Arhiva Kategorije: zdrav život

Tamni podočnjaci ispod očiju uzrok i lečenje

Tamni podočnjaci i kako ih se rešiti 

Tamni podočnjaci ispod očiju ne predstavljaju neki ozbiljan zdravstveni problem sa kožom. Ipak, oni nas čine da izgledamo premoreno, iscrpljeno, starije, pa čak i bolesno.

I muškarci i žene raznih starosnih grupa mogu imati modre kesice ispod očiju. Mi ćemo vam u daljem tekstu dati par odličnih predloga kako ukloniti tamne podočnjake, stoga obavezno ostanite sa nama..

Išijas – simptomi, prirodno lečenje i vežbe

Išijas simptomi bolesti i lečenje prirodnim putem

Simptomi lumboishialgije su danas izuzetno česti i prisutni su kod velikog broja ljudi. Kako je u pitanju veoma često oboljenje, skraćeni termin išijas odomaćio se u narodu. Pored njega koriste se i drugi nazivi kao što su krstobolja, bolovi u krstima i slično…

U pitanju je veoma neprijatno stanje, koju karakteriše intenzivan bol. On se  širi od lumbalnog dela leđa preko natkolenice i završava se u listu leve ili desne noge, a ponekad i u stopalu.

U nastavku teksta ćemo vam pokušati dati odgovore koji su uzročnici i simptomi išijasa, te kako se bolest može lečiti na potpuno prirodan način. Ako samo malo zaronite u svet lekovitih biljnih vrsta, išijasu možete stati na put. Tako ćete sa znatno manje tegoba proći kroz period oporavka, te ujedno sprečiti eventualne komplikacije koje bi vodile ka hirurškom zahvatu.

Parafinsko ulje upotreba za zdravlje

tečni parafin za negu kože

Parafinsko ulje kako se koristi 

Parafinsko ulje je mineralno ulje koje omekšava i hidrira epiderm. Nezamenljiv je sastojak krema za suvu kožu, a koristi se i za skidanje šminke. Tečni parafin u medicinske svrhe najčešće se koristi kod problema sa opstipacijom. Ako imate tvrdu stolicu ili vas muči zatvor duže vreme popijte po jednu kašiku ovog ulja i problem je rešen.

Terapija parafinom poznata je još od antičkih vremena. Francuzi su ga koristili za brže zarastanje rana. Kroz čitavu istoriju se koristio za razne probleme sa kožom, zglobovima i kostima.

Danas su poznate razne varijante terapija parafinom (npr. tretman u koji su umešana eterična ulja).

U nastavku teksta pročitajte šta je parafinsko ulje i kako se koristi u razne svrhe. Saznajte postoji li zaista razlika između medicinskog i kozmetičkog parafina? U poslednje vreme u medijima se dosta pisalo o štetnosti tečnog parafina na kožu, posebno kada je u pitanju dečija kozmetika. U pasusima koji slede pročitajte šta je zaista istina i postoje li štetne posledice upotrebe ovog mineralnog ulja.

Suve šljive kao lek za probavu protiv zatvora

cena suvih šljiva

Zašto treba jesti suve šljive svaki dan

Suve šljive su pored fenomenalnog ukusa kojem malo ko odoleva, poznate i po svom izvanrednom laksativnom dejstvu. U narodu se koriste kod problema sa opstipacijom i neprijatnim zatvorom stolice.

Specijalisti ih danas sve češće preporučuju i kao lek protiv osteoporoze, jer one dokazano osnažuju kosti i čine ih manje krtim. Cene ih i brojne dijete, jer su veoma delotvorne za skidanje suvišnih kilograma.

U nastavku članka saznajte više o svemu navedenom, kao i još dodatnih razloga zašto biste trebali jesti suve šljive svaki dan..

Ulje jojobe za lice bez bora i akni

Ulje jojobe za lice i kosu 

Američki Indijanci još od davnina koriste lekovito ulje jojobe kako bi očuvali lepotu svoje kože. Tu tajnu je u prošlom veku otkrila kozmetička industrija pa ga je počela dodavati u svoje losione i kreme. Na našem tržištu je pravi hit već godinama.

Ljudi su otkrili koliko je jojoba ulje efektno u otklanjanju bora i održavanju mladolikog izgleda. Pored toga što brine o estetici, ono je i vrlo moćan medikament koji se koristi za lečenje raznih poremećaja kože.

Ulje jojobe ima višestruko delovanje, pa otklanja čitav spektar problema, od herpesa do atletskog stopala. Uz to, obezbediće vlažnost i svežinu vašoj, kosi, rukama, pa čak i noktima.A sve to postiže pri običnom dodiru sa vašom kožom.

Zvući neverovatno? Ostanite sa nama i videćete kako  je veoma moguće…

Konopljin protein u prahu, upotreba i iskustva

Konopljin protein za šta je sve dobar

Biljni proteini su već dugo dobro čuvana tajna kada je u pitanju povećanje mišićne mase. Među njima se posebno izdvaja konopljin protein koji neki nutricionisti smatrjaju savršenom namirnicom.

Naime, proteinski prah konoplje sadrži velik broj vitamina i minerala, a osim toga on u sebi sadrži 9 esencijalnih masnih kiselina. Omega 3 i omega 6 masnoća su u ovoj namirnici u savršenom odnosu za čoveka.

Zbog ovakvih osobina protein konoplje se ne koristi samo zbog mišića, već je i odličan lek. On je dobar za varenje, mršavljenje, očuvanje zdravlja srca i čitavog imunog sistema.

Nastavite sa čitanjem i saznaćete zbog čega je sve dobar konopljin protein u prahu i kako ga pravilno konzumirati.

Kako povećati grudi na prirodan način

prirodno povećanje grudi

Kako povećati grudi prirodnim putem bez operacije

Mnoge devojke i dame su barem jednom pomišljale na način kako povećati grudi bez pilula, krema ili operacije. To je sasvim normalno i razumljivo, jer estetski privlačan izgled je nešto čemu svaka žena teži. Stoga, drage dame, nema potrebe za stidom, želja za većim grudima je potpuno uobičajena danas. Nekome može predstavljati pravi put ka spoznavanju samog sebe. Uz bujnije poprsje žene se osećaju srećnije i zadovoljnije u svom telu.

Želite biti primećene od strane jačeg pola, onda će vam od velike pomoći biti saveti koje ćemo podeliti sa vama. Ako ste ikada i pomišljale na plastične operacije, na trenutak zastanite i razmislite o alternativnim metodama. One su potpuno bezbolne i daleko jeftinije. Koje su to metode kako povećati grudi prirodnim putem, saznajte u redovima koji slede.

Nedostatak vitamina b12 u organizmu

vitamin b12 u hrani

Nedostatak vitamina b12 i kako ga nadoknaditi hranom

Svakodnevno uzimanje vitamina vrlo je važno za pravilno funkcionisanje organizma. Ipak, zbog svoje delotvornosti na najvažnije faktore u ljudskom organizmu – posebno se izdvajaju vitamin B12 i folna kiselina. Nedostatak vitamina b12 u organizmu može uzrokovati brojne komplikacije, među kojima je najčešća megaloblastna anemija.

Ovaj vrlo složen i dragocen B12 vitamin nam je neophodan za normalan razvoj eritrocita, kao i nervnih ćelija.

Crvena krvna zrnca koja nastaju u koštanoj srži, ukoliko nastaju uz primetan deficit vitamina b12  nepravilnog su oblika i forme. takvi erotrociti su veliki i nezreli te nisu u mogućnosti da obave svoju najosnovniju fukciju. To je svakako transportovanje kiseonika u naše organe i tkiva.

U nastavku ovog članka saznajte gde sve nalazimo vitamin b12 u hrani i kako ga trebate pravilno dozirati za dobro zdravlje.

Iđirot biljka – upotreba i priprema lekovitog čaja

čaj od iđirota je dobar za helicobacter

Iđirot biljka lekovitost i prednosti za zdravlje

Jeste li ikada čuli za iđirot čaj ili temišvarku? Ovo je ne tako poznata biljka, ali ona ima puno blagotvornih efekata po zdravlje.

Imate li problem sa varenjem, gastritisom, artritisom, ili generalno ste slabog imuniteta? Sve ovo može biti rešeno upravo ispijanjem čaja ove biljke. Ovo su samo neke od bolesti gde će vam temišvarka pomoći u ozdravljenju, a njih ima još mnogo.

Ako želite saznati na šta sve još utiče iđirot kao lek pročitajte naš tekst. Mi ćemo vam detaljno objasniti kod kojih sve stanja ova biljka pomaže. Pružićemo vam dobre recepte i informisati koje su sve nuspojave i kontraindikacije ako se sa njom pretera.

Lincura kao lek za jetru, srce i želudac

lincura biljka lekovita svojstva

Lincura biljka kao prirodni lek za mnoge boljke

Još u antičkom dobu se lincura biljka koristila kao vrlo efikasan lek, a tada nisu znali za njen lekovit hemijski sastav. Njome su se lečili ujedi od životinja i manje povrede, ta upotreba je ostala i danas, ali se ona bitno proširila.

Gorčica (koji joj je drugi naziv) može pomoći kod raznih ozbiljnih oboljenja kao što su kamen u žuči ili gorušica. Ipak na sam spomen ove biljke većini prva na pamet pada čuvena rakija od lincure, ne brinite biće reči i o njoj.

Nastavite sa čitanjem i mi ćemo vam detaljno objasniti koje sve gorčica ima benefite po zdravlje. Uz to, daćemo vam nekoliko dobrih i proverenih recepata koje ćete poželeti probati.