Prirodno obnavljanje hrskavice kolena

OBNAVLJANJE HRSKAVICE KOLENA PRIRODNIM PUTEM

Pravilna ishrana je ključna za prevenciju gotovo svih problema sa našim zglobovima, ali je podjednako važna i za obnavljanje hrskavice kolena, kuka i kičme. Održavanje optimalne telesne mase sa dobro izbalansiranim namirnicama, kao  i izbegavanje velikog fizičkog naprezanja tokom dana, dokazano smanjuju rizike od preteranog trošenja i potencijalnih oštećenja hrskavice. Preventivno delovanje je kao i uvek najvažnije, jer nam ono može dugoročno sačuvati zglobove od oštećenja, te nam život čini značajno lakšim. U nastavku našeg članka saznajte kako obnoviti hrskavicu kolena i drugih velikih zglobova prirodnim putem.. Настави са читањем Prirodno obnavljanje hrskavice kolena

Artroza kolena simptomi i lečenje

ARTROZA KOLENA – GONOARTROZA

Artroza kolena spada u jedno od najčešćih oboljenja zglobova ,koje nastaje usled oštećenja hrskavice unutar kolena. Predstavlja hronične degenerativne promene na zglobnoj hrskavici koje su u većini slučajeva posledica prirodnog procesa starenja ili nekog oboljenja.

Obično se artroza javlja nakon četrdesete godine i pored kolena zahvata i stopala,kičmu,kukove i dr.. Настави са читањем Artroza kolena simptomi i lečenje