klimatske promene na zemlji

KAKO KLIMATSKE PROMENE UTIČU NA ZDRAVLJE

Klimatske promene na zemlji primećujemo svi  i svakodnevno osećamo posledice istih. Svedoci smo da nisu u pitanju samo kratkoročne promene vremena : godišnja doba se jedva razlikuju jedno od drugog ,česte su suše,poplave,cunamiji i druge vremenske neprilike,koje su ranijih godina bile prava retkost.U ovom tekstu se nećemo baviti ni teorijama zavere kao što su  :kemtrails(zaprašivanje iz vazduha), haarp sistem u Srbiji ( o kojem se donedavno puno pisalo) i kontrola vremena nad stanovništvom Balkana.Priznajemo te teme su veoma privlačne,kao i puno puta osporavano globalno zagrevanje planete,sve one bude interesovanja mnogih,pa i naših čitalaca. Mi ćemo se baviti se posledicama koje klimatske promene ostavljaju na ljude… Настави са читањем klimatske promene na zemlji

meteoropata simptomi i lečenje

DA LI STE METEOROPATA I KAKO NA VAS UTIČE PROMENA VREMENA ?

Meteoropata je svakim danom sve više,samo u Evropi se smatra da od ovog problema pati gotovo 30 odsto populacije,po nekim izveštajima taj broj se zadnjih godina povećeo čak na 50 odsto.Šta uzrokuje meteoropatske glavobolje,vrtoglavicu,razdražljivost i nesanicu,kako promena vremena utiče na hronične bolesnike saznajte u nastavku.. Настави са читањем meteoropata simptomi i lečenje

solarna joga | gledanje u sunce | sangejzing

SOLARNA JOGA I GLEDANJE U SUNCE

Solarna joga ili sangejzing je postupak gledanja u Sunce, koji od nas na početku zahteva da odvojimo svega desetak sekundi dnevno, a kako napredujemo ta se cifra povećava i zdravstvene koristi su sve veće.Gledanje u sunce  tj. u izvor svog života na Zemlji,omogućuje svakom od nas da doživi pravi psihofizički preporod.Kako se razvila sangejzing metoda,ko ju je osmislio ,te kako se primenjuje u praksi saznajte u nastavku ovog članka… Настави са читањем solarna joga | gledanje u sunce | sangejzing

svrab kože nogu i ruku uzroci

 SVRAB KOŽE NOGU I RUKU

Svrab kože je veoma neugodan,iritirajući i gotovo neizdrživ osećaj zbog kojeg se jednostavno moramo počešati.Ova tegoba nam u mnogo čemu otežava svakodnevne aktivnosti.Češanje kože je ujedno i najnepovoljnije instant brzo rešenje za neprijatni svrbež kože – „kad zasvrbi – počeši se“. Šta ga sve uzrokuje i kako nas soda bikarbona, ovsena kaša, pasulj i limun na potpuno prirodan način mogu osloboditi ove neugodne tegobe saznajte u nastavku teksta… Настави са читањем svrab kože nogu i ruku uzroci

belo pranje kod žena simptomi i lečenje

BELO PRANJE I VAGINALNE INFEKCIJE SIMPTOMI

Belo pranje i vaginalne infekcije se uspešno leče isključivo uz redovno i pravilno održavanje intimne higijene,kao i uz pomoć medikamenata, ali nisu zanemarljivi ni zdravi recepti iz prirode.Da bi se održala vlažnost i normalna flora vagine, koji su, zapravo, zaštitna barijera i sprečavaju prodor štetnih mikroorganizama u reproduktivne organe, sluzokoža vagine luči bezbojnu ili beličastu tečnost čija se produkcija povećava tokom ovulacije i pred menstruaciju.Međutim, ukoliko se ova flora poremeti, bakterije počinju da nadiru uzrokujući upalu, zbog čega sluznica ove regije luči više vaginalnog sekreta i tako mobiliše granulocite i limfocite, pokušavajući da savlada štetne mikroorganizme, što dovodi do pojave poznate kao belo pranje ili leukoreja. U ovom članku daćemo vam nekoliko odličnih saveta kako lečiti vaginalne infekcije uz pomoć lekovitog bilja:žalfije,kamilice,hajdučke trave i mnogih drugih prirodnih receptura… Настави са читањем belo pranje kod žena simptomi i lečenje

