Arhiva Kategorije: zdravi recepti

Pekmez od šljiva recepti bez šećera i konzervansa

recept za džem od šljiva

Domaći pekmez od šljiva bez šećera

Došla je jesen i svaka prava domaćica počela je sa spremanjem zimnice. Sve mi želimo da nadmašimo svoje majke, bake i svekrve u pripremanju turšija, ajvara i džemova. Greh je ne znati kako se sprema jedna mešana salata ili domaći pekmez od šljiva – rekle bi bake po komšiluku.

Kada je u pitanju zimnica mlade domaćice pronalaze razne izgovore. Neko se oslanja na računicu, kažu ne isplati im se. Druge se opet izgovaraju na manjak vremena, velik je to posao. Ali ima li šta lepše od tog zadovoljstva kad načnete teglicu pekmeza koju ste sami napravili. Ponos je to!

Što se tiče slane zimnice lako ćemo sa kalorijama, ali šta je sa slatkom? Ako ne znate kako se sprema domaći pekmez od šljiva bez šećera pročitajte sledeće redove. Pripremili smo za vas i ovaj put ukusne recepte, pa i one malo slađe.

Zamislite doručak…miris domaćeg hleba i teglica džema od šljiva i čokolade…mmm. A tek u kombinaciji sa palačinkama. Recepata ima mnogo i svi su preukusni. Pročitajte koje su to starinski recepti za slatku zimnicu osvojili naša srca.

Ruska voda upotreba i primena protiv bolova

rastvor ruske vode protiv bolova

Ruska voda za šta je sve dobra 

Ruska voda je poznati lekoviti rastvor koji se već dugi niz godina primenjuje u medicinske svrhe. Posebno je delotvorna kod reume, jer otklanja neugodne bolove, pri tome ublažava tegobe i kod neprijatnih neuralgija.

Osobe sa navedenim simptomima najčešće pribegavaju narodnoj medicini i koriste neke od alternativnih metoda lečenja. Ovaj savršen prirodni preparat dolazi nam iz Rusije. Ublažiće postojeće tegobe sa neprijatnim artritisom. Osim toga, uveliko se koristi kod migrena i upornih glavobolja, sportskih povreda, čak i nakon ujeda insekata.

Ostanite sa nama i saznajte kako se sve može koristiti ruska voda kao lek, pripremili smo interesantne recepte…

Domaći sok od jabuka lekovita svojstva i recepti

Domaći sok od jabuka recept za savršen napitak

Šta prvo pomislite kada Vam neko spomene jabuke? Znate li možda kako se pravi sok od jabuka na potpuno zdrav način bez kuvanja i dodatog konzervansa?

Jeste li nekad razmišljali zašto jabuke nazivaju rajskim voćem? Pored blagog i osvežavajućeg ukusa, ovo voće kao i njegovi napici imaju višestruke benefite po naše zdravlje.

Ostanite sa nama i saznaćete koje su prednosti ovog lekovitog napitka po Vaše zdravlje. Podelićemo sa vama i recept za sok od jabuke u raznim kombinacijama. Između ostalog sa šargarepom i cveklom, njih vrlo lako možete napraviti u blenderu. Isprobajte ih sve, jer će Vaš organizam sa srećom dočekati sve te vitamine i važne hranljive materije.

loading...

Beli luk kao lek protiv bakterija i gljivica

beli luk u trudnoci

BELI LUK KAO LEK ZA SVE BOLESTI

Ovo čudo od prirodnog leka trebalo bi da bude nezaobilazan sastojak naše svakodnevne jesenje i zimske ishrane. Odličan je u terapijama za jačanje imuniteta. Beli luk kao lek dokazano obara krvni pritisak i reguliše nivo holesterola i triglicerida u krvi. Smanjuje rizik od nastanka nepredvidive venske tromboze, poboljšava cirkulaciju i uspešno pročišćava naše krvne sudove.

Njegov vrlo specifičan i pomalo „neprijatan“ miris, mnoge od nas odbija i to je jedini razlog zašto ga ne konzumiramo češče tj. svakodnevno.

U našem članku, osim izuzetnih zdravih i lekovitih recepata, koje ćemo rado podeliti sa vama poštovani čitaoci. Nudimo vam i rešenje kako neutralisati miris belog luka. Pa krenimo redom ….

Domaći integralni hleb recepti sa semenkama

hleb od integralnog brašna recept

Domaći integralni hleb sa semenkama 

Zamislite božanstven miris koji isparava, kada izvadite iz rerne još vreo integralni hleb sa semenkama. Još ako je domaći, napravljen sa različitim žitaricama bez dodatog kvasca, to je onda pun pogodak za hranljivi obrok.

Pored izobilja vlakana koja su veoma važna za našu probavu, ovako napravljen hleb od integralnog brašna obiluje vitaminima i mineralima.

Živimo u vreme kada se vode mnoge diskusije šta je zdravo a šta ne na našoj trpezi. Nikad nije bilo teže hraniti se zdravo. Stoga je najbezbednije truditi se što više svojeručno pripremati obroke, pa tako i hleb.

Savladajte kako se pravi integralni hleb na vrlo jednostavan način. Tu su i recepti za peciva od integralnog brašna, koji su idealni za svaku priliku. Ostanite sa nama..

Trikatu moćna mešavina tri začina iz drevne ajurvede

Fenomenalni ajurvedski recept skida kile

Jeste li čuli za trikatu moćni ajurvedski začin

Trikatu je začinska mešavina jednakih delova crnog bibera, đumbira i dugog bibera (Pippalli). Već hiljadama godina koristi se u ajurvedskoj medicini, gde je naročito cenjen i drži svoje zasluženo mesto.

On čisti respiratorni sistem od toksina, bilo da oni potiču iz cigareta ili iz zagađenog vazduha. Upućeni tvrde kako uspešno sprečava rak pluća.

Ova tri začina zajedno čine moćnu kombinaciju koja regulišu probavu, uspostavljaju redovno pražnjenje creva i pomažu mršavljenje. Štite nas od urinarnih infekcija i čuvaju kardiovaskularni sistem.

U nastavku saznajte kakve sve to tajne krije ova drevna ajurvedska formula?

Ružina vodica za lice recepti i iskustva

Ružin hidrolat za negu lica

Ružina vodica za lice i negu kože

Ruža je svima nama poznata ukrasna biljka koja se gaji po dvorištima i baštama ispred kuće. Poreklom je iz Azije, gde su pronađeni njeni tragovi iz perioda od pre 5000 godina. Sorta Rosa damascena ima veoma bogat miris, te se upravo zbog toga uzgaja na veliko. Između ostalog kako bi se proizvodila ružina vodica.

Na svetu najveći proizvođači ruža su Bugarska i Turska. Još u Egiptu je Kleopatra koristila ružinu vodicu za negu svoje lepote. Kao i Julije Cezar koji je koristio kupke sa ružinim laticama. Ona je veoma zastupljena u kozmetici Indije već vekovima. U današnje vreme se koristi svugde u kozmetičkoj industriji ali i medicini.

Latice ruže sadrže dragocena esencijalna ulja koja imaju pozitivan efekat na naše telo.

Ostanite sa nama i saznajte kako se sve može koristiti ružina vodica za lice i na koje načine je možete pripremiti sami u svom domu. Naučite kako da ovu prirodnu kozmetiku iskoristite u svrhu svoje lepote i nege.

Pored svega navedenog, ova blagotvorna vodica upotrebljava u nekim kolačima i poslasticama zbog svoje arome. Donosimo Vam i poneki recept za njih.

Kurkuma začin kao lek za mnoge zdravstvene tegobe

kurkuma kao lek

Kurkuma začin je savršen prirodni lek

Kurkuma začin mnogima od nas je već poznat jer ga sadrži kari, omiljen u mnogim kuhinjama sveta. Ova biljka je iz porodice đumbira. Ono što nismo dovoljno poznavali su njena brojna  lekovita svojstva. Narodna medicina i savremena nauka ih dovoljno dobro poznaju.

U ovom članku ćemo se potruditi da vam pojasnimo šta je kurkuma. Saznajte kako se koristi, te za koje se bolesti se naročito preporučuje. Pročitajte kako da napravite ukusna aromatična jela pomoću ovog izuzetanog začina.

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori