Imate problem sa uspavljivanjem, ili se pak budite nekoliko puta tokom noći? Zdrav, miran i dug san jedna je od osnova za očuvanje zdravlja čitavog organizma, te je za svakoga od nas veoma bitno da se tokom noći adekvatno odmorimo i pripremimo za obaveze koje narednog dana predstoje. Pored brojnih problema koje mogu uzrokovati nesanicu, … Continued
Mnoga jela ne mogu se zamisliti bez ove biljke koja važi za jedan od najpopularnijih začina širom sveta. Naučna istraživanja su potvrdila čaj od bosiljka, kao i eterično ulje poseduje brojna lekovita svojstva. Bosiljak čaj suzbija infekcije i eliminiše bakterije, popravlja raspoloženje i koncentraciju. Ovaj blagi napitak ublažava probavne tegobe, odličan je borac protiv migrene … Continued
Napeti ste. Nalazite se u situaciji koja, čini vam se, nadilazi vaše snage. Osećate nervozu u želucu. Grickate nokte. San vam je nemiran i isprekidan. Da, pod stresom ste. Ali ne paničite, jer se stres leči. Postoje razni načini da poboljšate stanje nervnog sistema na prirodan način, ne pribegvajući lekovima. Mi vam predlažemo biljke. Koristite … Continued
Nesanica lečenje prirodnim putem Nesanica zbog stresa i užurbanog načina života po najnovijim procenama, pogađa gotovo svakog drugog stanovnika planete. Podjenako je prisutna kod muškaraca i žena. Kvalitetan i dug san je jedan od najvažnijih preduslova za dobro zdravlje. Ipak velik broj ljudi suočenih sa nesanicom dodatno produbljuje svoj problem jer smataju tablete za spavanje … Continued
VALERIJANA KAPI SMIRUJU NERVE I OLAKŠAVAJU SAN Biljka valerijana poznata u narodu kao odoljen smatra se za jedan od najboljih biljnih lekova protiv nervoze, anksioznosti, uznemirenosti i nesanice. „Valeriana Officinalis“ joj je latinski naziv, iz starih spisa danas znamo da su je koristili starogrčki, rimski, a nešto kasnije i srednjovekovni lekari. Još od tih davnih vremena, zabeleženo je … Continued
KAKO ZAUSTAVITI ZUJANJE U UŠIMA I GLAVI Tinitus označava stručni medicinski izraz za neprijatne šumove za koje se zna i pod imenom šuštanje, zviždanje ili zujanje u ušima. Ono što je karakteristično za ovaj nimalo prijatan šum u uhu je to da po pravilu za njega nisu odgovorni nikakvi spoljašnji izvori zvuka i da su njih svesni samo oboleli. Po … Continued
DA LI STE METEOROPATA I KAKO NA VAS UTIČE PROMENA VREMENA ? Meteoropata je svakim danom sve više,samo u Evropi se smatra da od ovog problema pati gotovo 30 odsto populacije,po nekim izveštajima taj broj se zadnjih godina povećeo čak na 50 odsto.Šta uzrokuje meteoropatske glavobolje,vrtoglavicu,razdražljivost i nesanicu,kako promena vremena utiče na hronične bolesnike saznajte u … Continued