Pokvareni zubi i karijes posledice

POKVARENI ZUBI I KARIJES – VEĆI RIZIK OD INFARKTA 

Pokvareni zubi i paradentoza zuba nisu za zanemarivanje, to su prava mala žarišta i  takoreći tempirane bombe od kojih obično kreću puno veći zdravstveni problemi.Zanemarivanje oralne higijene kao što je pranje zuba četkicom ujutru i uveče,neredovna upotreba zubnog konca ili vodice za ispiranje usta ,neće uzrokovati samo neprijatan zadah,već nas može vremenom dovesti u nezgodnu situaciju,pa čak i uzrokovati kardiovaskularne tegobe.Opet sa druge strane svakodnevna nega, pravilna ishrana i redovne stomatološke kontrole mogu sprečiti ne samo najčešće bolesti zuba – kao što su karijes na zubima,upala desni i  paradentopatija  – nego posredno i vrlo ozbiljne bolesti, poput onih kardiovaskularnih, respiratornih, očnih, bubrežnih.U ovom članku daćemo vam više predloga,sugestija i primera kako da jednostavno popravite vašu  oralnu higijenu,te kako da steknete zdrave navike,koje između ostalog podrazumevaju i odlazak kod zubara na kontrolu najmanje dva puta godišnje,a ne samo kada se jave bolovi zuba i kada su pokvareni zubi  već za vađenje…. Настави са читањем Pokvareni zubi i karijes posledice

Soda bikarbona za zube recepti

SODA BIKARBONA ZA ZUBE BEZ ALUMINIJUMA

Soda bikarbona za zube se upotrebljava već više od 150 godina i rekli bismo da nije u pitanju neka novost.Bilo da se upotrebljava kao pasta za čišćenje ili izbeljivanje zuba,postiže izvanredane rezultate.Dugo se smatralo da je ovo abrazivno sredstvo ,usled svog delovanja štetno po zubnu gleđ ,ali istraživanja novijeg datuma to demantuju.Ukupna RDA vrednost sode bikarbone je 7,dok prosečne paste za zube imaju i preko 35 vrednosti RDA. Relative Dental Abrasivness ili RDA vrednost ako je visoka,više šteti našim zubima,tako da je soda bikarbona za zube najmanje štetna od svih. Настави са читањем Soda bikarbona za zube recepti

bademovo mleko recept za zdravlje

BADEMOVO MLEKO I BADEMI 

Bademovo mleko može biti idealan izbor za sve vas koji želite kravlje mleko zameniti sa mlekom orašastih plodova.Zašto je to tako ? Upravo zbog toga jer su bademi visoko nutritivni imaju omega 3 i omega 6 kiseline,magnezijum,jako puno kalcijuma,cinka dakle sve ono što nam je potrebno kao dnevna doza vitamina i minerala. Настави са читањем bademovo mleko recept za zdravlje

Masnoća u krvi simptomi, ishrana i lečenje

MASNOĆA U KRVI ISHRANA RECEPTI

Masnoća u krvi je sve učestaliji problem među stanovništvom,glavni uzrok za njen nastanak je nepravilna ishrana,manjak kretanja kao i nedostatak fizičkih aktivnosti .Namirnice koje obiluju štetnim trans mastima –  danas su  i najdostupnije,te joj retki odolevaju ,jer prosto štrče iz rafova velikih supermarketa.

Nutricionisti i lekari širom planete ukazuju na štetnost takvog načina ishrane i usmeravaju nas ka zdravim životnim navikama.Ukoliko je povišena masnoća u krvi praćena i hipertenzijom,dijabetesom i povišenim trigliceridima radi se o veoma ozbiljnoj dijagnozi i takve osobe mogu biti i životno ugrožene.. Настави са читањем Masnoća u krvi simptomi, ishrana i lečenje

indijski orah kalorije | sastav | zdravlje | afrodizijak

INDIJSKI ORAH SNIŽAVA ŠEĆER I PRITISAK TE DELUJE KAO MOĆAN AFRODIZIJAK

Indijski orah latinski naziv Anacardium occidentale je zimzeleno drvo manjih dimenzija (naraste do 12m u visinu) koje ne vodi poreklo iz Indije kako mnogi misle, već iz južne amerike ,preciznije iz severoistočnog dela Brazila.Na područje Indije su ga preneli Portugalci i danas je upravo ova zemlja, jedan od najvećih svetskih proizvođača.Indijski oraščić je veoma zdrava grickalica dostupna u gotovo svakom bolje opremljenom supermarketu  i ona svakako treba da zameni industrijske čipsove i slaniše, te da nas odgovori nezdravih navika u ishrani.. Настави са читањем indijski orah kalorije | sastav | zdravlje | afrodizijak