Arhiva Kategorije: zdravi recepti

Čaj od matičnjaka priprema, upotreba i dejstvo

kako se priprema matičnjak čaj

Čaj od matičnjaka ima brojne prednosti za zdravlje

Čaj od matičnjaka je dobar za one kojima je potreban lekovit, a ujedno i veoma aromatičan napitak prijatnog i blagog ukusa.  Matičnjak trava latinskog naziva Melissa officinalis je višegodišnja biljka koja pripada porodici nana. Listovi, koji imaju blagu aromu limuna, koriste se za pravljenje izvanrednih prirodnih lekova.

Kao takav, matičnjak se koristi sam ili kao deo različitih biljnih preparata. Može se upotrebiti za zaceljivanje rana i ožiljaka, a veoma je efikasan za poboljšavanje kognitivnih funkcija, regulisanje probave, a ukoliko se redovno koristi daje pozitivne rezultate i po pitanju rada srca i pluća. U nastavku našeg članka ćemo vam bliže predstaviti ovu biljku, a posebno za šta je dobar čaj od matičnjaka.

Kako skinuti tamne fleke na licu od sunca

kako skinuti sunčane pege sa lica

Fleke na licu od sunca kako se uklanjanju

Depigmentacije na koži su veoma česte pojave, a naročito su upadljive nakon dužeg izlaganja sunčevim zracima. Da biste uklonili neprivlačne pege i tamne fleke na licu nastale od sunca, isprobajte neke od prirodnih preparata za čiju primenu su vam potrebni sastojci koje verovatno već imate u Vašoj kuhinji.

Po efikasnosti, među njima se izdvajaju peršun, sokovi od limuna, ren i krompir, koje svakako morate da probate jer su provereno delotvorni za uklanjanje neprilvlačnih depigmentacija na koži. Stoga ukoliko želite da znate kako se uklanjanju fleke sa lica potpuno prirodno bez hemije, a da pri tom ne trošite pozamašna sredstva za čudesne losione i tonike, obavezno ostanite sa nama…

Biljka čičoka lekovita svojstva i upotreba

jela od čičoke recepti

Čičoka kao lek za dijabetes

Biljka čičoka, latinskog naziva Helianthustuberosus, poznata još i po imenima topinambur i Jerusalimska artičoka, ima stabljiku visine od 2 do 3 metra sa žutim cvetovima, pa je po izgledu veoma slična suncokretu. Iako se po nazivu veže za grad Jerusalim, zapravo vodi poreklo iz Severne Amerike gde je rasla u vidu divlje korovske biljke, a počela je intenzivnije da se gaji u XVII veku u Francuskoj.

Ona je posebno preporučljiva kao hrana za dijabetičare, jer njenom konzumacijom ne dolazi do povećanja nivoa šećera u krvi. Popularno je nazivaju hranom 21. veka jer se sve više koristi u kulinarstvu, a može da se jede sirova ili kuvana, pošto zbog svog izuzetno prijatnog ukusa najčešće može da se nađe u supama ili salatama. U ovom članku saznaćete više o uzgoju ove biljke, njenim svojstvima, receptima za pripremu raznih jela kao i kome se najviše preporučuje čičoka kao lek.

Kupka za stopala protiv gljivica i umornih nogu

melem za bolne i umorne noge

Kupka za stopala za korak lak kao pero

Topla i mirisna kupka za stopala osim što osvežava i neguje, vrlo uspešno leči umorne noge. Pre svega ona će Vam otkloniti sve neprijatne bolove i sprečiće prekomerno znojenje. Upravo zbog toga smatra se odličnom prevencijom kod atletskog stopala, žuljeva, ispucalih peta, bradavica, zanoktica, uraslih noktiju, kurjih očiju i mnogih drugih tegoba koje se javljaju u ovom delu tela.

Da bi i vaše noge bile zdrave, lepe i odmorne, sve što vam treba je lavor, malo tople vode, nešto morske soli, i par kapi mirisnog eteričnog ulja. Kada je kupka za umorna stopala spremna, ne ostaje vam ništa drugo Već da se opustite i uživate u vašem ličnom – Spa tretmanu. 

Ožiljci od akni kako ih se rešiti prirodno

uklanjanje ožiljaka od akni sa lica

Kako se uklanjanju ožiljci od akni na licu

Ožiljci od akni prilično su neugodna pojava na licu, koja kod mlađih osoba može itekako uticati na samopouzdanje i narušiti njihovu svakodnevicu. Velik broj mladih ljudi upoznat je sa ovim nimalo ugodnim problemom, ali ono što svakako ohrabruje je činjenica da brojna rešenja postoje.

Savremena medicina npr. preporučuje različite tretmane i  pilinge za lice, lasersko uklanjanje ožiljaka od akni, dijamantsku mikroabraziju kože itd. Međutim, pre bilo kakve invazivne metode opšta preporuka je da probate i neke od prirodnih lekova kao što su: gel od aloje, sok od limuna, domaći med, te ulje čajevca i vitamina E. Ovo su samo su neki od prirodnih preparata koji, ukoliko se redovno koriste, mogu smanjiti i izbeleti tragove zarastanja rana. Stoga ukoliko želite saznati kako ukloniti ožiljke od akni obavezno ostanite sa nama..

Kako se pravi kupinovo vino za zdravlje

recept za pravljenje kupinovog vina domaćeg

Domaće kupinovo vino za krvnu sliku

Ljubitelji kupine sigurno uživaju u letnjem periodu, kada ova biljka zri i rađa ukusne bobičaste plodove tamne boje, od kojih se između ostalog, pravi i lekovito kupinovo vino. Odličan je antioksidans, osnažuje imunitet, sprečava kardiovaskularne tegobe, jednom rečju kupina je izvanredan lek iz prirode.

Osim što se može konzumirati kao sveže voće, moguće je naći i prerađevine i to u vidu soka od kupina, marmelada, čaja, ali veoma je traženo vino od kupina. Ono je od davnina poznato kao narodni lek koji su naši preci koristili protiv malokrvnosti, dobro je i za decu, a preporučuje se kod ishrane trudnica i žena koje su u klimaksu, te se kao takvo koristi se i dan-danas. U nastavku ćemo vas bolje upoznati sa ovom biljkom, njenim svojstvima, ali i kako napraviti čuveno domaće kupinovo vino.

Domaći lekovi za suva usta i grlo

eliminišite judarnji zadah iz usta

Kako lečiti suva usta, grlo i jezik

Suva usta i jezik, stanje u medicini poznato kao kserostomija, neprijatna je tegoba, koja se javlja veoma često usled dehidratacije organizma, ali i zbog brojnih drugih faktora. Neretko, nastupa kao posledica promene sastava pljuvačke ili njenog smanjenog lučenja.

Ovaj zdravstveni problem lako se rešava jednostavnim izmenama u načinu života i pomoću prirodnih preparata kao što su semenke morača, hladnoceđena ulja, brest, aloja vera i karadmom. Pripremili smo Vam odlične recepte, stoga ukoliko je pojačano sušenje usta, grla i jezika i vaša muka, obavezno ostanite sa nama..

Kako zaustaviti proliv kod odraslih i dece

ishrana kod dijareje

Kako zaustaviti proliv bez antibiotika

Sigurno vam se već više puta desilo da nakon obroka osetite bol u stomaku, praćen neugodnim grčevima promenljivog intenziteta, a pritom morate hitno otrčati u toalet, gde shvatite da imate retku stolicu – jasno vam je da ste dobili proliv (dijareju). Učestala, vodenasta i sluzava stolica javlja se najčešće nakon jela, a koliko god vremena proveli u toaletu, stičete utisak da Vaša creva nikad nisu dovoljno prazna, te ne napuštate ovu prostoriju tako brzo kako ste planirali. Srećom rešenja ipak ima!

U našem članku saznajte kako zaustaviti proliv bez upotrebe antibiotika – prirodnim putem, te koja se ishrana kod dijareje preporučuje, a pripremili smo vam i predloge za sedmodnevnu dijetu, čijeg se jelovnika trebate strogo pridržavati, kako bi se problem sa probavom trajno rešio.

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori