Ajurvedska medicina i ishrana po ajurvedi

AJURVEDSKA MEDICINA I LEČENJE PO AJURVEDI

Ajurvedska medicina je zvanično prihvaćena od strane SZO kao prirodan način lečenja sad već davne 1977.godine. Ajurveda se u Indiji i nekim delovima Azije primenjuje još od davnina. Smatra se da u svetu danas stanovništvo se mnogo više leči ovom prirodnom metodom nego modernom medicinom.

U Srbiji se vodi kao tradicionalna medicina i uvedena je u našu zakonsku regulativu 2007 god. U nastavku teksta saznajte više o ovom načinu lečenja.. Настави са читањем Ajurvedska medicina i ishrana po ajurvedi

Preuranjeni pubertet kod devojčica i dečaka prvi simptomi

Kako prepoznati preuranjeni pubertet kod devojčica i dečaka

Na prerani ulazak u svet odraslih ukazuje nekoliko znakova karakterističnih za pubertet kod devojčica, koji se javljaju čak pre osme godine, dok se kod dečaka umeju javiti određene manifestacije nešto pre devetog rođendana.Ukoliko žensko dete dobije menstruaciju kada joj još vreme nije, ili se jave uvećani testisi kod malih dečaka, to može ukazivati na preuranjeni pubertet.

Ako ste i sami roditelj, te imate u kući malog školarca pomenutog uzrasta, svakako vam preporučujemo da se zadržite na ovom tekstu, jer će vam umogome koristiti i pomoći. Настави са читањем Preuranjeni pubertet kod devojčica i dečaka prvi simptomi

Vežbe za stomak žene za svaku životnu dob

Koje su najbolje vežbe za stomak žene

Svaka žena kojoj je stalo do svog fizičkog izgleda i vodi relativno zdrav način života, zna vrlo dobro da pravilno balansirana ishrana sama po sebi nije dovoljna za vitku liniju, već su joj nephodne vežbe za stomak i struk, koje se trebaju praktikovati svakodnevno. Nagomilano salo oko stomaka velikom delom utiče i na naše samopouzdanje i čini nas stalno nezadovoljnim i neraspoloženim – vreme je da to promenite.

Nedostatak fizičkih aktivnosti nikada nije dobar, bez obzira koliko se zdravo hranimo i vodimo računa, stoga ako ste zakoračili u četrdesete, pedesete ili šezdesete godine života, ostanite sa nama jer smo vam pripremili najbolje vežbe za zatezanje stomaka, zadnjice i butina. Ovi izvanredni ženski trbušnjaci namenjeni su za svaku životnu dob. Настави са читањем Vežbe za stomak žene za svaku životnu dob

solarna joga | gledanje u sunce | sangejzing

SOLARNA JOGA I GLEDANJE U SUNCE

Solarna joga ili sangejzing je postupak gledanja u Sunce, koji od nas na početku zahteva da odvojimo svega desetak sekundi dnevno, a kako napredujemo ta se cifra povećava i zdravstvene koristi su sve veće.Gledanje u sunce  tj. u izvor svog života na Zemlji,omogućuje svakom od nas da doživi pravi psihofizički preporod.Kako se razvila sangejzing metoda,ko ju je osmislio ,te kako se primenjuje u praksi saznajte u nastavku ovog članka… Настави са читањем solarna joga | gledanje u sunce | sangejzing

Dijeta klinike Mejo iskustva i rezultati

Dijeta klinike Mejo odlično skida kilograme

Dijeta klinike Mejo je izuzetno popularna metoda za mršavljenje . The Mayo Clinicje još u prošlom veku postala popularna među holivudskim divama(L.Taylor, L.Minneli i dr…) koje su se tamo lečile od alkolizma, narkomanije ali i od gojaznosti. Nakon što je ova studija objavljena, postala je svojevrsni globalni hit i trend. Na našim prostorima nije zasad stekla takvu popularnost ali možda se i to jednog dana promeni.

Većina ljudi tek pred sezonu godišnjih odmora počinje da razmišlja o tome kako da se reši viška kilograma. S obzirom na to da se takva odluka donosi u 5 do dvanaest. Jedino rešenje su kratkotrajne dijete sa kojima se može izgubiti i do 10 kilograma za dve do tri nedelje. Međutim nutricionisti predlažu da se pre drastične promene prehrambenih navika treba obratiti lekaru i prekontrolisati opšte stanje organizma. Настави са читањем Dijeta klinike Mejo iskustva i rezultati