tromboza noge simptomi | lecenje | ishrana
TROMBOZA NOGE TROMBOFLEBITIS
Tromboza noge je nažalost sve više prisutna među populacijom,naročito se često javlja kod žena.Iako se može dijagnostikovati i u predelu ruku,karlice,mozga,čmara(tromboza hemoroida) u čak 90% slučajeva je u pitanju venska tromboza noge.Mi ćemo se stoga u ovom članku ponajviše fokusirati na nju:koji su uzroci,simptomi i kako lečiti ovo oboljenje pročitajte u nastavku…
TROMBOZA NOGE SIMPTOMI
Ukoliko primetite neobjašnjivu bol u listovima nogu uz pojačanu napetost celokupne muskulature ,kao i oticanje gležnjeva koje se kasnije proširuje na cele noge ne uzimajte ih zdravo za gotovo. Ako vam je koža crvenkasto-plave boje i imate stalan osećaj topline u nogama koju prati povišena temperatura (preko 38 stepeni) i uznemirenost ,možete gotovo sa sigurnošću posumnjati da su u pitanju simptomi tromboze noge.Njih svakako trebate shvatiti vrlo ozbiljno i obavezno se što pre javite vašem lekaru,kako bi mogao ove tegobe da razjasni.Lekar će tada da utvrdi da li su zahvaćene samo površinske vene – kada je bolest znatno blaža ili je u pitanju tromboza dubokih vena..
POVRŠINSKA VENSKA TROMBOZA
Površinski tromboflebitis karakterišu simptomi koji se javljaju vrlo kratko i to u trajanju od svega par sati do 1 ili dva dana.Simptomi tromboze su u tom slučaju :crvenilo,zadebljanje i upaljene vene na nogama,pojačana osetljivost,bol i toplota zahvaćenog područja.Akutna bolest traje najduže do 14 dana,kada se pomenuti znakovi tromboze povlače i situacija se smiruje..Veoma retko su praćeni sa povišenom temperaturom,sedimentacijom i velikim brojem leukocita.
DUBOKA VENSKA TROMBOZA NOGE SIMPTOMI
Kod ovog oblika tromboze simptomi ponekad potpuno izostanu.Sama duboka venska tromboza nije toliko opasna,sem u slučaju da se iz nje razvije plućna embolija koja je opasna po život.Da do fatalnog ishoda ne bi došlo lekar treba da obrati pažnju na sledeća upozorenja:otečena noga,napetost i osećaj težine,osetljivost,crvenilo,promenjena boja kože,isticanje površinskih vena,teško hodanje i bol koja prestaje pri mirovanju.Najjača bol u nogama se javlja prilikom savijanja skočnog zgloba,kada nam je koleno ispruženo,ili prilikom ustajanja sa ispruženom nogom.Ovaj simptom je poznatiji po nazivu Homanov znak .
ŠTA JE TROMBOZA NOGE I KOJI SU UZROCI OBOLJENJA ?
Trombozom nazivamo krvni ugrušak koji može nastati u venama i tu otežati protok krvi ili ga potpuno zaustaviti.Tada se javljaju značajne promene na samim zidovima vena i krvne pločice (trombociti) se tada grupišu i slepljuju pri čemu nastaje krvni ugrušak koji usporava protok krvi a može da dovede i do potpunog zastoja..Tromboza noge je najučestalija i kako smo rekli prisutna je u skoro 90 % slučajeva.Uzročnici su proširene vene na nogama,dugotrajno mirovanje (nakon nošenja gipsa),nepokretnost,moždani udar,teške infekcije,srčani infarkt ,fizičke traume i dr..
KAKO NASTAJE VENSKA TROMBOZA ?
Da bi nastala venska tromboza noge ,trebaju biti ispunjeni sledeći uslovi na koje utiču tri glavna faktora
- Prvi faktor:Unutrašnjost krvnog suda prevučena je nežnim epitelom.Ako je on oštećen -mehaničkim delovanjem sile ilišto je mnogo češće bolešću krvnih sudova i procesu starenja -pojavljuju se supstance zida krvnog suda u krvi i one podstiču stvaranje krvnog ugruška.
- Drugi faktor:Brzina protoka krvi utiče na stvaranje tromboze. Zgrušavanje krvi nastupa utoliko lakše ,ukoliko je protok krvi sporiji.To je ujedno i objašnjenje zašto tromboza noge nastupa češće u venama.Naime krv u venama teče sporije i tromije u poređenju sa arterijama.
- Treći faktor:Važna je i sposobnost krvi za zgrušavanje.Naime postoji stalna ravnoteža između sastavnih delova krvi koji podstiču zgrušavanje krvi i onih koji ga sprečavaju.Ako je taj balans narušen sa lekovima kao što su kontraceptivi (antibebi pilule),raste verovatnoća za nastanak venske tromboze.
Da bi tromboza vena na nogama nastala najčešće učestvuju dva ili sva tri faktora,mada za njenu pojavu je dovoljan i samo jedan faktor.
TROMBOZA NOGE SLIKE
TROMBOZA NOGE LECENJE
Vrlo retko se tromboza noge leči hirurškim odstranjivanjem krvnih ugrušaka.Najčešći obliik koji se javlja je – duboka venska tromboza i ona se leči apsolutnim mirovanjem u krevetu i lekovima koji sprečavaju dodatno zgrušavanje krvi.Tim merama se pre svega sprečava najčešća komplikacija – plućna embolija,koja nastaje kada nam se ugrušak iz nožne vene odvoji i dolazi do arterija u plućima.To stanje je veoma opasno po život, jer pluća tada nisu dovoljno prokrvljena i srce se opasno preopterećuje radeći uz pojačane napor.Simptomi plućne embolije koji se tada uočavaju su bledilo lica,izbijanje graški hladnog znoja po licu od obolelog,neujednačen i ubrzan puls,otežano disanje ,jak bol u grudima,krvavi ispljuvak pri kašlju.Recimo i to da od embolije pluća umire veći broj ljudi nego od komplikacija i posledica prilikom saobraćajnih udesa..Kada je u pitanju površinska tromboza noge preporučuje se stavljanje toplog obloga na bolno mesto,uzimanje lekova protiv bolova kao i analgetika koje može prepisati isključivo doktor.Od prirodnih lekova se dosad najbolje pokazao divlji kesten i to razni pripravci od istog jer poboljšavaju cirkulaciju u nogama.Gel od divljeg kestena se nanosi 2x dnevno na obolelo područje.
DUBOKA VENSKA TROMBOZA ISKUSTVA
Ukoliko se ode kod lekara na vreme i urade svi neophodni pregledi kao i dodatne pretrage kao što su :doppler ultrazvuk i primena kontrastnog sredstva(flebografija) sprečiće se komplikacije poput plućne embolije i tromboza noge se veoma uspešno leči.Kada je začepljenje izlečeno krv ponovo struji venom ,ali nežni venski zalisci su često oštećeni tako da je i funkcija vene oslabljena.Ukoliko spadamo u neku od rizičnih grupa svakako na sve ovo moramo obratiti pažnju.Najbolja prevencija je kretanje,bavljenje sportom i svakodnevna fizička aktivnost.Ovom prilikom ćemo vam dati nekoliko predloga..
VEŽBE ZA CIRKULACIJU
- Sednite na vašu omiljenu stolicu i sa obe noge naizmenično dotičite pod sa prstima,pa petom,pa ponovo prstima.Ponavljajte ovu vežbu svaki dan i to po 60 puta..
- Svaki drugi dan idite u laganu šetnju po prirodi i to najmanje 45 minuta,možete i voziti bicikl ili lagano trčati..
- Ako ste osoba koja mnogo stoji ili sedi ,stavite bar jednom u toku dana vaše noge na podlogu koja ima nešto uzdignutiji položaj i to praktikujte par minuta dnevno.Noću podignite noge na jastučić koji je izdignut najmanje 15-20 cm da biste pokrenuli bolju cirkulaciju..
Tromboza noge pored lekova se može lečiti i operativnim putem(mada mnogo ređe) kada se pod narkozom vadi krvni ugrušak uz pomoć balon katetera.Preporučuju se i kompresivne čarape za vene koje značajno ublažavaju tegobe i moguće komplikacije..
TROMBOZA NOGE I ISHRANA
Posle kretanja i fizičke aktivnosti jedna od presudnih stvari za sprečavanje komplikacija je ishrana kod tromboze . Vodite računa da dnevno ne unosite više od 2000 kalorija kroz hranu i piće.Masti ograničite na najviše 30 grama po danu ,pri čemu makar 2/3 treba da su biljne masti(biljna ulja ,margarin i sl.).Sirovo voće i povrće možete jesti u neograničenim količinama ,meso ogranićite na dva obroka tokom sedam dana,za razliku od ribe koju možete jesti u većim količinama.Obratite pažnju na unos soli tokom dana,jer on ne sme da prelazi više od 5-7 g dnevno.Smanjite kafu ,po mogućnosti potpuno izbacite cigarete i alkoholna pića.Pijte najmanje 1,5 do 2 litra vode – preporuka blaga negazirana mineralna voda i biljni čajevi.Venska tromboza noge se pored lekova i vežbi najbolje leči uz mediteransku kuhinju .Lekari često preporučuju i magnezijum,vitamin E i razne enzime u vidu kapsula ili šumećih tableta…
TROMBOZA U TRUDNOĆI
Kod trudnica postoji desetostruko veći rizik za nastanak tromboze nego kod žena istih godina koje nisu u drugom stanju.Tada pritisak materice na okolne proširene vene značajno usporava proticanje krvi i zbog toga one spadaju u rizičnu grupu.Tromboza noge u trudnoći se može lečiti sa injekcijama heparina jer one sprečavaju uvećanje krvnog ugruška,a pri tom ne štete bebinom razvoju.Takvo lečenje se obično sprovodi do samog kraja trudnoće a produžava se i nakon porođaja najmanje 6 sedmica.Terapija se može nastaviti i duže od toga ako je to neophodno.Ovu odluku donosi vaš lekar po ponovljenom pregledu,terapija se obično primenjuje 3 meseca.
TROMBOZA MOZGA
Bakterije takođe mogu biti uzročnici tromboze.Tako se može desiti da apces na licu ili zapaljenje srednjeg uva prouzrokuje trombozu u određenim venama u mozgu.Apscesi u gornjoj polovin lica moraju se ozbiljno lečiti.U svakom slučaju ,bolest se ne bi smela negirati.Inače bakterije prodru i u okolna tkiva..
DA LI STE ZNALI ?
Na samom kraju i jedna zanimljivost:U jednoj francuskoj studiji koja je urađena u Pasterovom institutu u Nici dokazano je da putovanje koje traje duže od 4h povećava rizike od bolesti za čak 400%.Tada se preporučuju elastične čarape za vene jer one značajno smanjuju rizik,vežbe za stopala (prsti-peta-prsti) svakih 30 minuta i unos veće količine tečnosti.Ukoliko vas tromboza noge plaši i na samu pomisao ,a trebate recimo da putujete avionom,vozom,autobusom ili automobilom,vi svakako primenite ovaj koristan savet..
Preporučujemo vam da pročitate i članak:ateroskleroza prevenicija i lečenje…
iz Dubrovnika.imam duboku trombozu lijeve noge.bio sam prošle godine završio u bolnici jer mi je noga natekla za nevjerovat i imao sam 10 dana 41temperaturu,davali su mi 2puta na dan inekcije u stomak i pijem i dan danas Martefarin svaki dan. Dajte mi savjet kako da to najbolje izliječim,jer iz dana u dan sve je gore i boli sve jače!