Dvopek dijeta iskustva

DVOPEK DIJETA ZA MRŠAVLJENJE

Dvopek dijeta je efikasan, brz i lak način za skidanje kilograma i eliminisanje toksina iz tela , naročito pogoduje osobama koje se ne mogu odreći hleba za trpezom.Neki autori je nazivaju dijeta sa pomorandžama i dvopekom ,a mnogi je mešaju i sa medicinskom dijetom,sa kojom definitivno ima dodirnih tačaka i nekih sličnosti.

Nama se svakako dopala jer je bogata sa povrćem i voćem kao i integralnim žitaricama koji zajedno čine odličnu bazu za dobro zdravlje ,najviše zbog obilja vitamina,minerala koje kroz te namirnice unosimo.Kompletan jelovnik koji vam daje dvopek dijeta pročitajte u nastavku teksta,kao i iskustva u praksi… Настави са читањем Dvopek dijeta iskustva

recepti za mršavljenje prirodnim putem iskustva

ZDRAVI RECEPTI ZA MRŠAVLJENJE PRIRODNIM PUTEM

Za mršavljenje i skidanje kilograma je do dana današnjeg  napisano bezbroj knjiga,snimljeno puno video materijala,online treninga,raznih kurseva i dijeta.U eri novih tehnologija,internet je zahvaljujući mnogobrojnim portalima,forumima,društvenim mrežama odigrao značajnu ulogu u celoj priči jer okuplja ljude i odlična je motivacija za mršavljenje ,svakog pojedinca.Na taj način svako može da se obrati široj zajednici,da prenese svoja znanja i iskustva,može se voditi online dnevnik i slično.Nadamo se da  će vam i naša stranica u tome pomoći pre svega da otvoreno razgovarate i prenosite vaša iskustva i podelite koji recept ukoliko imate.U ovom članku potrudili smo se da vam skrenemo pažnju i na alternativne metode o kojima se dosta manje piše makar na ex yu jezicima i prikupili smo odlične domaće recepte,pa da krenemo .. Настави са читањем recepti za mršavljenje prirodnim putem iskustva

čaj od anisa priprema | anisovo ulje kao lek

ANIS I ČAJ OD ANISA RECEPTI

Čaj od anisa priprema se  još od pamtiveka za najrazličitije zdravstvene tegobe ,kao i mnogi drugi pripravci od ove lekovite začinske biljke.Anis biljka je nezaobilazna i u kulinarstvu kao izvanredan začin,ali i u kozmetici gde se upotrebljava veoma kvalitetno anisovo ulje i ostali lekoviti preparati. Настави са читањем čaj od anisa priprema | anisovo ulje kao lek

Pilotska dijeta na bodove iskustva korisnika

PILOTSKA DIJETA NA BODOVE

Pilotska dijeta na bodove je osmišljena još za vreme bivšeg SSSR-a kako bi njihovi vojni piloti održali vrhunsku formu pred mnogobrojnim izazovima.

Na našim prostorima se upravo zbog toga odomaćio termin ruska pilotska dijeta, kojoj ćemo se potpuno posvetiti u ovom članku.

Napominjemo da je ova bodovna dijeta namenjena isključivo za veoma disciplinovane osobe koje su dobrog zdravstvenog stanja.. Настави са читањем Pilotska dijeta na bodove iskustva korisnika

krompir dijeta iskustva | recepti | jelovnik | kalorije

KROMPIR DIJETA ZA MRŠAVLJENJE

Krompir dijeta je  efikasan metod mršavljenja zahvaljujući kojem ćete očistiti telo od toksina i izubiti suvišne kilograme.Ova jednostavna dijeta sa krompirom se svakako preporučuje u svakom prelaznom periodu godine kada nam je detoksikacija organizma neophodna . Настави са читањем krompir dijeta iskustva | recepti | jelovnik | kalorije

tecna dijeta iskustva | recepti

Tecna dijeta recepti i iskustva

Tecna dijeta spada u brze dijete ,veoma je efikasna za skidanje kilograma kao i za instant mršavljenje.Treba se voditi računa da se ne drži duže od 14 dana jer može biti štetna i opasna  po zdravlje. Настави са читањем tecna dijeta iskustva | recepti

Krastavac dijeta odlično topi kilograme

Krastavac dijeta od 14 dana 

Krastavac dijeta spada u restriktivne brze dijete i drži se najduže 14 dana. U tom vremenskom periodu dijeta sa krastavcima može da vam skine i do 7 kg, ukoliko se pridržavate jelovnika i propisanog dijet plana. U nastavku saznajte nešto više o ovom metodu mršavljenja. Настави са читањем Krastavac dijeta odlično topi kilograme

Dijeta 8 sati iskustva i jelovnik

Dijeta 8 sati iskustva i jelovnik 

Dijeta 8 sati se pojavila sa dosad neviđenim konceptom i izazvala je veliko interesovanje. Naime autori ove dijete za mršavljenje Peter Moore i David Zinczenko izdavanjem knjige The 8 Hour Diet  tvrde da je moguće izgubiti 4 do 5 kilograma nedeljno uz pridržavanje ovog režima ishrane. Настави са читањем Dijeta 8 sati iskustva i jelovnik

hibernacijska dijeta iskustva knjiga

hibernacijska dijeta sa medom | iskustva | knjiga

Hibernacijska dijeta je po mnogočemu jedinstvena.Najviše polemike među dijetolozima i nutricionistima je izazvala prvenstveno u činjenici da zahteva od polaznika neposredno pred spavanje uzimanje 2 kašike meda. Настави са читањем hibernacijska dijeta iskustva knjiga

vocna dijeta 5 dana iskustva

Voćna dijeta 5 dana iskustva 

Vocna dijeta spada u dijete za brzo mrsavljenje i drži se 5 dana. Kako voće sadrži malo kalorija ,a sa druge strane puno minerala, vitamina i antioksidanasa ono je idealno za skidanje kilograma i pri tom nam čisti telo od nagomilanih toksina. Osnovni uslov koji mora ispoštovati vocna dijeta 5 dana  da bi bila zdrava a ne kontraproduktivna po vaše zdravlje je da unosite minimum 1200 kalorija  svaki dan. Настави са читањем vocna dijeta 5 dana iskustva