Un dijeta iskustva i recepti po danima

Un dijeta recepti i iskustva Dijeta sa slatkišima i svom hranom koja se na dijetama inače izbegavaju zaista zvuči kao da je iz snova. Međutim, ova dijeta predstavlja precizno osmišljen plan ishrane za 90 dana i svaki zalogaj će pomoći pri gubljenju kilograma. U pitanju je un dijeta koja spada u najpopularnije metode mršavljenja na … Continued

Paradajz dijeta od 5 dana iskustva

PARADAJZ DIJETA SKIDA 3,5 KILOGRAMA ZA 5 DANA  Paradajz dijeta od 5 dana je idealna za ovo doba godine. Ona će vam pomoći u skidanju viška kilograma, ali i da se očistite od nagomilanih štetnih toksina. Dobrobiti ove namirnice po zdravlje su višestruke. Naime, prilikom kozumiranja paradajza unećete u organizam dragoceni likopen. Ovaj nutrijent je … Continued

Amazonsko oko za mršavljenje iskustva korisnika

Amazonsko oko za mršavljenje kako se koristi Ako ste u potrazi za rešenjem kojim ćete se rešiti viška kilograma, verovatno ste čuli za amazonsko oko za mršavljenje – preparat koji je postao pravi hit na području Balkana. Primetno je njegovo reklamiranje na televizijskim reklamama, novinama i časopisima. Pitanja koja se postavljaju jesu kakav je ovo … Continued

Najbolji prirodni čajevi za mršavljenje iskustva

Svedoci smo da se u poslednjih par godina, često pominje gojaznost, i njeno sve veće prisustvo među populacijom, a naročito kod dece. Glavni razlog za to je previše sedenja, bespotrebno prejedanje i potpuno odsustvo fizičkih aktivnosti. Prirodni čajevi za mršavljenje, o kojima će biti reči u ovom članku, mogu da se izbore sa viškom kilograma, ali samo pod … Continued

VMA dijeta jelovnik i iskustva polaznika

Bolnička VMA dijeta 15 i 18 dana Borba sa suvišnim kilogramima često sa sobom nosi mnoge frustracije, odricanja, restriktivne metode ishrane koje su iscrpljujuće za vaše telo i organizam. VMA dijeta donosi efikasno rešenje za regulaciju telesne težine, bez izlaganja rizicima koji će ugroziti opšte zdravstveno stanje. Eminentni stručnjaci sa Vojno-medicinske akademije u Beogradu su … Continued

Dijeta sa heljdom i kefirom iskustva

Dijeta sa heljdom i kefirom za tanak struk Dijeta sa heljdom, biljkom koja je izuzetno hranljiva, zdrava i dostupna tokom cele godine. Predstavlja sjajan izbor za one koji žele svom organizmu da obezbede prirodan lek za neke od bolesti. Takođe, ukoliko želite regulisati telesnu težinu.  Iako mnogi za ovu namirnicu misle da je žitarica, zapravo je reč o semenu voća … Continued

Najbolji šejkovi za mršavljenje recepti

KAKO SE PRAVE DOMAĆI ŠEJKOVI ZA MRŠAVLJENJE Proleće i leto su idealna godišnja doba ako želite doterati vašu liniju. Pijace se sve više pune sa svežim voćem, dok nas sve toplije vreme i vrućine sve više teraju da u organizam unosimo više i više tečnosti. Domaći šejkovi za mršavljenje su izvanredni kao međuobroci ,ali i … Continued

Kako skinuti salo sa stomaka za nedelju dana

KAKO SKINUTI SALO SA STOMAKA BRZO Većina ljudi koja muku muči sa viškom kilograma, odavno zna da je nemoguće istopiti masne naslage preko noći, naročito ako se sedi i ne radi apsolutno ništa. Jedini odgovor kako skinuti salo sa stomaka je pravilna kombinacija aerobnih vežbi i regulisanje dnevne ishrane. Kejt Adams, izdavačica knjiga o zdravlju i ishrani i osnivač kluba … Continued

Zdravo mršavljenje bez dijete

TRIKOVI I SAVETI ZA MRŠAVLJENJE BEZ DIJETE Iako se pridržava saveta i redovno vežba, većina osoba suočava se s nizom prepreka u pokušajima da dostigne željenu telesnu masu.  Kada uloženi napor i trud ne urode plodom, mnogi se opredeljuju za drastične i restriktivne dijete. Međutim, treba imati u vidu da su one u najvećem broju slučajeva neefikasne, … Continued

Bundeva dijeta iskustva

BUNDEVA DIJETA DO 8 KG ZA 14 DANA Bundeva dijeta se drži 14 dana i u tom vremenskom periodu je moguće skinuti od šest do osam kilograma. Dijeta sa bundevom jeste restriktivna, moraćete  se strogo pridržavati priloženog jelovnika. Povedite računa kada uzimate vaše obroke, ali opet to ćete odrediti sami, nije toliko komplikovano i teško za izdržati. Ovo potvrđuju brojna … Continued

Dvopek dijeta iskustva

DVOPEK DIJETA ZA MRŠAVLJENJE Dvopek dijeta je efikasan, brz i lak način za skidanje kilograma i eliminisanje toksina iz tela , naročito pogoduje osobama koje se ne mogu odreći hleba za trpezom.Neki autori je nazivaju dijeta sa pomorandžama i dvopekom ,a mnogi je mešaju i sa medicinskom dijetom,sa kojom definitivno ima dodirnih tačaka i nekih sličnosti. Nama se svakako dopala jer … Continued

recepti za mršavljenje prirodnim putem iskustva

ZDRAVI RECEPTI ZA MRŠAVLJENJE PRIRODNIM PUTEM Za mršavljenje i skidanje kilograma je do dana današnjeg  napisano bezbroj knjiga,snimljeno puno video materijala,online treninga,raznih kurseva i dijeta.U eri novih tehnologija,internet je zahvaljujući mnogobrojnim portalima,forumima,društvenim mrežama odigrao značajnu ulogu u celoj priči jer okuplja ljude i odlična je motivacija za mršavljenje ,svakog pojedinca.Na taj način svako može da se obrati široj zajednici,da prenese svoja znanja i … Continued

čaj od anisa priprema | anisovo ulje kao lek

ANIS I ČAJ OD ANISA RECEPTI Čaj od anisa priprema se  još od pamtiveka za najrazličitije zdravstvene tegobe ,kao i mnogi drugi pripravci od ove lekovite začinske biljke.Anis biljka je nezaobilazna i u kulinarstvu kao izvanredan začin,ali i u kozmetici gde se upotrebljava veoma kvalitetno anisovo ulje i ostali lekoviti preparati.

Pilotska dijeta na bodove iskustva korisnika

PILOTSKA DIJETA NA BODOVE Pilotska dijeta na bodove je osmišljena još za vreme bivšeg SSSR-a kako bi njihovi vojni piloti održali vrhunsku formu pred mnogobrojnim izazovima. Na našim prostorima se upravo zbog toga odomaćio termin ruska pilotska dijeta, kojoj ćemo se potpuno posvetiti u ovom članku. Napominjemo da je ova bodovna dijeta namenjena isključivo za veoma … Continued

krompir dijeta iskustva | recepti | jelovnik | kalorije

KROMPIR DIJETA ZA MRŠAVLJENJE Krompir dijeta je  efikasan metod mršavljenja zahvaljujući kojem ćete očistiti telo od toksina i izubiti suvišne kilograme.Ova jednostavna dijeta sa krompirom se svakako preporučuje u svakom prelaznom periodu godine kada nam je detoksikacija organizma neophodna .

f