak često kršimo ovo nepisano pravilo. Ako pak i nađemo vremena da nešto prezalogajimo u ranim jutarnjim satima, obično to činimo „s nogu“ ili biramo neku potpuno pogrešnu kombinaciju, a kasnije se pitamo zašto smo svakog … Continued

Mandarine kalorije, vitamini i zdravlje

MANDARINE ZDRAVLJE  IZ PRIRODE  Mandarine mnogima predstavljaju mirisno,sočno i ukusno južno voće,koje rado konzumiraju kad god je prilika za to. Ipak mnogi od nas ne znaju i za njihove zdravstvene koristi.Ovim tekstom ćemo vam dati više informacija o tome….