Zdrav doručak recepti ideje

IDEJE ZA ZDRAV DORUČAK I NAJBOLJI RECEPTI

Zdrav doručak  je žargonski rečeno „kralj svih obroka“ i  njega ne bismo smeli nikako preskakati. Ipak često kršimo ovo nepisano pravilo. Ako pak i nađemo vremena da nešto prezalogajimo u ranim jutarnjim satima, obično to činimo „s nogu“ ili biramo neku potpuno pogrešnu kombinaciju, a kasnije se pitamo zašto smo svakog dana umorni, bez energije i s viškom kilograma, koji ne možemo objasniti budući da jedemo samo dvaput dnevno ? Možda se odgovor krije baš u doručku i greškama koje pravimo u vezi s njim ! Настави са читањем Zdrav doručak recepti ideje

Kako se koristi laneno seme sa jogurtom

LANENO SEME UPOTREBA

Laneno seme sa jogurtom je prava blagodet za naš organizam, a naročito za probavni trakt: poboljšava varenje, čisti creva od štetnih materija, eliminiše sluz, ubrzava metabolizam i omekšava stolicu. Za tu namenu preporučuju se isključivo mleveni lan i jogurt,kao prirodna terapija kod zatvora i velika pomoć za lečenje hemoroida.

To nije jedina zdravstvena korist koje nam pružaju semenke lana, ima ih puno više i u ovom tekstu daćemo nekoliko odličnih recepata… Настави са читањем Kako se koristi laneno seme sa jogurtom

kardamom začin i čaj recepti

KARDAMOM ZAČIN I ČAJ UPOTREBA

Kardamom začin je pored svoje pikantne arome i upotrebe u kulinarstvu ,takođe i izuzetan lek za otklanjanje probavnih smetnji. Glavni je sastojak mešavina koje se u arapskoj kuhinji koristi za poboljšanje ukusa jela, dok se u indijskoj i ajurvedskoj medicini primenjuje za ublažavanje stomačnih tegoba i upalnih procesa, ali i za izbacivanje otrovnih materija iz organizma.„Začin srca“ kako ga još nazivaju  veoma je popularan na Bliskom istoku i Indiji ,te je posle šafrana najskuplji i jedan od najcenjenijih začina na svetu.Za njegovu lekovitost zna se već više od 5000 godina.Pisani zapisi o upotrebi kardamoma datiraju još iz vremena Vavilona,preko starog Egipta,Grka i Rimljana koji su od njega pravili mirisne parfeme,a ta se praksa održala i do danas. Настави са читањем kardamom začin i čaj recepti

Najbolji prirodni lek za imunitet sa medom

NAJBOLJI PRIRODNI LEK ZA IMUNITET IZ RUSIJE 

Prirodni lek za imunitet je odličan recept koji nam dolazi iz ruske narodne medicine. Ovaj svojevrsni eliksir zdravlja zapisala je u svojoj knjizi Ljudmila Grigorijevna Pučko, inače ruski akademik. Nama se ovaj recept naročito dopao te ćemo ga rado podeliti sa vama u ovom članku.. Настави са читањем Najbolji prirodni lek za imunitet sa medom

Čuvarkuća i med kao lek za ciste

Čuvarkuća i med za ciste i miome

Čuvarkuća i med kao lek postižu odlične rezultate za lečenje mioma i cista na materici. Ova lekovita kombinacija je poznata narodna receptura, ali nije i jedina koju ćemo podeliti sa vama u ovom članku. Kao veoma delotvoran pokazao se i čaj od čuvarkuće, mast, tinktura, obloge i nezaobilazni svež sok od svežih listova.

Ovi prirodni lekovi su delotvorni za lečenje upale uha, bronhitisa, kožnih problema, protiv kurjeg oka, eliminišu nervozu i stres, ublažavaju menstrualne tegobe i još mnogo toga.Čuvarkuća i med su nezaobilazni u fitoterapiji i svakako su vredni pažnje.. Настави са читањем Čuvarkuća i med kao lek za ciste

čaj od majčine dušice kao lek

ČAJ OD MAJČINE DUŠICE RECEPT

Čaj od majčine dušice je dobar za najrazličitije zdravstvene tegobe,u pitanju je vrlo moćan antiseptik.Majčina dušica kao lek od davnina je poznata u našoj narodnoj medicini.Otklanja stomačne tegobe,ublažava ženske bolesti ,smiruje napete živce i smanjuje posledice kod stresa,odličan je lek protiv alkoholizma i još puno toga.U ovom članku pročitajte više nego korisne savete i recepte od ove biljke. Настави са читањем čaj od majčine dušice kao lek

čaj od nevena za ciste | dejstvo

ČAJ OD NEVENA DEJSTVO

Čaj od nevena je prava blagodet za želudac,jetru i kožu .Pored ovog prirodnog leka,koristi se i nevenovo ulje,mast od nevena i lekovita tinktura.Zajedno čine neverovatan tandem za lečenje celog spektra najrazličitijih bolesti,izuzetno su cenjeni u našoj narodnoj medicini.U ovom članku pripremili smo nekoliko odličnih recepata za nevenov čaj. Настави са читањем čaj od nevena za ciste | dejstvo

Kako se koristi kokosovo ulje za kosu

KOKOSOVO ULJE ZA KOSU RECEPTI

Kokosovo ulje za kosu je više nego korisno, kada se radi o oštećenjima, opadanju vlasi ili  pojavi sedih. Ovo ulje krije brojna lekovita svojstva, budi interesovanja mnogih i u zadnjih par godina je sve traženije na našem tržištu.Bilo da je u pitanju zdravlje, ishrana, prirodna kozmetika, ulje od kokosa je jedinstveno jer je gotovo svuda našlo svoju primenu.

Donedavno su za njegove blagodeti znali samo stanovnici pacifičke regije, da bi se u zadnjih desetak godina interes proširio i na ostatak sveta, naročito u zemlje zapadne Evrope.U jednom članku je gotovo nemoguće ispisati sve recepture sa ovim uljem, mi ćemo se u početku bazirati na kozmetičku primenu i daćemo vam savet kako se koristi kokosovo ulje za kosu, te se nadamo da ćemo u nekom od narednih tekstova dati i još korisnih saveta.. Настави са читањем Kako se koristi kokosovo ulje za kosu

listanje noktiju na rukama nedostatak vitamina

PUCANJE I LISTANJE NOKTIJU 

Listanje noktiju na rukama je puno više od neugodne pojave.Naime,nokti na rukama govore ne samo o urednosti i životnim navikama, već i o  našem celokupnom zdravlju.U ovom članku daćemo vam nekoliko odličnih prirodnih receptura za jačanje noktiju,koji će u potpunosti otkloniti probleme ,koji nam  svakodnevno stvaraju lomljivi nokti koji se listaju. Настави са читањем listanje noktiju na rukama nedostatak vitamina

najbolja hidratantna krema za lice i kožu

HIDRATANTNA KREMA ZA LICE RECEPTI

Hidratantna krema za lice nam je prosto neophodna tokom ovih letnjih meseci.Leti obično dobijemo divan ten zahvaljujući sunčanju, međutim, to ostavlja posledice po naš najveći organ jer je koža dehidrirana, pa se ubrzava njeno starenje. Da biste vratili koži prirodnu vlažnost, potrebna vam je dobra hidratacija kože lica i najbolje je da je negujete preparatima na prirodnoj bazi, stoga iskoristite blagodeti svežih letnjih plodova i bilja, pa u kućnoj radinosti napravite savršeno sredstvo za negu kože.U ovom tekstu daćemo vam više saveta kako se prave hidratantne kreme i prirodne maske za lice.  Настави са читањем najbolja hidratantna krema za lice i kožu