Arhiva Kategorije: zdrav život

Čajevi za čišćenje creva i detoksikaciju organizma

kako očistiti organizam prirodnim putem

Najbolji čajevi za čišćenje creva prirodnim putem

Prirodno čišćenje creva i kompletnog organizma jedan je od glavnih preduslova za dobro zdravlje čoveka. Osobe koje muči zatvor stolice, nadutost stomaka, gasovi, ako pri tom imaju prekomernu telesnu težinu, lako se umaraju, ili neka druga hronična oboljenja, najbolje znaju koliko je ono važno.

Pronađite svog saveznika na tom putu, među proverenim narodnim recepturama i biljnim pripravcima. U nastavku saznajte koji su to čajevi za čišćenje creva najdelotvorniji, kako ih pripremiti kod kuće, te kakva se zdrava ishrana preporučuje…

Francuska kuhinja karakteristike i recepti za čarobna jela

francuska jela i specijaliteti

Francuska kuhinja je čarolija za sva čula

Francuska kuhinja malo koga ostavlja ravnodušnim. U zemlji vina i sira ne jede se nikad sa nogu i na brzake. Sve i jedan obrok prilika je za dobro društvo i fino ćaskanje sa prijateljima. Uživanje je garantovano, svaki zalogaj je božanstven, stoga i potreba za velikim porcijama ne postoji..

U nastavku saznajte kako se prave najbolji francuski specijaliteti, kao i tradicionalna jela, u čemu je tajna ove čarobne kuhinje…

Limunova trava kao lek i začin

Limunova trava zašto je dobra i korisna

Limunova trava potiče iz Indije i ima broja lekovita svojstva. Njen drugi narodni naziv je citronovac, a latinski Cymbopogon citratus. U pitanju je višegodišnja tropska i suptropska biljka koja se koristi između ostalog i kao začin. Fitoterapeuti i kozmetičari izuzetno cene njeno eterično ulje, ali i druge pripravke poput ukusnog čaja.

U nastavku saznajte kako se uzgaja limunova trava, na koji način se prave lekovite čajne mešavine i zašto ih treba koristi u preventivne svrhe.

Tahini pasta od susama recept za zdravlje

namaz od susama

Tahini pasta za šta je dobra i korisna

Tahini pasta od susama je veoma popularni namaz koji vodi poreklo sa Bliskog Istoka, gde se najčešće može pronaći u brojnim jelima. Ovaj dodatak je poseban jer namirnicama koje se sa njim pripremaju daje ukusnu notu i bogatiju teksturu. Ukoliko ste ljubitelj mediteranske kuhinje, on će vas sigurno oduševiti kada ga budete probali!

Ne samo što budi čulo ukusa u vašim ustima, već je i veoma zdrav. Susamov namaz može se pronaći u svim prodavnicama zdrave hrane, a sadrži prirodne makronutrijente, vitamine, aminokiseline i minerale. Zahvaljujući njemu, veoma lako možete rešiti probleme sa probavom, a uspešno eliminiše nadutost creva. Ali, to je samo mali deo onoga što se tiče korisnosti ovog izvanrednog namaza.

U nastavku saznajte više o tome za šta je dobra tahini pasta, kako se priprema i sa kojim jelima se može koristiti zajedno u kombinaciji.

Žuti čaj za mršavljenje kako se koristi

napitak iz kine usporava starenje

Žuti čaj za mršavljenje i zdravlje

Žuti čaj je cenjen u Kini od davnina, ali sve više i u drugim krajevima sveta. Svrstava se među najkvalitetnije čajeve, hvaljeniji je i od crnog pa čak i zelenog čaja. Moćan je napitak za skidanje kilaže jer podstiče metabolizam, a od velikog je značaja za prevenciju nastanka celulita. Koristi se za postizanje blistavog tena i kože.

Poznat je kao antioksidant, pa se koristi i za prevenciju brojnih oboljenja, te je zbog toga u rangu sa lekovitim svojstvima belog čaja. Sadrži jako malo kofeina pa se koristi i za ublažavanje stresa i anksioznosti. Pomaže kod depresije jer poboljšava raspoloženje. Saznajete u nastavku kako se priprema lekoviti žuti čaj za zdrav organizam i na koji način pomaže kod mršavljenja..

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori