sladić biljka glycyrrhiza glabra

slatki koren

SLADIĆ BILJKA – SLATKI KOREN 

Sladić biljka ili kako ga još zovu slatki koren preporučuje se za ublažavanje upalnih procesa i podsticanje iskašljavanja, a poznat je i kao dobar prirodni sedativ koji umanjuje  posledice stresa. Za ove namene najviše se upotrebljava čaj od sladića, čiji recept ćemo rado podeliti sa vama u ovom članku. Koje su sve dobrobiti ove lekovite biljke saznajte u nastavku..

SLADIĆ GLYCYRRHIZA GLABRA 

Slatki koren je biljka čija su lekovita svojstva poznata od davnina, pa su ga u lečenju koristile i brojne drevne kulture. Raste u raznim delovima sveta, od istočnog Sredozemlja do jugozapadne Azije a može se pronaći i na peskovitim obalama Dunava i Tise. Sladić biljka je višegodišnji zeljasti grm, čije su grane delimično odrvenele i dostižu visinu od 100 do 150 cm. Koren mu je veoma jak i razgranat, spolja braonkast,a unutra svetložut, listovi su neparno perasto složeni, dok su cvetovi modroljubičaste boje i formiraju grozdaste cvasti na vrhu stabljike i u pazuhu listova. Plod je u obliku pljosnate mahune. U fitoterapiji se uglavnom koristi koren, koji se upotrebljava i u prehrambenoj industriji, mahom u proizvodnji slatkiša i piva.Nama je naročito interesantan sladić čaj, čija je primena višestruka kod najrazličitijih bolesti i zdravstvenih tegoba,kao što su čir na želucu,anksioznost i depresivna stanja,pa i kod gubitka kose.Odličan je izbor za žene u menopauzi,jer vraća samopouzdanje i dobro raspoloženje,ublažava bolove u zglobovima i mišićima i dr.Sladić biljka je odličan borac protiv virusa i bakterija,te podstiče iskašljavanje i ubrzava ozdravljenje. Pored brojnih vitamina (E,B5,B3,B2,B1) i minerala(kalcijum, gvožđe, hlor, fosfor, cink, magnezijum i selen), bogata je flavonidima i hranljivim materijama…

SLADIĆ ČAJ KAO PRIRODNI SEDATIV 

Zbog brojnih lekovitih supstanci u korenu sladića (flavonoidi, steroidi,etarska ulja, askorbinska kiselina itd.),o čemu je malopre bilo reči, ova biljka može se koristiti za ublažavanje raznih tegoba.Danas je najpoznatije njegovo ekspektorantno dejstvo – olakšava iskašljavanje i razređuje sluz u disajnim putevima, ali zbog brojnih sastojaka koji umiruju nerve, sladić biljka se može koristiti i za ublažavanje stresa i depresije. Veoma je efikasan i u slučaju čira na želucu, sprečava razmnožavanje virusa i njihovo širenje u organizmu – pa se  naročito preporučuje u slučaju gripa i prehlade (naročito u kombinaciji sa,zovom matičnjakom i klekom).Treba istaći i njegovu veoma važnu ulogu u održavanju hormonalnog balansa. Stručnjaci smatraju da prirodni sastojci sladića oponašaju ženski hormon estrogen, pa je stoga veoma blagotvoran za žene u menopauzi jer smanjuje noćno znojenje i valunge do čak 80 prosto, omogućavajući tako lakši i kvalitetniji san. Ova biljka sadrži i supstancu koja sprečava pretvaranje testosterona u dihidrotestosteron, odgovoran za opadanje kose kod muškaraca. Važno je istaći i protivupalno dejstvo – sladić čaj je veoma efikasan u slučaju upala želuca, a pomaže i kod atopijskog dermatitisa i ekcema. Od slatkog korena moguće je napraviti razne prirodne preparate ali se u praksi najčešće upotrebljava malopre pomenuti čaj od sladića . 

sladić biljka slikeSLADIĆ BILJKA PROTIV KAŠLJA I PREHLADE

  • Preliti 2 kašike korena belog sleza i pola kašičice korena sladića sa 5 dl ključale vode i pustiti da ključa 20 minuta.
  • Skloniti sa šporeta i dodati kašičicu matičnjaka, kašičicu nane, jednu krišku limuna i kašiku meda i ostaviti poklopljeno
    da odstoji još 15 minuta.
  • Procediti i piti najviše do dve šoljice dnevno.
  • Deci se može davati po jedna supena kašika sirupa. Sirup od sladića  konzumirati nekoliko dana, dok prehlada traje.

SLADIĆ ČAJ ZA GASTRITIS I PROTV ČIRA

  • Pomešati 100 grama sladića i po 50 grama kamilice, matičnjaka i crnog sleza, pa dve supene kašike mešavine preliti
    sa 6 dl proključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji minimum 2 sata.
  • Dobro procediti i piti tokom dana u manjim gutljajima.

Flavonidi iz slatkog korena su odlični borci protiv Heliko bakterije,umiruju i ublažavaju gorušicu i preventivno deluju na sluznicu želuca te odlažu nastanak čira i mnogih drugih problema sa žalucem.

SLATKI KOREN PROTIV UPALE GRLA

  • Dobro oprati 60 g svežeg slatkog korena i 30 g osušene kore mandarine, pa staviti u keramički lonac u koji je usuto 200 g šećera.
  • Dodati vodu  da sastojci u loncu ogreznu.
  • Kuvati 30 minuta, pa procediti.
  • Ponovo kuvati koren i sušenu koru mandarine 20 minuta, pa opet procediti i dodati u prethodno spremljen čaj.
  • Postupak ponoviti još jednom pa pomešati sva tri čaja.
  • Osobe koje boluju od hronične upale grla mogu da piju dva  puta dnevno po rakijsku čašicu ovog čaja.

SLADIĆ ČAJ ZA JAČANJE IMUNITETA

  • Pomešati po 50 g cveta zove, slatkog korena,, cveta majčine dušice, šipka i nevena , pa punu supenu kašiku mešavine preliti sa 5 dl proključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji tridesetak minuta.
  • Piti proceđeno u toku dana..

Za istu namenu i vraćanje energije ,možete napraviti čaj od sladića sa  štapićem od cimeta i malo domačeg meda .Pijte ga svaki dan.Ovaj recept se preporučuje tokom nadolazećih hladnijih jesenjih dana,kada smo uglavnom u zatvorenom prostoru i slabije izlazimo.

SLADIĆ BILJKA UMIRUJE BRONHITIS

  • Pomešati kašičicu korena sladića samlevenog u prah sa 3 kašike domaćeg meda.
  • Podeliti na tri dela i uzimati ujutru, u podne i uveče po jednu kašiku mešavine.

Sladić biljka je jako dobra za ove tegobe.On olakšava disajne probleme,obezbeđuje dobro iskašljavanje uz izbacivanje šlajma i pomaže kod bronhitisa i upale pluća.Umesto ovog recepta,pomoći će vam i samo žvakanje manjeg korena sladića.Ublažiće upalne procese grla i gornjih disajnih puteva ,dobra je praksa i grgljanje praha od sladića ,razmućenog u čaši obične vode.

SMESA OD SLATKOG KORENA PROTIV OPADANJA KOSE

  • Napraviti smesu od dve kašike mlevenog korena sladića, četiri kašike mleka i dodati prstohvat šafrana.

Mazati problematična mesta – i to na svim mestima, gde god da ste primetili da vam se kosa proredila,a naročito teme -obavezno uveče pre spavanja. Kosa bi nakon nekoliko nedelja trebalo da počne da raste i da se vlasište oporavlja.U pitanju je stari i proveren recept protiv ćelavosti.Ova maska za kosu je podjednako dobra i za eliminisanje peruti,kada je trebate redovno utrljati u teme ,ostavite neko vreme da maska deluje,pa zatim isperite sa vodom.

SLADIĆ BILJKA NUSPOJAVE I NEŽELJENA DEJSTVA

Danas se sladić biljka lako nabavlja u većim centrima i bolje opskrbljenim apotekama koje drže i  preparate od lekovitog bilja.Može se naći i u prodavnicama zdrave  hrane,kao i putem interneta.Vodite računa šta kupujete i poručujete,uvek se dobro informišite o tome.Neki proizvođači mešaju sladić sa veštačkim zaslađivačem i ekstraktom od anisa i dr.Uvek se trudite da nabavite koren sladića koji je bez drugih primesa,jer u suprotnom se umanjuje njegova lekovitost.Naročit oprez kod konzumiranja slatkog korena treba da imaju osobe sa hipertenzijim ,dojilje i trudnice koje ne bi smele da ga konzumiraju.Ako se sladić čaj pije više od tri puta tokom dana i dužo vremenski period,može uzrokovati zadržavanje vode u telu i povećanje pritiska,tako da vodite računa o tome.

Sladić biljka zahteva oprez,mada nema dokumentovanih nuspojava i neželjenih dejstava,nikako ga nemojte kombinovati sa drugim lekovima..

loading...

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori