Arhiva Kategorije: zdrav život

Kako uzgajati limun u saksiji kod kuće

savezi-za-gajenje-limuna-kod-kuce

Zašto treba gajiti limun u saksiji

U današnje vreme sve više ljudi oboleva od raka debelog creva i drugih kancerogenih bolesti usled nezdrave ishrane. Čak ni voće i povrće koje kupujemo u supermarketu nije više potpuno prirodno i zdravo, naprotiv puno je pesticida. Zato je recimo velik broj onih koji se odlučuju gajiti limun u saksiji, samostalno kod svoje kuće.

Ova egzotična voćka obezbeđuje nam neophodnu količinu vitamina C i izgrađuje naš imuni sistem. Uspešno štiti od gripa i prehlada naročito tokom hladnijeg perioda. Pri tom, gajenje limuna u saksiji nije previše zahtevno. Nećete imati puno posla oko njega, obezbedite mu dovoljno svetlosti i toplote za početak.

Ako ste planirali osvežiti vašu kolekciju sobnih biljaka ostanite sa nama i saznajte kako da zasadite limun u saksiji.

Kana za kosu upotreba i priprema

farbanje kose kanom

Prirodna kana za kosu i zdravo vlasište

Kana za kosu je prirodna boja koja služi za farbanje i toniranje. Ona za razliku od veštačkih farbi prodire duboko u vlas, oblaže je i čini jačom i sjajnijom. Pored toga, za razliku od brojnih kupovnih proizvoda, zadržaće prirodnu vlažnost dlake.

Kanirana kosa ne trpi nikakve sintetičke preparate, koliko god koštali. Na njoj je nemoguće napraviti mini val niti se frizura može lepo oblikovati. U nastavku teksta pročitajte detaljno uputstvo za farbanje kose kanom. Saznajte koje boje postoje i kakve su sve prednosti ovog prirodnog preparata.

Mlečni proizvodi u ishrani koliko su zdravi

alergija na mlečne proizvode kod dece i odraslih

Mleko i mlečni proizvodi u ishrani 

U poslednjih par godina sve se češće pitamo jesu li mlečni proizvodi zdravi ili ne. Odgovor na to pitanje nije nimalo jednostavan, niti lagan, evo zašto je to tako.

Ne tako davno krave su pasle travu i slobodno šetale po pašnjacima. Kokoši bi ranom zorom izlegle jaja, dok bi petao zakukurikao, a seljak bi otišao da pomuze krave. Koliko je toga danas? Slika je sasvim drugačija i sve ređe srećemo ovako nešto. U nastavku članka saznajte više o tome kakvo je mleko koje pijemo i na šta trebate obratiti pažnju..

Pivo za kosu kako se upotrebljava

Pranje kose pivom rezultati

Pivo za kosu upotreba i recepti

Možda će zvučati malo čudno, ali pivo za kosu ima neviđeno lekovito i estetsko dejstvo. Zahvaljujući sladu i hmelju koji su bogati proetinima, ovaj napitak oporavlja popucale vlasi i oživljava volumen. Takođe, maltoza i saharin obezbeđuju vrhunski sjaj i daju novu snagu vašem vlasištu.

Ovu tehniku trebaju koristiti svi oni koji redovnu feniraju i peglaju svoju kosu. Takođe, ona je najbolji način za vraćanje prirodnog sjaja i volumena. Osim toga, tu su i  brojni benefiti za kožu za koje verovatno niste znali. Naime, ovaj napitak na bazi kvasca eliminisaće uporne akne, a sprečiće usput i nastanak bora.

Pranje kose pivom, kao i uvijanje su veoma efikasne metode. Ostanite sa nama i saznajte kako se izvode ovi tretmani.

Ulje makadamije za kosu i lice upotreba

makadamija-ulje-cuva-lepotu-i-zdravlje

Ulje makadamije za kosu koja blista

Svedoci smo kako zdravi organski proizvodi sve više osvajaju svetsko tržište. Posebno su se proslavili kokos, badem i kikiriki čije smo proizvode uveliko kupovali. Ali sada se pojavila nova zvezda, koja iz dana u dan pobeđuje svoju konkurenciju, to je ulje makadamije.

Ovaj orašasti plod bogatog ukusa leči srce i optimizuje naš imuni sistem. Njegovi antioksidanti čuvaju telo od slobodnih radikala pa time usporavaju starenje i čuvaju od bolesti.

Osim kuvara, makadamija ulje koriste i kozmetičke kompanije jer je višestruko korisno za negu i lepotu. Bilo da se radi o kosi, koži ili noktima ono savršeno hidrira i daje sjaj. Ostanite sa nama i saznajte na koje sve načine možete iskoristiti ovu dragocenu tečnost.

Ulje jojobe za lice bez bora i akni

jojobino-ulje-za-masnu-kosu

Ulje jojobe za lice i kosu 

Američki Indijanci još od davnina koriste lekovito ulje jojobe kako bi očuvali lepotu svoje kože. Tu tajnu je u prošlom veku otkrila kozmetička industrija pa ga je počela dodavati u svoje losione i kreme. Na našem tržištu je pravi hit već godinama. Ljudi su otkrili koliko je efektno u otklanjanju bora i održavanju mladolikog izgleda.

Pored toga što brine o estetici, ono je i vrlo moćan medikament koji se koristi za lečenje raznih poremećaja kože. Ulje jojobe ima višestruko delovanje, pa otklanja čitav spektar problema, od herpesa do atletskog stopala. Uz to, obezbediće vlažnost i svežinu vašoj, kosi, rukama, pa čak i noktima.

A sve to postiže pri običnom dodiru sa vašom kožom. Zvući neverovatno? Ostanite sa nama i videćete kako  je veoma moguće…

Najbolji vitamini za kosu kako se koriste

hrana-za-zdravu-kosu

Vitamini za kosu koji stvarno pomažu

Da li kojim slučajem patite od tanke vlasi, ili ispucalih krajeva? U tom slučaju obratite pažnju na svoj tanjir, jer postoji veza između onoga što jedete i kvaliteta vaše kose. Upravo je to razlog zašto su vitamini za kosu toliko važni.

Unosom dragocenih vitamina obezbedićete normalan rast dlake, ali ćete joj i omogućiti sjaj i vitalnost. Ukoliko se zauvek želite rešiti beživotne i suve kose na sasvim prirodan način, ostanite sa nama i saznajte kako…

Presna hrana za početnike recepti i iskustva

ishrana sirovom hranom

Kako presna hrana utiče na zdravlje

Još pre više od 100 godina bilo je poznato da presna hrana ima lekovito dejstvo po ljudski organizam. A, kako i ne bi, kad čuvena narodna poslovica kaže: „Zdravlje na usta ulazi“. Ali, vremenom prehrambena industrija je učinila svoje i u ishranu uvela brojne namirnice koje provereno štetno deluju na čoveka.

Ukoliko pogledamo period od sredine 20. veka, pa na ovamo, videćemo koliko su maligna oboljenja postala sve učestalija. Jedan od glavnih razloga za razvoj bilo koje bolesti jeste loša ishrana. Ali, da postoje i prirodni načini za prevenciju, kao i lečenje bolesti. U nastavku ćemo vam predstaviti kako presna hrana utiče na zdravlje, te na koji način se priprema. Saznajte koja su čuvena jela, kao i kakva su iskustva vezana za ovaj režim ishrane.