Arhiva Kategorije: zdravi recepti

Kako izbaciti šlajm iz pluća kod odraslih

KAKO IZBACITI ŠLAJM IZ GRLA I PLUĆA

Ukoliko se grip i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa. Uporan kašalj karakterističan je simptom bakterijskih ili virusnih infekcija disajnih organa, koje prati i gusti sekret u grlu, sinusima i plućima, koji je zalepljen za zidove naših bronhija te se vrlo teško izbacuje.

U nastavku članka nudimo vam rešenja kako izbaciti šlajm iz pluća prirodnim putem. Saznajte koji su to najbolji čajevi, sirupi i drugi prirodni lekovi za iskašljavanje šlajma kod dece i odraslih, koje vrlo lako možete napraviti kod kuće..

Kako napraviti mast od gaveza

gavez mast upotreba

KAKO SE PRAVI MAST OD GAVEZA KOD KUĆE

Mast od gaveza je neizostavan deo fitoterapije i  naše narodne medicine, bilo da se primenjuje potpuno samostalno ili kao dopuna uz brojne lekovite čajeve i tinkture, a uglavnom se koristi za spoljnu upotrebu.

Biljka gavez ima nebrojena lekovita svojstva, naročito je delotvorna kod problema sa prelomima i kostima, ali i kod brojnih drugih zdravstvenih tegoba. U našem tekstu saznajte kako se pravi gavezova mast bez konzervansa i veštačkih dodataka, dakle, potpuno prirodna i na koje se sve načine može upotrebiti. Pa da krenemo..

Ječmena kaša kalorije i zdravlje

ječam kao lek

JEČMENA KAŠA I ZDRAVLJE 

Ječmena kaša  za doručak je prava blagodet za našu probavu, za želudac je lagana jer se lako vari i pritom sadrži obilje minerala, antioksidanasa i dragocenih vitamina.  Ova hrana bogata vlaknima u sebi ne sadrži nikakve loše masnoće, te je nutricionisti preporučuju i kao supernamirnicu za mršavljenje. Ječam u ishrani je prisutan u velikom broju jela, koje ipak pomalo i zanemarujemo, ovom prilikom skrećemo vam pažnju kako sve možete iskoristiti ovu izuzetnu namirnicu. Ono što jačem polu odmah pada na pamet je činjenica da se od ječma pravi pivo, što vam svakako ide u prilog, jer kad valja za pivo valjaće sigurno i za različita jela od ječma. Drage dame ništa nas ne košta da krenemo u ovaj poduhvat, ovom prilikom pripremili smo vam par odličnih recepata…

Datulje kao lek

urma kao lek

 DATULJE I ZDRAVLJE 

Zbog brojnih blagotvornih sastojaka koje sadrže, urme ili datulje kao lek su od  neprocenjivog značaja u suzbijanju raznih zdravstvenih tegoba poput anemije ili osteoporoze. One imaju izuzetne nutritivne vrednosti i sadrže brojna dijetetska vlakna koja su nam neophodna za bolji rad creva i dobru probavu. Našem organizmu, odmah po konzumaciji daju osećaj sitosti i u trenu suzbijaju jaku glad. Slobodno ih mogu kozumirati deca jer će im prirodni šećer koje ovo voće sadrži biti puno bolja alternativa od veštačkog kojim obiluju nezdravi slatkiši. Takođe mogu se koristitu umereno i datulje u trudnoći.

Najbolji prirodni antibiotik recepti

najbolji prirodni antibiotici

KOJI JE NAJEFIKASNIJI I NAJBOLJI PRIRODNI ANTIBIOTIK?

U našoj domaćoj – narodnoj medicini se od davnina pominje beli luk kao najbolji prirodni antibiotik za lečenje gotovo svih poznatih infekcija i upala. Da li je on ujedno i najefikasniji domaći lek ili postoje i drugi podjednako dobri prirodni antibiotici?  Koje to još lekovite biljke pored belog luka poseduju snažna antimikrobna svojstva, te na koji nam način one mogu biti dobri saveznici u borbi protiv infekcija, saznajte u našem tekstu…

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori