Arhiva Kategorije: zdravi recepti

Brahmi amla ulje za kosu upotreba

Indijsko brahmi amla ulje za kosu i telo

Raskošna i bujna kosa većine indijskih žena može zahvaliti samo jednom preparatu, a to je čuveno brahmi amla ulje. Ono se odnedavno može nabaviti u našim apotekama i u gotovo svim snabdevenijim bio-buticima. Pored popularne kane, sve je traženije na našem tržištu. Dostupno je čak i u obliku kapsula i praha.

Ovo prirodno ulje za kosu je prava multivitaminska bomba koja se već vekovima koristi u nezi kose i tela. I ne samo to, zaslužno je i za efikasnu dubinsku negu i borbu protiv peruti, brži rast i oporavak vlasi.

Osim za negu i unapređenje kvaliteta kose, reč je o moćnom preparatu za negu i lečenje različitih fizičkih i psihičkih stanja. Uspešan je u poboljšanju raspoloženja, lek je za nervni sistem, nesanicu i mnoga druga stanja koja ćemo nabrojati u ovom tekstu.

Saznaćete i to kako da na vrlo praktičan i efikasan način rešite sebe glavobolje, peruti i bolova u leđima.

Ulje divljeg origana upotreba i recepti

Ulje divljeg origana kao lek protiv kandide

Još se u antičkoj Grčkoj znalo o delotvornostima koje ima ulje divljeg origana (Origanum Minutiflorum). Zadnjih godina ono je postalo izuzetno popularno i u našoj državi. Razlog tome su sasvim sigurno njegovi neverovatni i pozitivni efekti po zdravlje.

Imate problem sa gljivicama ili bakterijama? Lekovi samo trenutno rešavaju problem, ali se ove uporne bolesti neprestano vraćaju. Na pravom ste mestu. Origanovo ulje će vam pomoći u borbi sa njima, kao i sa mnogim drugim bolestima.

Otkrićemo vam za šta se sve ovaj prirodni lek može koristiti. Saznajte i koje su njegove potencijalne mane, kontraindikacije i cene.

Pistaći najzdravije grickalice za savršenu užinu

pistacije lekovitost i recepti

Pistaći – najzdravija užina koju ne trebate propustiti

Kada bismo morali odabrati pobednika u kategoriji najstarije, nutrititivno bogate i zdrave grickalice, tu titulu bi nesumnjivo odneli pistaći.

Pistaće još nazivaju zelenim bademima, prvom pećinskom užinom i jedinom grickalicom koja se pominje u Bibliji. Važe za jedne od retkih orašastih plodova koji sadrže taman toliko sastojaka dovoljno jakih za prevenciju i najtežih bolesti.

U baklavi, pečeni, u sladoledu, u kolačima i tortama ili kao zdrava užina, pistaći osvajaju sve koji ih jednom probaju. No, pored već utabane slave oraha, badema i lešnika, ostali su neopravdano zanemareni uprkos svim pogodnostima. Spisak zdravstvenih prednosti koje pistacije čine našem organizmu je poduži. A mi ćemo ih nabrojati u ovom tekstu.

loading...

Kleka biljka lekovita svojstva i recepti

klekove bobice lekovitost

Kleka biljka čini čuda za vaše zdravlje

Zbog obilja dragocenih sastojaka, kleka biljka sanira gotovo svaku boljku. U narodu je poznata i kao obična borovica, klekinja, borovac. Njen latinski naziv se takođe često upotrebljava u farmakologiji  – Juniperus Communis.

Grančice i iglice poseduju brojna blagotvorna svojstva, ali ipak lekovite klekove bobice nemaju premca u narodnoj medicini. Naime, one se koriste u prevenciji i lečenju najrazličitijih organskih tegoba. Ova izuzetna biljka je prava riznica flavonoida, tanina, vitamina C, terpentina, važnih esencijalnih ulja. Najpoznatiji prirodni lek je svakako čaj od kleke, koji se koristi i za čitav niz drugih bolesti.

Bobice kleke se mogu žvakati ili koristiti za spravljanje tinktura, masti, uljanih preparata.  Osim lekovitih svojstava, borovica se može primenjivati i kao začin u kuhinji. Ona je dobar komplement marinada i jela na bazi divljači i ribe. Takođe, koristi se i kao pojačivač ukusa.

Laponci ukus jedne vrste svog poznatog piva obogaćuju upravo uz klekove bobice.  Kozmetička industrija prepoznala je takođe svojstva ove biljke, te je ona sastojak raznih proizvoda za ulepšavanje. Pročitajte odlične recepte u nastavku…

Cikorija biljka upotreba i recepti za zdravlje

vodopija biljka izuzetne lekovitosti

Cikorija kao lek za brojne zdravstvene tegobe

Sigurni smo da je cikorija svima vama dobro poznata biljka. Nju često viđamo po livadama tokom leta i jeseni. Zapažamo je uglavnom zbog njenih interesantnih svetloplavih cvetova. Mnogi ni ne pomišljaju kako je ona pravo blago za naše zdravlje. Znate li  da se od nje pravi odlična kafa.

Njenu lekovitost su poznavali još stari Grci, Rimljani i Egipćani, zbog čega su je uzgajali. Pored toga što sjajno utiče na imunitet, čisti telo od otrova, izvrsna je za naše organe za varenje.

Ostanite sa nama i saznajte kako sve cikorija kao lek može biti korisna za Vas. Naučite na koji način se pravi zdrava kafa, daćemo Vam nekoliko recepata za salatu i još po nešto.

Pekmez od šljiva recepti bez šećera i konzervansa

recept za džem od šljiva

Domaći pekmez od šljiva bez šećera

Došla je jesen i svaka prava domaćica počela je sa spremanjem zimnice. Sve mi želimo da nadmašimo svoje majke, bake i svekrve u pripremanju turšija, ajvara i džemova. Greh je ne znati kako se sprema jedna mešana salata ili domaći pekmez od šljiva – rekle bi bake po komšiluku.

Kada je u pitanju zimnica mlade domaćice pronalaze razne izgovore. Neko se oslanja na računicu, kažu ne isplati im se. Druge se opet izgovaraju na manjak vremena, velik je to posao. Ali ima li šta lepše od tog zadovoljstva kad načnete teglicu pekmeza koju ste sami napravili. Ponos je to!

Što se tiče slane zimnice lako ćemo sa kalorijama, ali šta je sa slatkom? Ako ne znate kako se sprema domaći pekmez od šljiva bez šećera pročitajte sledeće redove. Pripremili smo za vas i ovaj put ukusne recepte, pa i one malo slađe.

Zamislite doručak…miris domaćeg hleba i teglica džema od šljiva i čokolade…mmm. A tek u kombinaciji sa palačinkama. Recepata ima mnogo i svi su preukusni. Pročitajte koje su to starinski recepti za slatku zimnicu osvojili naša srca.

Ruska voda upotreba i primena protiv bolova

rastvor ruske vode protiv bolova

Ruska voda za šta je sve dobra 

Ruska voda je poznati lekoviti rastvor koji se već dugi niz godina primenjuje u medicinske svrhe. Posebno je delotvorna kod reume, jer otklanja neugodne bolove, pri tome ublažava tegobe i kod neprijatnih neuralgija.

Osobe sa navedenim simptomima najčešće pribegavaju narodnoj medicini i koriste neke od alternativnih metoda lečenja. Ovaj savršen prirodni preparat dolazi nam iz Rusije. Ublažiće postojeće tegobe sa neprijatnim artritisom. Osim toga, uveliko se koristi kod migrena i upornih glavobolja, sportskih povreda, čak i nakon ujeda insekata.

Ostanite sa nama i saznajte kako se sve može koristiti ruska voda kao lek, pripremili smo interesantne recepte…

Domaći sok od jabuka lekovita svojstva i recepti

Domaći sok od jabuka recept za savršen napitak

Šta prvo pomislite kada Vam neko spomene jabuke? Znate li možda kako se pravi sok od jabuka na potpuno zdrav način bez kuvanja i dodatog konzervansa?

Jeste li nekad razmišljali zašto jabuke nazivaju rajskim voćem? Pored blagog i osvežavajućeg ukusa, ovo voće kao i njegovi napici imaju višestruke benefite po naše zdravlje.

Ostanite sa nama i saznaćete koje su prednosti ovog lekovitog napitka po Vaše zdravlje. Podelićemo sa vama i recept za sok od jabuke u raznim kombinacijama. Između ostalog sa šargarepom i cveklom, njih vrlo lako možete napraviti u blenderu. Isprobajte ih sve, jer će Vaš organizam sa srećom dočekati sve te vitamine i važne hranljive materije.