Arhiva Kategorije: zdrav život

Kora od banane kao lek upotreba

maska za lice od bananine kore

Kora od banane za lice i zube

Banane su vrlo zdravo i hranljivo voće. Možete ih iskoristiti na mnogobrojne načine, a ne samo da ih pojedete. Možda niste znali, ali nije samo plod koristan, već i kora od banane može biti iskorišćena u mnoge svrhe. Upotrebljiva je na razne načine, od nege kože, izbeljivanja zuba, do glancanja nameštaja i drugih praktičnih stvari.

U ovom članku navešćemo vam par trikova za koje će biti potrebno samo nekoliko kora od banane. Rezultati njenog korišćenja će vas zaista ostaviti u čudu. Ostanite sa nama..

Pesticidi u hrani i vodi štetnost

pranje povrća i voća

Pesticidi u hrani koliko su štetni

Pesticidi omogućavaju efikasan rod voća i povrća, veće prinose i nižu cenu proizvodnje. Istovremeno, njihova primena mora biti odgovorna i bezbedna, kako za ljude i životinje tako i za životnu okolinu.

Ne tako davno guljenje jabuke je smatrano za greh, jer im je kora bila prepuna vitamina. Danas stručnjaci ističu kako od toga imamo više koristi nego štete. Ostaci pesticida (rezidue) i njihovi razgradni produkti svakako su prisutni u povrću i voću. Oni koji zaostanu na poljoprivrednim proizvodima izražavaju se u miligramima po kilogramu hrane.

Zašto su pesticidi u hrani štetni i koliko su opasni po ljudsko zdravlje, saznajte u nastavku teksta.

Med i orasi za potenciju i imunitet

orasi sa medom za zdravlje

Med i orasi upotreba i recepti 

Još od prastarih vremena med i orasi su simbol zdravlja, snage i potencije. Koristili su ih još stari egipćani zbog njihovih afrodizijačnih svojstava, a danas su deo svakog priručnika alternativne medicine.

Ovaj spoj je idealan za povećanje plodnosti i libida kako kod žena tako i kod muškaraca. Osim poboljšanja kvaliteta odnosa povećaćete i šanse za začeće.

Pored navedenog, orasi sa medom regulišu rad štitnjače, snižavaju LDL holesterol te poboljšavaju pamćenje. A što je najbolje od svega, zajedno imaju fantastičan ukus.

Želite se zasladiti, a pritom i učiniti nešto za svoje zdravlje, med i orasi su odličan izbor. Ostanite sa nama i saznajte više o ovoj čarobnoj kombinaciji…

Kako se koristi rogač kao lek

kako napraviti kolač od rogača

Biljka rogač kao lek upotreba i recepti 

Biljka rogač se, već hiljadama godina, koristi u civilizacijama koje se nalaze na Mediteranu. Prva njegova upotreba se beleži još u drevnom Egiptu. Odlična je zdrava zamena za čokoladu. Sadrži  jako malo masnoće, pri tom u njemu nema kofeina i retko će delovati kao alergen.

Obiluje kalcijumom, ali ne sadrži oksalnu kiselinu poput kakaoa, te se tako ne ometa apsorpcija ovog važnog minerala. Pri tom u njegovom sastavu nema purina, što je velika prednost za obolele od gihta. Prepun je složenih ugljenih hidrata, stoga se preporučuje i šećerašima.

Ova lekovita namirnica se upotrebljava već punih 4000 godina. Grci su je kao koristili kao desert, a Egipćani upotrebljavali kao lek.

U daljem tekstu pročitajte kako da napravite čaj, liker i za šta je sve rogač dobar.

Tonik za lice upotreba i recepti

tonik za čišćenje lica

Najbolji tonik za lice iz kućne radinosti 

Tonik za lice veoma je bitan u svakodnevnoj nezi. Ujutru se koristi kako bi s površine lica uklonio produkte metabolizma. Sa druge strane naveče se upotrebljava nakon skidanja šminke da bi elininisao ostatke nečistoća i vodenog kamenca. Na taj način nam vraća balans, tj prirodan pH kože.

Pored toga dobar losion na prirodan način vlaži i omekšava kožu, te sprečava njenu dalju dehidrataciju. Suštinski, tonik za čišćenje lica je vodeni ili vodeno- alkoholni rastvor. Koncentracija alkohola varira u zavisnosti od tipa kože kome je on namenjen. Takođe, od tipa kože zavisi i izbor biljaka i drugih sirovina koje će ući u njegov sastav.

Za pripremu rastvora za negu normalne kože možete odabrati prirodne recepate koje vam predlažemo u ovom članku. Oni su veoma jednostavni za izradu u kućnim uslovima.

Kako uzgajati limun u saksiji kod kuće

Zašto treba gajiti limun u saksiji

U današnje vreme sve više ljudi oboleva od raka debelog creva i drugih kancerogenih bolesti usled nezdrave ishrane. Čak ni voće i povrće koje kupujemo u supermarketu nije više potpuno prirodno i zdravo, naprotiv puno je pesticida. Zato je recimo velik broj onih koji se odlučuju gajiti limun u saksiji, samostalno kod svoje kuće.

Ova egzotična voćka obezbeđuje nam neophodnu količinu vitamina C i izgrađuje naš imuni sistem. Uspešno štiti od gripa i prehlada naročito tokom hladnijeg perioda. Pri tom, gajenje limuna u saksiji nije previše zahtevno. Nećete imati puno posla oko njega, obezbedite mu dovoljno svetlosti i toplote za početak.

Ako ste planirali osvežiti vašu kolekciju sobnih biljaka ostanite sa nama i saznajte kako da zasadite limun u saksiji.

Kana za kosu upotreba i priprema

farbanje kose kanom

Prirodna kana za kosu i zdravo vlasište

Kana za kosu je prirodna boja koja služi za farbanje i toniranje. Ona za razliku od veštačkih farbi prodire duboko u vlas, oblaže je i čini jačom i sjajnijom. Pored toga, za razliku od brojnih kupovnih proizvoda, zadržaće prirodnu vlažnost dlake.

Kanirana kosa ne trpi nikakve sintetičke preparate, koliko god koštali. Na njoj je nemoguće napraviti mini val niti se frizura može lepo oblikovati. U nastavku teksta pročitajte detaljno uputstvo za farbanje kose kanom. Saznajte koje boje postoje i kakve su sve prednosti ovog prirodnog preparata.

Mlečni proizvodi u ishrani koliko su zdravi

alergija na mlečne proizvode kod dece i odraslih

Mleko i mlečni proizvodi u ishrani 

U poslednjih par godina sve se češće pitamo jesu li mlečni proizvodi zdravi ili ne. Odgovor na to pitanje nije nimalo jednostavan, niti lagan, evo zašto je to tako.

Ne tako davno krave su pasle travu i slobodno šetale po pašnjacima. Kokoši bi ranom zorom izlegle jaja, dok bi petao zakukurikao, a seljak bi otišao da pomuze krave. Koliko je toga danas? Slika je sasvim drugačija i sve ređe srećemo ovako nešto. U nastavku članka saznajte više o tome kakvo je mleko koje pijemo i na šta trebate obratiti pažnju..

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori