zdravi recepti | Страница 30 од 36 | Dijeta Mesečeve Mene

Arhiva Kategorije: zdravi recepti

Kako se pravi kantarionovo ulje i upotreba

ulje gospine trave za lice

KAKO NAPRAVITI KANTARIONOVO ULJE ZA LICE I KOSU

Kantarionovo ulje je izuzetno cenjeno u našoj, ali i inostranoj narodnoj medicini i ono dokazano pomaže u lečenju opekotina, rana i raznih kožnih bolesti, ali njeni lekoviti sastojci pomažu i u rešavanju mnogih drugih zdravstvenih tegoba. Kantarion ima latinski naziv Hypericum Perioratum, a u narodu je poznatiji pod imenom gospin cvet, gospina trava, gorac, pljuskavica, trava svetog Ivana ili Bogorodičina trava.

Ovo je višegodišnja korovska biljka, od koje se dobija dragoceno i lekovito ulje. Zahvaljujući svojim blagotvornim osobinama ulje gospine trave je široko rasprostranjeno. Cvetovi su puni ulja koji svoju boju imaju zahvaljujući hipericinima. U nastavku teksta, govorićemo detaljnije na koji sve načine može da se koristi ulje od kantariona i kako ono deluje na naš organizam…

Biljka rukola salata recept

salata od rukole za zdravlje

Rukola salata za zdravlje

Biljka rukola vodi poreklo is centralne Evrope, veoma je raširena u severnoj Americi i Africi, takođe i na Bliskom istoku. U našem podneblju je manje poznata, iako samonikli i divlji oblici rukole rastu po poljima i baštama. Rukola salata je veoma kvalitetno i lekovito povrće, koje sadrži dosta vitamina C i mnogo dragocenih minerala. Posebno je bogata gvožđem, ali ima i drugih korisnih sastojka, od kojih se posebno izdvajaju biljna vlakna koja pomažu bolje varenje i omogućuju nam redovno pražnjenje debelog creva. U daljem tekstu pročitajte više o njenom uzgoju, kao i zanimljive recepte za jela od rukole.

Domaći sok od koprive recept

recept za sirup od koprive

KAKO SE PRAVI SOK OD KOPRIVE KOD KUĆE

Sok od koprive fitoterapeuti tradicionalno koriste za čišćenje i poboljšanje krvi, kao odlično lekovito sredstvo, ali je ovaj napitak sve popularniji i kao osvežavajuće piće ako mu se pridodaju pomorandže, limuni i drugi agrumi uz malo leda. Smatra se za jednu od najlekovitijih biljka na planeti, izuzetno je cenjena na našim prostorima. Kako da samostalno pripremate ovaj sok kod vaše kuće?

Ovom prilikom dajemo vam četiri odlična predloga za lekoviti sok i sirup, kao i recept za čaj od koprive, tinkturu i lekovitu kupku. Za koju god opciju da se odlučite ne možete pogrešiti, a naša preporuka je da isprobate sve – jer sa koprivom nema promašaja…

Kako se pravi kukuruzni hleb

kukuruzno brašno za mršavljenje

Domaći kukuruzni hleb koji ne goji

Ukoliko volite pomalo da eksperimentišete u vašoj kuhinji, pripremili smo vam jedan odličan recept za kukuruzni hleb, koji uopšte nije težak za napraviti i pri tom ne goji. Ova ukusna namirnica, najeverovatnije će se dopasti i vašim ukućanima, te ih možete s vremena na vreme iznenaditi, neće imati ništa protiv. Hleb od kukuruznog brašna je daleko zdraviji od redovnog pšeničnog, koji je kaloričniji ali zna biti i pun aditiva i nikako ne preporučujemo da ga jedete svaki dan. Osobe koje su intolerantne na gluten trebale bi naročito da povedu računa o tome kakve namirnice jedu, te je stoga hleb od kukuruznog brašna dobar izbor za njih.

Kako izbaciti šlajm iz pluća kod odraslih

KAKO IZBACITI ŠLAJM IZ GRLA I PLUĆA

Ukoliko se grip i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa. Uporan kašalj karakterističan je simptom bakterijskih ili virusnih infekcija disajnih organa, koje prati i gusti sekret u grlu, sinusima i plućima, koji je zalepljen za zidove naših bronhija te se vrlo teško izbacuje.

U nastavku članka nudimo vam rešenja kako izbaciti šlajm iz pluća prirodnim putem. Saznajte koji su to najbolji čajevi, sirupi i drugi prirodni lekovi za iskašljavanje šlajma kod dece i odraslih, koje vrlo lako možete napraviti kod kuće..

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori