Arhiva Kategorije: zdravlje

Neprijatna bol u dojci kod žena

bolovi u dojkama u menopauzi

Bol u dojci na dodir zašto se javlja

Nema žene koja nije osetila bar jednom u životu bol u dojci pred menstruaciju. Grudi bole i u trudnoći, klimaksu, prilikom dojenja, ali nekada umeju zaboleti i iz nama nepoznatih razloga. Uzroci često ostaju nerazjašnjeni, najčešći krivci za ovu nelagodu jesu upravo hormoni: estrogen i progesteron. No lista krivaca je ipak malo poduža.

I zdrave grudi umeju da zabole i te kako!

Problem se donekle može rešiti promenom režima ishrane i sportskom aktivnošću. Tu su i stari dobri narodni lekovi za bol u dojci koje su i naše bake koristile. U velikoj meri mogu Vam pomoći i specijalna ulja za masažu.

U nastavku teksta pročitajte zašto se javljaju bolovi u dojkama kod žena i načine na koje ih možete ublažiti.

Voda u plućima simptomi i prirodno lečenje

edem pluća terapija lekovitim biljem

Voda u plućima kako se leči prirodnim putem

Voda u plućima kod starijih osoba ume biti česta pojava. Javlja se uglavnom kod onih koje duži period boluju od srčanih problema.

Ukoliko Vam se pojavi otežano disanje zbog koga noću imate osećaj da se gušite, nemojte čekati već pravac kod doktora! Ovo nikako nije stanje sa kojim se smete igrati i čekati kako će samo proći.

Voda u plućima bolest je koja može biti samo pokazatelj drugih zdravstvenih problema. Ali može biti i posledica nekakve povrede ili uticaja spoljašnjih faktora.

Ostanite sa nama i saznajte koji su sve simptomi karakteristični za ovo stanje? Ali i to kako možete preventivno delovati na pojavu edema pluća?

Hormonski disbalans kod žena i kako ga prepoznati

poremećaj hormona izostanak menstruacije

Hormonski disbalans simptomi i prirodno lečenje

Muče Vas obilne, bolne i neredovne menstruacije ili napadi vrućine? Gojite se a ne znate ni sami od čega? Da li ste znali da su to mogući simptomi za hormonski disbalans?

Hormoni su odgovorni za usklađen rad svih organa u našem telu. Ukoliko dođe do njihovog poremećaja važno ih je vratiti u normalu da bi telo ponovo besprekorno funkcionisalo.

Ako imate hormonski disbalans lečenje može biti i na prirodan način. Ostanite sa nama i saznajte kako možete hranom uticati na ovaj poremećaj?

U daljem tekstu pročitajte koje su to prirodne metode ublažavanja simptoma menopauze. Koji su to faktori koji utiču na naš hormonski status i kako se manifestuje hormonska neravnoteža?

Uv zračenje i izlaganje suncu koliko je opasno

uv zracenje | izlaganje suncu | zastita od sunca | krema za suncanje

Uv zračenje i izlaganje suncu 

Uv zračenje danas predstavlja globalni ekološki problem. U ovom tekstu ćemo vam pokušati pojasniti koliko je izlaganje suncu opasno. Saznaćete koja bi bila adekvatna zaštita od sunca i koja su aktuelna sredstva za sunčanje koja nas dovoljno štite.

Iako verovatno mislite da već znate sve o štetnosti sunčevih zraka, verujte da nije tako. Pored toga što danas postoji velik broj krema za sunčanje, postoje sitnice na koje često zaboravljamo. Te sitne zablude kojih nismo svesni, mogu biti ključne u prevenciji. Štetne posledice kod izlaganja suncu su višestruke.

Takođe treba da prihvatite da ne postoji čarobna krema za sunčanje koja će nas maksimalno zaštititi. Ne postoji takav zaštitni faktor, stoga se pridržavajte saveta koji slede.

Spazam mišića vrata i leđa kako ublažiti tegobe

ukočenost mišića vratne kičme

Spazam mišića vrata, nogu i leđa

Dugo ste sedeli pred računarom ili nezgodno spavali? Počeli ste se baviti fitnesom, ali vaše telo iznenada ne sarađuje i šalje signale upomoć? Osećate kako vas polako steže spazam mišića.

Oštra probadajuća bol. Ukočenost mišića. Zatezanje. I jauk! Šta učiniti kada vas iznenade grčevi u nozi, ruci ili nekom drugom delu tela?

Da li je potrebno obratiti se lekaru ili na svoju ruku uzeti lek za opuštanje mišića? Ili je dovoljna samo blaga masaža…?

Odgovore na pitanje kako se opustiti kad vas uhvati grč i mnoga druga pronaćićete u nastavku teksta…

Urastanje nokta u meso lečenje prirodnim putem

urastanje nokta

Urastanje nokta u meso kako sprečiti i lečiti 

Urastanje nokta na palcu noge je mnogo češći problem kod muškaraca, nego kod pripadnica lepšeg pola.

Postoji više razloga za ovu tegobu a najčešći su nepravilno sečenje nokta i tesna obuća. Od ostalih uzročnika to su povrede, preterano znojenje stopala, gojaznost,  kao i niz anatomskih faktora.

To su: zadebljanje nokatne ploče, zakrivljenje nokta, čukalj, deformiteti pete, nokatne egzostoze  („divlja kost“). Dokazano je i da prekomerna upotreba leka izotretinoina u lečenju teških akni može izazvati urastanje nokta u meso.

Iako vam se može desiti da se urasli nokti na nogama jave i na ostalim prstima, tegoba je najprisutnija i najozbiljnija na najvećem nožnom prstu – palcu.

Krvarenje između ciklusa uzroci i prirodno lečenje

koji je uzrok krvarenja nakon menstruacije

Krvarenje između ciklusa zbog čega se javlja

Menstruacija je redovan deo ženskih muka svaki mesec. Vrlo je važno da je redovna i normalna po izgledu i dužini trajanja. Tada ste sigurni kako Vam reproduktivni organi savršeno rade, a znate i da niste u drugom stanju. Međutim, ako se pojavi blago krvarenje između ciklusa, ne pomišljajte odmah na najgore scenarije!

Tačkasto krvarenje posle menstruacije može se dogoditi iz potpuno prirodnih razloga. Javlja se i usled promena u ishrani, telesnoj težini, zbog stresa i slično.

Nažalost metroragija može ukazivati i na veće zdravstvene probleme poput mioma, polipa, raka ili polno prenosivih bolesti.

Ostanite sa nama i saznaćete detaljnije potencijalne razloge za pojavu krvi koja nije menstruacija. Proučite kako to sebi možete olakšati tegobe na prirodan način.

Tikvice recepti i kalorije za zdravlje

tikvice recepti

Tikvice recepti koje morate probati

Danas su tikvice veoma rasprostranjene i ima ih prilično velik broj vrsta, oblika i boja. Nalaze se na jelovnicima svih svetskih kuhinja i veoma su zdrave.

U našim krajevima se najčešće koriste male, svetlo-zelene i tamno- zelene tikve. One veoma sliče velikim krastavcima.

Zajedno s pomenutim krastavcima kao i dinjama, tikvice čine porodicu Cucurbitacea. Mnogo ljudi ih naziva povrćem iako se zapravo radi o voću .

U nastavku članka pročitajte za šta su sve dobre, te kako se prave najukusniji recepti sa tikvicama. Ostanite sa nama..

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori