Feature post image

Diskus hernija simptomi i lečenje

ŠTA JE DISKUS HERNIJA

Diskus hernija se najčešće javlja između tridesete i pedesete godine. Razlog za ovo jeste u tome što prirodni proces starenja kičmenih diskova počinje već u detinjstvu i ranoj mladosti, tako da nije neobično da bolest nastane i kod osobe od dvadesetak godina. S druge strane, nakon pedesete diskovi gube znatnu količinu vode, pa su manje šanse da „iscure“.

U nastavku saznajte više šta je diskus hernija i kako se leči..

DISKUS HERNIJA SIMPTOMI

Simptomi diskus hernije se razlikuju kada se radi o lumbalnom ili o vratnom delu kičme.

LUMBALNA DISKUS HERNIJA SIMPTOMI

  • Bol u donjem delu leđa,
  • Trnjenje ili bol koji se spušta niz nogu,
  • Bol u glutealnom regionu,
  • Trnjenje ili bol u listovima,
  • Bol u kolenu ili oko njega,
  • Držanje tela je iskrivljeno,
  • Trnjenje u stopalima – žarenje,
  • Slabija kontrola mokrenja,
  • Slaba kontrola stopala,
  • Bolovi pri pokretanju trupa (istezanje tela, naginjanje, savijanje, rotiranje),
  • Seksualna disfunkcija,
  • Žarenje nogu ili osećaj hladnoće u nogama.diskus hernija simptomi

DISKUS HERNIJA VRATA SIMPTOMI

  • Trnjenje ruku i prstiju,
  • Bolovi u rukama,
  • Bolovi u ramenima (jedno ili oba),
  • Oslabljenost mišića na rukama,
  • Bolni i ograničeni pokreti vrata,
  • Ukočenost vrata,
  • Zujanje u usima,
  • Glavobolje i migrene,
  • Problemi sa očima i  vidom ,
  • Bolovi između lopatica,
  • Malaksalost, mučnina i vrtoglavica,
  • U slučaju kontakta sa kičmenom moždinom javljaju se problemi sa celim telom.

KOJI SU UZROCI OBOLJENJA ?

Međupršljenski disk se sastoji od fibroznog prstena što okružuje želatinozno jezgro, koje sadrži dosta vode. S vremenom dolazi do slabljenja tog prstena, malih naprsnuća i pucanja. Kada želatinozni sadržaj iscuri – diskus hernija i pritisne živac, što dovodi do poznatog stanja zvanog išijas.

Osim naslednog faktora, na koji ne možemo uticati, hernija diska može biti  prouzrokovana i preteranim opterećenjem i nedovoljnim rasterećenjem kičme. Naime, ishrana diskova funkcioniše po principu sunđera (pošto nemaju krvne sudove). U uspravnom položaju povećava se pritisak u njima i istiskuju se štetne materije. Sa druge strane, pri ležanju ili sedenju s naslonom pod uglom od 45 stepeni taj pritisak smanjuje i hranljive materije ulaze u diskove.

Savremeni način života nosi sa sobom previše opterećenja (prvenstveno sedenja i stajanja), a malo rasterećenja, što dovodi do loše ishrane i bržeg propadanja diskova. Tome kumuju i loše držanje tela, gojaznost,pušenje i nedostatak fizičke aktivnosti,usled čega mišići postaju slabi, a oni,pored diskova, daju potporu kičmi.

LEČENJE HERNIJE DISKA 

Hernija diska se najčešće lečci konzervativno – analgeticima (lekovima za smanjenje bola i upale). Zatim relativnim mirovanjem, hlađenjem u predelu krsta (ne grejanjem,jer može doći do još veće upale živca i snažnijih bolova), fizikalnim agensima (laser,magnet, struja…). Tek po smirivanju bolova primenjuju se kineziterapija i hidroterapija, to jest vežbe na suvom i u vodi. Lečenje diskus hernije obično traje od nekoliko nedelja do nekoliko meseci.

OPERACIJA I OPORAVAK NAKON HIRURŠKE INTERVENCIJE

U slučaju pojačavanja tegoba, diskus hernija se mora operisati. Pored toga, postoje i razlozi za hitno operativno lečenje – stanje pod nazivom kauda ekvina (osim bolova, javlja se izražena slabost u nogama, trnjenje sedalne regije i nemogućnost mokrenja i obavljanja velike nužde ili nemogućnost njihovog zadržavanja), kao i izolovana mišićna slabost (najčešće nemogućnost hoda na prstima ili petama jedne noge).

Nakon hirurškog lečenja postoji šansa da preostali deo diska ponovo iscuri, a veći je rizik i od ubrzanog propadanja diskova na susednim nivoima. Zbog toga i ovde važi stara poslovica: Bolje sprečiti nego lečiti. Ipak, u najvećem broju slučajeva ove komplikacije uspešno se izbegavaju čuvanjem kičme i redovnim vežbanjem.

DISKUS HERNIJA PRIRODNO LEČENJE

Kako je u pitanju veoma ozbiljan zdravstveni problem koji ponekad zahteva i hirurški zahvat na kičmi, fitoterapijom se može samo pomoći obolelom nikako u potpunosti izlečiti .

Isecite na kolutove jedan osrednji krompir,pa prvijte bolna mesta. Takođe umesto toga možete propžiti na ulju deset čenova od belog luka(koje ste prethodno izgnječili) i kao toplu smesu privijte na bolna mesta i držite naredna 3 h.

DISKUS HERNIJA I SPORT

Hernija diska često pogađa sportiste ,kao i rekreativce.Ljudi, ponekad u najboljoj nameri da sačuvaju gipkost, dobiju kondiciju i poboljšaju zdravlje, nepotrebno opterete vlastito telo i izlože ga mnogobrojnim povredama.

Najbolja preporuka za njih je da se obrate stručnjaku sportske medicine, koji bi imao uvid u njihove sportske aktivnosti da bi ih mogao usmeriti na pravi način. Pročitajte takođe i sledeće tekstove: bolovi u zglobovimabol u grudimapetni trnsindrom karpalnog kanala i dr..

Sponzorisani linkovi:

3 mišljenja na temu „Ateroskleroza simptomi i prirodno lečenje“

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Dragana Djuricic Lisica
05/01/2014 21:10

dva puta sam imala diskus herniju ali do sada bol nije otisao u celosti, imam bolove u desnoj preponi koji se spusta sve do stopala, imala sam niz terapija u ovom pravcu, sa blagim poboljsanjem, desna noga mi trne, imam bolove u stopalima uopste mi je telo slabo pokretljivo, svaki pokret mi je bolan

Alija Čobić
05/01/2014 21:54

NAJVAŽNIJE SU VJEŽBE

Zoran Gajic
05/01/2014 23:11

najvaznija je naravno fizicka aktivnost i ispravna ishrana da nebi doslo do tih simtoma,odnosno ako ih imate pridrzavajte segore navedenog.