Arhiva Kategorije: zdravi recepti

Pistaći najzdravije grickalice za savršenu užinu

pistacije lekovitost i recepti

Pistaći – najzdravija užina koju ne trebate propustiti

Kada bismo morali odabrati pobednika u kategoriji najstarije, nutrititivno bogate i zdrave grickalice, tu titulu bi nesumnjivo odneli pistaći.

Pistaće još nazivaju zelenim bademima, prvom pećinskom užinom i jedinom grickalicom koja se pominje u Bibliji. Važe za jedne od retkih orašastih plodova koji sadrže taman toliko sastojaka dovoljno jakih za prevenciju i najtežih bolesti.

U baklavi, pečeni, u sladoledu, u kolačima i tortama ili kao zdrava užina, pistaći osvajaju sve koji ih jednom probaju. No, pored već utabane slave oraha, badema i lešnika, ostali su neopravdano zanemareni uprkos svim pogodnostima. Spisak zdravstvenih prednosti koje pistacije čine našem organizmu je poduži. A mi ćemo ih nabrojati u ovom tekstu.

Kleka biljka lekovita svojstva i recepti

klekove bobice lekovitost

Kleka biljka čini čuda za vaše zdravlje

Zbog obilja dragocenih sastojaka, kleka biljka sanira gotovo svaku boljku. U narodu je poznata i kao obična borovica, klekinja, borovac. Njen latinski naziv se takođe često upotrebljava u farmakologiji  – Juniperus Communis.

Grančice i iglice poseduju brojna blagotvorna svojstva, ali ipak lekovite klekove bobice nemaju premca u narodnoj medicini. Naime, one se koriste u prevenciji i lečenju najrazličitijih organskih tegoba. Ova izuzetna biljka je prava riznica flavonoida, tanina, vitamina C, terpentina, važnih esencijalnih ulja. Najpoznatiji prirodni lek je svakako čaj od kleke, koji se koristi i za čitav niz drugih bolesti.

Bobice kleke se mogu žvakati ili koristiti za spravljanje tinktura, masti, uljanih preparata.  Osim lekovitih svojstava, borovica se može primenjivati i kao začin u kuhinji. Ona je dobar komplement marinada i jela na bazi divljači i ribe. Takođe, koristi se i kao pojačivač ukusa.

Laponci ukus jedne vrste svog poznatog piva obogaćuju upravo uz klekove bobice.  Kozmetička industrija prepoznala je takođe svojstva ove biljke, te je ona sastojak raznih proizvoda za ulepšavanje. Pročitajte odlične recepte u nastavku…

Cikorija biljka upotreba i recepti za zdravlje

vodopija biljka izuzetne lekovitosti

Cikorija kao lek za brojne zdravstvene tegobe

Sigurni smo da je cikorija svima vama dobro poznata biljka. Nju često viđamo po livadama tokom leta i jeseni. Zapažamo je uglavnom zbog njenih interesantnih svetloplavih cvetova. Mnogi ni ne pomišljaju kako je ona pravo blago za naše zdravlje. Znate li  da se od nje pravi odlična kafa.

Njenu lekovitost su poznavali još stari Grci, Rimljani i Egipćani, zbog čega su je uzgajali. Pored toga što sjajno utiče na imunitet, čisti telo od otrova, izvrsna je za naše organe za varenje.

Ostanite sa nama i saznajte kako sve cikorija kao lek može biti korisna za Vas. Naučite na koji način se pravi zdrava kafa, daćemo Vam nekoliko recepata za salatu i još po nešto.

Pekmez od šljiva recepti bez šećera i konzervansa

recept za džem od šljiva

Domaći pekmez od šljiva bez šećera

Došla je jesen i svaka prava domaćica počela je sa spremanjem zimnice. Sve mi želimo da nadmašimo svoje majke, bake i svekrve u pripremanju turšija, ajvara i džemova. Greh je ne znati kako se sprema jedna mešana salata ili domaći pekmez od šljiva – rekle bi bake po komšiluku.

Kada je u pitanju zimnica mlade domaćice pronalaze razne izgovore. Neko se oslanja na računicu, kažu ne isplati im se. Druge se opet izgovaraju na manjak vremena, velik je to posao. Ali ima li šta lepše od tog zadovoljstva kad načnete teglicu pekmeza koju ste sami napravili. Ponos je to!

Što se tiče slane zimnice lako ćemo sa kalorijama, ali šta je sa slatkom? Ako ne znate kako se sprema domaći pekmez od šljiva bez šećera pročitajte sledeće redove. Pripremili smo za vas i ovaj put ukusne recepte, pa i one malo slađe.

Zamislite doručak…miris domaćeg hleba i teglica džema od šljiva i čokolade…mmm. A tek u kombinaciji sa palačinkama. Recepata ima mnogo i svi su preukusni. Pročitajte koje su to starinski recepti za slatku zimnicu osvojili naša srca.

Ruska voda upotreba i primena protiv bolova

rastvor ruske vode protiv bolova

Ruska voda za šta je sve dobra 

Ruska voda je poznati lekoviti rastvor koji se već dugi niz godina primenjuje u medicinske svrhe. Posebno je delotvorna kod reume, jer otklanja neugodne bolove, pri tome ublažava tegobe i kod neprijatnih neuralgija.

Osobe sa navedenim simptomima najčešće pribegavaju narodnoj medicini i koriste neke od alternativnih metoda lečenja. Ovaj savršen prirodni preparat dolazi nam iz Rusije. Ublažiće postojeće tegobe sa neprijatnim artritisom. Osim toga, uveliko se koristi kod migrena i upornih glavobolja, sportskih povreda, čak i nakon ujeda insekata.

Ostanite sa nama i saznajte kako se sve može koristiti ruska voda kao lek, pripremili smo interesantne recepte…

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori