Ознака: obnavljanje hrskavice

Prirodno obnavljanje hrskavice kolena

By

Pravilna ishrana je ključna za prevenciju gotovo svih problema sa našim zglobovima, ali je podjednako važna i za obnavljanje hrskavice kolena, kuka i kičme. Održavanje optimalne telesne mase sa dobro izbalansiranim namirnicama, kao  i izbegavanje velikog fizičkog naprezanja tokom dana, dokazano smanjuju rizike od preteranog trošenja i potencijalnih oštećenja hrskavice. Preventivno delovanje je kao i … Continued

Artroza kolena simptomi i lečenje

By

ARTROZA KOLENA – GONOARTROZA Artroza kolena spada u jedno od najčešćih oboljenja zglobova ,koje nastaje usled oštećenja hrskavice unutar kolena. Predstavlja hronične degenerativne promene na zglobnoj hrskavici koje su u većini slučajeva posledica prirodnog procesa starenja ili nekog oboljenja. Obično se artroza javlja nakon četrdesete godine i pored kolena zahvata i stopala,kičmu,kukove i dr..

f