Arhiva Kategorije: zdrav život

Švedska grančica upotreba za sinuse i ožiljke

Kako se koristi švedska grančica kao lek

Švedska grančica poznata i po nazivu šveden biter, smatra se univerzalnim lekom, jer gotovo da nema bolesti u čijem lečenju ovaj čudesni eliksir ne pomaže. Iako pravo poreklo napitka nije poznato, smatra se da je za njegov nastanak odgovoran Paracelzus, slavni renesansni lekar i alhemičar.

Nakon godina upotrebe, originalni recept za šveden biter pao je u zaborav, da bi ga ponovo, u 18. veku, otkrili švedski lekari Claus Samst i Urban Hjame, koji su mu i vratili staru slavu. Dr. Claus, rektor na medicinskom fakultetu, umro je u poznim godinama (doživeo je 104) i uvek je bio dobrog zdravlja. Upravo je švedska grančica zaslužna za njegov dug i zdrav život kao i njegovih najbližih rođaka. U nastavku članka saznajte kako se koristi lekoviti napitak.

Jaja od prepelice kao lek za imunitet

koliko su prepeličja jaja zdrava

Zašto treba jesti jaja od prepelice

U tradicionalnoj medicini Kine, jaja od prepelice kao lek se upotrebljavaju još od davnina, a najbolje su se pokazala u slučaju alergija, astme, probavnih tegoba, ali i kod uznapredovalog dijabetesa. Osim toga upotrebljavaja ih i savremena kozmetička industrija, svrstavajući ih u brojne proizvode za negu kose i kože.

Prepeličja jaja mogu u mnogočemu unaprediti vaše zdravlje, ona će pre svega osnažiti Vaš organizam, te neće dozvoliti iznenadan pad imuniteta i obolevanje od sezonskih bolesti. Ostanite sa nama, pripremili smo više korisnih saveta i recepata, kako možete koristiti ovu izuzetno zdravu namirnicu u vašim svakodnevnim jelovnicima.

Kako napraviti bademovo ulje za lice i kosu

ulje badema odlično za kosu

Bademovo ulje za lice protiv bora

Badem, latinskog naziva Prunusdulcis, je orašasti plod za koga se zna da je jedna od najzdravijih namirnica na svetu, on je izuzetno popularan jer pozitivno i blagotvorno deluje na naše zdravlje. Osim što se koristi kao hrana, poznato je da se od njega pravi i lekovita bademova voda, mleko i nadaleko poznato bademovo ulje za lice, kosu i kožu. Njih višestruko upotrebljava kozmetička industrija, te se ono zbog toga nalaze u mnogim popularnim proizvodima i preparatima za negu tela.

Ulje badema se pravi od osušenih semenki ove biljke procesom hladnog presovanja i može da se koristi kao takvo ili kao sastavni deo brojnih preparata u kombinaciji sa drugim supstancama. Više o pravljenju, upotrebi i lekovitim svojstvima bademovog ulje saznajte u daljem tekstu..

Chia semenke upotreba, recepti i iskustva

Chia semenke upotreba i recepti

Biljka čia, koja daje istoimene chia semenke, jednogodišnja je cvetnica iz porodice pitomih nana koja predstavlja izuzetno bogat izvor minerala i hranljivih materija. Ova zdrava semena deluju veoma hidrirajuće na naš organizam, pospešuju probavu i regulišu rad creva, te regulišu nivo elektrolita.

Čia seme je preporučljivo onima koji žele da izgube višak kilograma, pošto postiže efekat brže razgradnje masti u telu, a daje nam osećaj sitosti i izvrsna je zamena za gotovo sve slane grickalice. Iako nije u pitanju žitarica, svakako je zdravija od njih jer ne sadrži gluten, a može da se kombinuje sa raznim jelima. U nastavku teksta ćemo vam predočiti koje su sve zdravstvene beneficije korišćenja ovih semenki, kako se koriste i kome se najviše preporučuju.

Agavin sirup upotreba, kalorije i recepti

koristite sirup od agave u receptima

Agavin sirup je odličan izbor za dijabetičare

Agava biljka je najpoznatija po tome što se od nje proizvodi tekila, čuveno internacionalno piće, ali se ona takođe već hiljadama godina koristi kao važan sastojak u ishrani. Agavin sirup koji se od nje fabrički dobija u Meksiku, poznat je i kao medena vodica među lokalnim stanovništvom. Nju su stari Asteci izuzetno cenili, smatrali su je za poklon od bogova i koristili su  ovu dragocenu tečnost iz biljke, da bi svoju hranu i piće učinili ukusnijim.

Danas su sve poznatije dobre osobine agavinog nektara, tako da se sve češće koristi kao prirodni zaslađivač umesto šećera, koji je na lošem glasu. Zdravstveno svesni potrošači, brojni lekari i ljudi koji žele da se pre svega hrane i kuvaju zdravo, redovno koriste sirup od agave.

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori